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邊界力培養(yǎng) 讓孩子在成長中自信又獨立

邊界力培養(yǎng) 讓孩子在成長中自信又獨立

作者：王長穎 著
出版社：中國鐵道出版社出版時間：2024-10-01
開本： 32開 頁數(shù)： 224
本類榜單：社會科學銷量榜
中 圖 價:¥49.6(7.3折) 定價  ¥68.0 登錄后可看到會員價
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邊界力培養(yǎng) 讓孩子在成長中自信又獨立 版權信息

  • ISBN：9787113314545
  • 條形碼：9787113314545 ; 978-7-113-31454-5
  • 裝幀：平裝
  • 冊數(shù)：暫無
  • 重量：暫無
  • 所屬分類：>>

邊界力培養(yǎng) 讓孩子在成長中自信又獨立 內容簡介

很多父母平時做的這些舉動，其實正在亳無意識地壓制孩子邊界力的生長。比如:你再這樣媽媽生氣了，其實是侵犯了孩子的情緒邊界——你在用自己的情緒威脅孩子；孩子不愿分享，你對她說“這樣不對哦，你要學會分享”，這其實是在侵犯孩子的物質邊界——你在強迫孩子分享他自己的東西。什么是邊界力？用一句話解釋就是：邊界力就是區(qū)分自己和他人的界限。本書從心理邊界、生理邊界兩個大維度講述如何進行孩子邊界力的培養(yǎng)，中間包括身體邊界、情緒邊界、人際邊界能力等的培養(yǎng)。邊界力在每個孩子身上都有，你看見了，并且順應它，就能促進邊界力的發(fā)展。有邊界力的孩子，不惡意評價別人，也不被別人的評價影響，把自己和別人的情緒或責任分得很清楚。而動不動就情緒激動，或是敏感自卑的孩子，都是因為精神和情感的邊界與他人混在一起。很多家長忽視了，甚至無意識壓制了孩子邊界力的生長，F(xiàn)在一切還來得及，通過這本書的學習，你30歲才知道的東西，讓自己的孩子5歲就能擁有。

邊界力培養(yǎng) 讓孩子在成長中自信又獨立 目錄

**章知分寸,懂進退,培養(yǎng)兒童邊界感勢在必行001
**節(jié)何謂邊界感003
第二節(jié)缺乏邊界感的表現(xiàn)和危害006
第三節(jié)維護邊界的能量源泉:心理能源之樹011
第二章心理能源之樹及其培育015
**節(jié)安全感017
第二節(jié)掌控感046
第三節(jié)價值感052
第四節(jié)平衡感066
第三章心理邊界(一)——教孩子學會彌補心里的那個洞079
**節(jié)掌控情緒邊界080
第二節(jié)當孩子被嘲笑090
第三節(jié)當孩子被拒絕095
第四節(jié)當孩子被孤立099
第五節(jié)孩子,你不需要討好任何人102
第六節(jié)未經允許的幫助可能是一種邊界侵犯108
第七節(jié)時光沙漏不等人114
……

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