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潛意識覺醒:用圖解讀看不見的自己

潛意識覺醒:用圖解讀看不見的自己

作者：安心著
出版社：中國人民大學(xué)出版社出版時間：2024-09-01
開本： 21cm 頁數(shù)： 276頁
中 圖 價:¥71.9(7.2折) 定價  ¥99.9 登錄后可看到會員價
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潛意識覺醒:用圖解讀看不見的自己 版權(quán)信息

潛意識覺醒:用圖解讀看不見的自己 本書特色

東方真我圖堪稱“東方OH卡”，畫面設(shè)計更能讓華人產(chǎn)生共鳴。 推薦人：秋葉品牌、秋葉PPT創(chuàng)始人秋葉；國際整體暨自然醫(yī)學(xué)學(xué)會（IHNMA）亞洲中國區(qū)首席運行長蔡仲淮；立命館大學(xué)研究生院人間科學(xué)院臨床心理學(xué)專業(yè)教授、博士生導(dǎo)師、心理教育咨詢中心主任，《圖片物語》一書作者吉沅洪。 贈品豐富：1本練習(xí)冊《煉心爐》 12節(jié)視頻課 144張東真圖縮略圖 2張明信片。 故事性強：全書有20多個案例，完整呈現(xiàn)來訪者的經(jīng)歷和在東真圖幫助下發(fā)生的改變。 基于心理投射原理設(shè)計的東方真我圖，形式豐富，包括144張東真圖（72張乾圖，72張坤圖）、144張東真字、90張人像圖，以及66個圖陣方子。通過選圖或抽圖，慢慢走進人的潛意識。 本書從自我評價、原生家庭、親密關(guān)系、職業(yè)天賦、財富金庫、隱秘創(chuàng)傷、人生使命等方面，用理論和案例相結(jié)合的方式講解東方真我圖的使用方法。這些內(nèi)容可以給人們關(guān)于生活中的大部分困擾帶來啟發(fā)。 無論是個人自助還是心理咨詢師作為咨詢工具，都能起到快速、良好的效果。 四色印刷，更好地展示了東方真我圖，也讓閱讀更愉悅。

潛意識覺醒:用圖解讀看不見的自己 內(nèi)容簡介

本書詳盡介紹了作者原創(chuàng)的心理投射工具——東方真我圖的原理和使用方法。東方真我圖基于心理投射的原理，經(jīng)過巧妙設(shè)計，融合了豐富的本土化生活場景、傳統(tǒng)文化元素，能更好地觸及華人的生活記憶，快速觸發(fā)華人的潛意識。東方真我圖包含144張東真圖、144張東真字、90張人像圖、66個療愈方子等，它們將構(gòu)成無數(shù)種排列組合，能夠讓你與內(nèi)心的真實自我深度聯(lián)結(jié)，找到困擾你多年問題的答案。本書通過案例的方式，解讀了與人們生活息息相關(guān)的七個方面，分別是自我評價、原生家庭、親密關(guān)系、財富、創(chuàng)傷、人生使命。它既可以供個人進行自我探索，看到自己的影子，獲得人生啟發(fā)，又可以用于心理咨詢。

潛意識覺醒:用圖解讀看不見的自己 目錄

第 1 章 心理投射心理療法為何如此特別 如果看不到潛意識，那么再痛苦也無法療愈 心理投射的運作奧秘 東方真我圖的含義與療愈體系 如何使用東方真我圖 應(yīng)用舉例 第 2 章 自我評價：完整自我，突破限制 我為什么會恐懼社交 我為什么會拒絕所有愛 我為什么一邊自責(zé)一邊狂吃 為什么我總是討好別人 我為什么經(jīng)常有一種心里很空的感覺 第 3 章 原生家庭：模式溯源，重塑幸福人生 我該如何減弱對家人的恨意 我該如何改變錯位的家庭序位關(guān)系 我該如何停止與家人因價值觀不一致而引發(fā)的爭吵 我該如何在遭受重創(chuàng)后重建心靈家園 第 4 章 戀人劇本：親密關(guān)系是完整自我的起點 我該如何擺脫戀人對我的 PUA 我該如何徹底擺脫一段畸戀的糾纏 我和戀人矛盾重重但又不想分手，怎么辦 這婚我到底該不該離 如何徹底忘掉傷害過我的人 第 5 章 職業(yè)天賦：發(fā)現(xiàn)自我，實現(xiàn)價值 現(xiàn)在的這份工作真的適合我嗎 如何找到自己擅長的領(lǐng)域，輕松超越別人 明明是對的選擇，可為什么讓我提不起精神 第 6 章 財富金庫：內(nèi)在豐盛，才能吸引財富 是什么阻礙了我變得富有 只要足夠有錢，我就會有安全感嗎 我是跟錢有仇嗎 我為什么腦子想賺錢，身體卻不愿意動起來 第 7 章 隱秘創(chuàng)傷：消除內(nèi)耗，輕松生活 我都躺平了，為什么心還那么累 我的身體是在告訴我什么嗎 我為什么會有莫名其妙的擔(dān)憂、焦慮 第 8 章 人生使命：撥開迷霧，找回自己 我的人生使命是什么 為什么我越努力證明自己卻越無法自證 如何發(fā)現(xiàn)人生真實的追求與不自知的遺憾 后記 東方真我療法之道、法、術(shù)、器
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潛意識覺醒:用圖解讀看不見的自己 作者簡介

安心 應(yīng)用心理學(xué)博士； 北京大學(xué)特聘講師； 東方真我圖療法（PRM）創(chuàng)始人； 國際整體暨自然醫(yī)學(xué)學(xué)會（IHNMA）PRM技術(shù)亞洲培訓(xùn)導(dǎo)師； 中國智慧人才網(wǎng)客座教授； 中國科學(xué)院心理研究所心理咨詢師； 從業(yè)近10年，有5000多個小時的個案經(jīng)驗，課程講授百余場； 抖音號“東方真我-安心”、視頻號“安心的東方真我圖”、B站“東方真我創(chuàng)始人-安心”。

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