協(xié)和專家孕期飲食大全
作者:
李寧編著
出版社:中國輕工業(yè)出版社
定價(jià):39.9
元 一星會(huì)員價(jià):
19.6元
本書主要介紹了懷孕期間如何通過飲食調(diào)理更好地確保孕媽媽和胎寶寶的健康。全書以時(shí)間為軸, 分為孕早期、孕中期、孕晚期, 分別給出孕期每個(gè)月的飲食要點(diǎn)和營養(yǎng)補(bǔ)充重點(diǎn), 并給出營養(yǎng)食譜, 讓孕媽媽養(yǎng)胎不長肉。同時(shí)針對孕期出現(xiàn)的不適, 如孕期水腫、孕期便秘等, 以及特殊孕媽媽包括妊娠高血壓、妊…