歡迎光臨中圖網(wǎng) 請 | 注冊
> >>
讀書是一輩子的事(2024年新版)/樊登著

讀書是一輩子的事(2024年新版)/樊登著

作者：樊登著 著
出版社：中國友誼出版公司出版時間：2024-09-01
開本： 其他 頁數(shù)： 288
本類榜單：成功/勵志銷量榜
中 圖 價:¥44.9(6.5折) 定價  ¥69.0 登錄后可看到會員價
加入購物車 收藏
運費6元，滿39元免運費
?新疆、西藏除外
本類五星書更多>
買過本商品的人還買了

讀書是一輩子的事(2024年新版)/樊登著 版權(quán)信息

讀書是一輩子的事(2024年新版)/樊登著 本書特色

★帆書創(chuàng)始人樊登關(guān)于讀書的首部力作連續(xù)10年，深度解讀超500本好書，累計超7000萬書友持續(xù)學(xué)習(xí)，樊登 分享讀書方法、速讀秘密、選書技巧、深度思考訣竅、自我精進(jìn)法則、認(rèn)知提升要領(lǐng)………★全面涵蓋樊登對自我認(rèn)識、持續(xù)成長的關(guān)鍵思考閱讀可以帶來什么?認(rèn)識自己:成為有競爭力的終身學(xué)習(xí)者了解未來:改變固化思維持續(xù) 新自我精進(jìn)生活:獲得認(rèn)識自我與世界的方法★全新升級，新版新風(fēng)格，帶來 舒適的閱讀體驗重新梳理內(nèi)容結(jié)構(gòu)，只為讓讀者閱讀 流暢清晰明線:讀懂過去活在當(dāng)下坦面未來暗線:認(rèn)識自己認(rèn)識他人認(rèn)識世界版式升級，提綱挈領(lǐng)，閱讀 舒適

讀書是一輩子的事(2024年新版)/樊登著 內(nèi)容簡介

"讀書能塑造一個人的一生:我們讀什么書，就會成為什么樣的人。 讀什么？怎么讀？如何借由閱讀，進(jìn)而思考、踐行？ 樊登連續(xù)10年，深度解讀超500本好書，累計超7000萬書友持續(xù)學(xué)習(xí)，樊登獨家分享讀書方法、速讀秘密、選書技巧、深度思考訣竅、自我精進(jìn)法則、認(rèn)知提升要領(lǐng)。 他提出“讀書是一輩子的事”的理念，并分享了自己的選書方法、速讀秘密以及獨立思考的竅門。 此外，本書涵蓋了樊登對認(rèn)識自我以及如何成長的關(guān)鍵思考，以發(fā)掘內(nèi)在天賦、不斷精進(jìn)、進(jìn)階突國貫穿個人的成長路徑 旨在幫助讀者改變固化思維，通過科學(xué)和心理學(xué)的有效方法，直面業(yè)已清晰的未來挑戰(zhàn)，成為擁有終極競爭力的強者。 "

