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關(guān)于“《健康活力喚醒》編寫組編”檢索到 共5種現(xiàn)貨商品
出版社：
- 化學(xué)工業(yè)出版社(5)
- 化學(xué)工業(yè)出版社(5)
- 化學(xué)工業(yè)出版社(5)
- 化學(xué)工業(yè)出版社(5)
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健康活力喚醒系列一平米居家兒童健身/健康活力喚醒系列
¥23.9(6折)定價(jià):¥39.8兒童不同于成.人，正處于各項(xiàng)身體機(jī)能發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，居家期間如何指導(dǎo)孩子進(jìn)行有效的身體運(yùn)動(dòng)，是家長(zhǎng)面臨的普遍難題�！兑黄矫拙蛹覂和∩怼方Y(jié)合兒童身體發(fā)育特點(diǎn)，把有趣、簡(jiǎn)便、適合兒童健身的動(dòng)作模式融入書中，動(dòng)作設(shè)計(jì)在家庭日常生活環(huán)境下就能完成。 《一平米居家兒童健身》從兒童熱身準(zhǔn)備活動(dòng)開始，涵蓋了穩(wěn)定與平衡支撐運(yùn)動(dòng)、兒童蹲起與跳躍運(yùn)動(dòng)、兒童協(xié)調(diào)與靈敏運(yùn)動(dòng)、兒童家庭親子互動(dòng)小游戲以及運(yùn)動(dòng)后的兒童牽拉放松等內(nèi)容。除此之外還介紹了目前學(xué)校關(guān)注
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健康活力喚醒系列健康活力喚醒系列/八段錦 五禽戲 太極拳 太極扇
¥32.4(6.5折)定價(jià):¥49.8八段錦，易學(xué)易練，那女老幼，各種身體狀況的人都是可以練習(xí)的，因?yàn)榻∩砉πэ@著，得到廣大練習(xí)者的喜愛(ài)。 五禽戲，是民間廣為流傳的健身方法之一，以模仿虎鹿熊猿鳥，五種動(dòng)物的動(dòng)作為主，相傳為名醫(yī)華佗創(chuàng)編，健身效果被歷代養(yǎng)生高手所推崇。 太極拳，現(xiàn)廣為流傳的簡(jiǎn)化太極拳是在楊式太極拳的基礎(chǔ)上，按照由簡(jiǎn)入繁、循序漸進(jìn)、易學(xué)易記的原則，摘除繁難和重復(fù)動(dòng)作，選取了 24式精編而成的。 太極扇，現(xiàn)廣為流傳的簡(jiǎn)化太極扇是在楊氏太極拳的基礎(chǔ)上融合了扇
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兒童武術(shù)入門:十二生肖拳
¥23.9(6折)定價(jià):¥39.8《兒童武術(shù)入門——十二生肖拳》是由北京體育大學(xué)中國(guó)武術(shù)學(xué)院楊玉冰教授及其團(tuán)隊(duì)編創(chuàng)。書中介紹了生肖知識(shí)、十二生肖拳正向套路、十二生肖拳反向套路、十二生肖拳攻防實(shí)戰(zhàn)拆解等內(nèi)容。 模仿是兒童學(xué)習(xí)的重要形式之一，因?yàn)樯裨捁适潞妥陨韺傧嘣�，十二生肖容易被兒童所接受和喜�?ài)。 《兒童武術(shù)入門——十二生肖拳》介紹的練習(xí)方法動(dòng)作優(yōu)美、銜接流暢，動(dòng)作編排講求對(duì)稱平衡、正反兼練，因?yàn)楹?jiǎn)單也能保障安全，所以易學(xué)且可靠，動(dòng)作編排中充分將武術(shù)技法與生肖動(dòng)物習(xí)性
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跑在路上,勻加速
¥29.9(6折)定價(jià):¥49.8跑步，因?yàn)楹?jiǎn)單，所以會(huì)被人忽視，但是跑在路上，真的有太多東西你需要知曉�！杜茉诼飞�，勻加速》用回答問(wèn)題的形式，給跑者小白們以意見(jiàn)和建議�；卮饐�(wèn)題的有職業(yè)運(yùn)動(dòng)員，也有運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)專家；有男，也有女；有跑了幾十年的，也有跑了沒(méi)多久的；有跑過(guò)無(wú)數(shù)個(gè)完賽的，也有剛剛經(jīng)歷了人生第 一 次全馬的。相信這樣一個(gè)全方位、立體化、360大包圍的回答團(tuán)隊(duì)，能帶給你不一樣的學(xué)跑體驗(yàn)。 ...
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八段錦 五禽戲 易筋經(jīng) 六字訣 太極拳(視頻學(xué)習(xí)版)
¥43.6(7.3折)定價(jià):¥59.8《八段錦 五禽戲 易筋經(jīng) 六字訣 太極拳 （視頻學(xué)習(xí)版）》，每天10分鐘，充分吸收傳統(tǒng)健身功法精髓，強(qiáng)身健體，延年益壽。 詳細(xì)點(diǎn)撥傳統(tǒng)健身功法的習(xí)練要點(diǎn)，既圖文結(jié)合，又穿插視頻，一看就明白，一學(xué)就能會(huì)。 一本書學(xué)5套保健國(guó)術(shù)，高性價(jià)比內(nèi)容編排，細(xì)化到每一個(gè)動(dòng)作，一招一式都清晰分解技術(shù)要領(lǐng)。 5套健身功法都配有講解視頻，即便是初學(xué)者在自學(xué)時(shí)遇到困難也可以得到更加形象和具體的指導(dǎo)。 《八段錦 五禽戲 易筋經(jīng) 六字訣 太極拳 （視頻學(xué)習(xí)版）
