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我的骨頭沒有忘記

我的骨頭沒有忘記

出版社：廣東經(jīng)濟出版社出版時間：2024-08-01
開本： 16開 頁數(shù)： 296
本類榜單：傳記銷量榜
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我的骨頭沒有忘記 版權(quán)信息

  • ISBN：9787545493313
  • 條形碼：9787545493313 ; 978-7-5454-9331-3
  • 裝幀：80g膠版紙
  • 冊數(shù)：暫無
  • 重量：暫無
  • 所屬分類：>

我的骨頭沒有忘記 本書特色

1)心理學(xué)者李松蔚審校并作序推薦：“創(chuàng)傷是理解自己的線索，療愈是可能的！2)《也許你該找個人聊聊》作者洛莉·戈特利布推薦：“這本書不僅照亮了作者的自我啟發(fā)之路，也給那些渴望走出傷痛的人帶來了真正的希望！3)本書有：生動的咨詢故事，各種風(fēng)格、不乏古怪有趣的治療師，*新的理論和療法，積極有效的現(xiàn)場反饋…… 4)在真實故事里，復(fù)位難以言說的傷痛，激發(fā)未曾察覺的勇氣5)口碑炸裂，拿獎到手軟：★ 美國亞馬遜*佳傳記回憶錄，近5000人評分4.7★ 入選 2022 年 Goodreads 讀者票選年度*佳回憶錄★ Amazon 年度好書★ Apple 年度好書★《華盛頓郵報》年度好書★《出版人周刊》年度好書★ 美國全國公共廣播電臺(NPR)年度選書★ Audible 年度好書

我的骨頭沒有忘記 內(nèi)容簡介

斯蒂芬妮有一個看似正常、光鮮的家庭，但她家的房門背后，暴力和語言傷害日復(fù)一日、父母把自己無力解決的種種問題轉(zhuǎn)移到下一代身上，他們的世界里只有偽裝和自我麻痹……
長大后的斯蒂芬妮脫離家庭去獨立生活，憑著聰明才智和努力拼搏，年紀輕輕便事業(yè)有成。她以為自己早已忘記了過去的傷害，卻不斷在生活中遭遇問題，遇到所愛的人也無力回應(yīng)，心態(tài)不斷崩塌。在心理治療師的幫助下，斯蒂芬妮重新審視自己，看到那些曾經(jīng)的傷害已經(jīng)刻在她的骨頭上，不可能裝作一切都過去了。
追尋內(nèi)心平靜和真正的幸福，本來就是一段艱難旅程。沒有人比斯蒂芬妮更努力。在無比困難的時刻，她回想過去每個時點的自己，宛如攤開一疊撲克牌，每張牌上都是某個版本的她：十二歲無助的她、大學(xué)時代叛逆的她、二十多歲獨立的她……翻閱這些斯蒂芬妮時，她不斷對自己說：“你很痛苦，但也正在竭盡所能地好起來！
本書是發(fā)生在一個普通女性身上的真實經(jīng)歷，這個關(guān)于自我拯救的故事令人動容。

我的骨頭沒有忘記 目錄

推薦序：療愈是可能的（李松蔚） 引子 **部分：我不是女孩，我是一把劍 第二部分：怪物 第三部分：往事造就我們 第四部分：如果被愛 第五部分：完整 致謝
展開全部

我的骨頭沒有忘記 作者簡介

斯蒂芬妮·胡(Stephanie Foo)，作家，廣播節(jié)目制作人。 曾任教于哥倫比亞大學(xué)，2015年獲得美國電視界最高獎項——艾美獎。

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