讀書是一輩子的事(2024年新版)/樊登著 目錄

上 篇 認(rèn)識自己 關(guān)于認(rèn)識自己的廢話 / 002 幸福的方法：事關(guān)幸福的積極心理學(xué) / 005 幸福是一種能力 / 006 幸福的四個象限 / 008 決定幸福的思維方式 / 011 正念的奇跡：讓焦慮自然消散 / 013 痛苦的根源在哪里 / 014 在生活中修習(xí)正念 / 018 正念之行路漫漫 / 020 我戰(zhàn)勝了抑郁癥：請記住，你并不孤獨 / 023 什么是抑郁癥 / 024 九個抑郁癥患者的故事 / 026 這樣戰(zhàn)勝抑郁癥 / 031 我的情緒為何總被他人左右：讓情緒自由 / 038 世上有四種“情緒病” / 039 病態(tài)的思維模式 / 041 非理性的人生信條 / 044 四步擺脫情緒控制 / 045 你的生存本能正在殺死你：如何與焦慮相處 / 049 為什么我們控制不住自己 / 050 壞習(xí)慣到底從哪里來 / 053 與生存本能和諧共處 / 056 情緒急救：總有一個療法適合你 / 063 頂住被拒 的傷害 / 064 應(yīng)對危險的孤獨癥 / 067 在喪失和創(chuàng)傷中獲得新意義 / 069 內(nèi)疚、反芻、失敗、自卑的良藥 / 072 精神問題有什么可笑的：重塑精神世界 / 078 生活在新時代的原始人 / 079 負(fù)面情緒如何產(chǎn)生 / 080 當(dāng)我成為我的觀察者 / 082 為生活注入喜悅的細(xì)節(jié) / 085 讓自己成為變化中的一部分 /086 減壓腦科學(xué)：用科學(xué)的方法趕走壓力 / 089 戰(zhàn)勝壓力是不可能的 / 089 大腦的內(nèi)部運作 / 091 制造神奇的血清素 / 094 中 篇 了解未來 面對未來的正確姿勢 / 100 未來簡史：從人類如何勝出到人類的未來命運 / 103 死亡的末日 / 104 智人的勝出 / 108 智人的退出 / 111 未來的可能性 / 119 人工智能時代：未來時代的生活 / 122 人工智能不是人類的仆人 / 123 人工智能帶來的沖擊 / 126 我們在變化中怎么辦 / 131 指數(shù)型組織：指數(shù)型組織的十一個重要屬性 / 135 線性思維與指數(shù)思維 / 135 創(chuàng)業(yè)能否成功的分界線 / 140 指數(shù)型組織的十一個重要屬性 / 141 打造指數(shù)型組織 / 148 共享經(jīng)濟：重構(gòu)未來商業(yè)模式 / 152 Zipcar帶來了新世界的氣息 / 152 人人共享的三大核心 / 156 共享經(jīng)濟創(chuàng)造奇跡 / 158 從零開始，人人參與 / 161 翻轉(zhuǎn)課堂的可汗學(xué)院：未來的學(xué)習(xí)會是什么樣 / 167 可汗的創(chuàng)業(yè)之初 / 168 消滅隱患的精熟教學(xué)法 / 169 存在的，未必是合理的 / 172 為現(xiàn)實和未來帶來機會 / 174 下 篇 精進(jìn)生活 與自己和解，直達(dá)精進(jìn) / 180 離經(jīng)叛道：做有趣、有膽、有謀的創(chuàng)新者 / 183 創(chuàng)新者的兩面性 / 184 如何判斷好創(chuàng)意 / 187 獲得支持的方法 / 192 創(chuàng)新的時機選擇 / 194 創(chuàng)新者的養(yǎng)成 / 198 你要如何衡量你的人生：正確的思維方法比答案 重要 / 201 原理能提前向你描述行為的后果 / 202 確保事業(yè)成功的戰(zhàn)略與配置 / 203 把心力交給你的家庭和朋友 / 208 的正直比98%的正直 容易實現(xiàn) / 214 少即是多：找到你的小確幸 / 217 簡單的生活靜水流深 / 218 十八個改變生活的建議 / 220 用舍棄來重新設(shè)定生活 / 226 向前一步：何時覺醒都不晚 / 230 女性的困惑與恐懼到底是什么 / 231 八個建議讓女人的人生豐滿、輕盈 / 233 女性覺醒也是親密關(guān)系的禮物 / 241 這書能讓你戒煙：好辦法不需要意志力 / 243 戒掉小毒蟲：尼古丁 / 245 戒掉大毒蟲：心癮 / 247 快樂戒煙并不難 / 249 非暴力溝通：用愛和理解打開一切 / 252 力挽狂瀾的非暴力溝通 / 252 在生活中隱藏的暴力 / 256 只要四步，開辟新局面 / 259 講出你未滿足的需求 / 266 練習(xí)以愛回應(yīng)世界 / 268 后記：如何識別一本好書 / 270 參考文獻(xiàn) / 273
展開全部

讀書是一輩子的事(2024年新版)/樊登著 作者簡介

樊登，帆書APP(原樊登讀書)創(chuàng)始人、首席內(nèi)容官前中央電視臺主持人西安交通大學(xué)客座教授2013年創(chuàng)立帆書(原樊登讀書)，致力于閱讀服務(wù)與讀書推廣，著有《樊登講論語：學(xué)而》《樊登講論語： 》《讀懂孩子的心》《陪孩子終身成長》《孩子天生愛學(xué)習(xí)》等著作。

商品評論(0條)
暫無評論……
書友推薦
本類暢銷
編輯推薦
返回頂部
中圖網(wǎng)
在線客服