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從小吃到大的兒童營養(yǎng)飲食書

從小吃到大的兒童營養(yǎng)飲食書

作者：劉丹 著
出版社：中國婦女出版社出版時(shí)間：2024-12-01
開本： 16開 頁數(shù)： 236
中 圖 價(jià):¥41.9(7.0折) 定價(jià)  ¥59.8 登錄后可看到會員價(jià)
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從小吃到大的兒童營養(yǎng)飲食書 版權(quán)信息

從小吃到大的兒童營養(yǎng)飲食書 內(nèi)容簡介

孩子的飲食健康一直是家長關(guān)注的話題，尤其是學(xué)齡兒童，面對學(xué)業(yè)的壓力，可以滿足孩子營養(yǎng)需求的一日三餐，是他們健康成長的基本保證。本書從符合兒童生長發(fā)育和不同年齡段孩子的飲食特點(diǎn)出發(fā)，讓家長學(xué)習(xí)各種營養(yǎng)素對孩子成長帶來的影響，并配上不同年齡段以及減重、增重、呵護(hù)視力的營養(yǎng)餐搭配示范，助力孩子從小到大健康成長。

從小吃到大的兒童營養(yǎng)飲食書 目錄

第1章 孩子的高矮胖瘦是吃出來的
孩子吃不對，營養(yǎng)不良跑不了/002
超重和肥胖/003
肥胖是遺傳因素和環(huán)境因素共同作用的結(jié)果/003
兒童時(shí)期肥胖的危害不容忽視/003
孩子是否肥胖，算一算就知道/004
兒童肥胖不宜盲目減肥/006
兒童肥胖營養(yǎng)治療原則/006
低體重或消瘦/008
消瘦兒童健康堪憂/008
判斷是否消瘦，查一查就知道/008
兒童消瘦的飲食原則/010
生長發(fā)育遲緩/012
生長發(fā)育遲緩危害可能延續(xù)至成年/012
生長發(fā)育遲緩早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)是關(guān)鍵/012
貧血/014
貧血危害大，兒童貧血更可怕/014
世界衛(wèi)生組織(WHO)制定的缺鐵診斷標(biāo)準(zhǔn)/015
貧血前期也要引起重視/015
兒童貧血應(yīng)該這樣吃/016
補(bǔ)鐵也要注意安全/016
……
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