相信每一位女性都想擁有完美的身材、如蘭的氣質(zhì)，而這需要堅持健身，科學(xué)地管理自己的身材。作者集科學(xué)的觀點與豐富的經(jīng)驗于本書，目的就是讓每一位女性練就曼妙的身姿和出眾的氣質(zhì)。 作為精心打磨之作，本書秉承著科學(xué)的身材管理原理，對塑造良好體姿、練就完美身形、科學(xué)進(jìn)行有氧運動、有…

科學(xué)跑步，跑步健康、跑出美麗。 本書重點關(guān)注女性跑者，鼓勵女性科學(xué)參與跑步，收獲諸多跑步益處。無論你是女學(xué)生、寶媽，還是職場麗人、退休女士，無論你是對跑步感興趣的人，還是有豐富經(jīng)驗的跑者，本書都能為你參與跑步提供幫助，幫助你科學(xué)面對跑步、從容應(yīng)對、積極準(zhǔn)備、專注投入、遠(yuǎn)離損…

《廿三里老街》是一本寫地方文化的書。本書分為九個部分，第一部分為撥浪鼓之鄉(xiāng)，廿三里之魂，主要是描寫廿三里老街的歷史背景；第二部分為老街商蹤，市場發(fā)祥，主要從敲糖幫史話、山貨市場溯源、“三圈電筒光”背后的故事、雞毛換糖闖天下四個方面描寫廿三里老街的商業(yè)；第三部分為古建有魂，大…

短篇小說集《那一場槐花雪》，通過這些短篇小說講述了中學(xué)生的成長故事。作者長期在中學(xué)的教學(xué)第一線工作，了解和熟悉當(dāng)代中學(xué)生的生活、學(xué)習(xí)和內(nèi)心世界。這些故事刻畫了當(dāng)下青少年的鮮活形象，有笑，有淚，有歡樂，有憂傷，有憧憬，有惆悵，細(xì)致生動地展現(xiàn)了少男少女們豐富的內(nèi)心世界，表達(dá)他們…

殘疾人是一個特殊困難的群體，需要格外關(guān)心、格外關(guān)注。做好殘疾人工作，事關(guān)廣大殘疾人及其家庭的民生福祉，事關(guān)全面建成小康社會大局。古今中外，殘疾人身殘志不殘、自尊自立、奉獻(xiàn)社會的先進(jìn)事跡不勝枚舉。本身是一本征文集，內(nèi)容應(yīng)圍繞“身殘志堅，竭力前行——給予更多殘疾人直面人生的力量…

　　這是一套非常適合家庭閱讀和親子閱讀的書籍。　　通過品讀勞拉的成長故事和家庭的拓荒歷程，我們可以認(rèn)識自己與親人，大自然的親密關(guān)系，可隊在生活節(jié)奏加快、人際關(guān)系疏離�！　∵h(yuǎn)離大自然的現(xiàn)代社會中，找回溫馨的親情、寶貴的勇氣。真實的愛情和樸素的感動�！�

人生有無限可能，我們要成為更好的自己 你會寫日記嗎？你能每天原創(chuàng)1500字文章，堅持3年嗎？你能洞察生活的瑣碎，看見事物的本質(zhì)嗎？ 堅持與思考，才是普通人實現(xiàn)夢想的真正捷徑。 本書的作者劉勝先生就是一位善于堅持、善于思考的智者。自從決定要寫滿1001篇日記起，他就堅持每天更新，從未…

女紅藝術(shù)是傳統(tǒng)手工藝的重要的組成部分，傳統(tǒng)手工藝是農(nóng)耕時代自給自足的自然經(jīng)濟的產(chǎn)物，隨著社會的大變革和快速發(fā)展，女紅藝術(shù)與其它農(nóng)耕文明的產(chǎn)物一樣，在工業(yè)文明的發(fā)展進(jìn)程中不斷淡化，但是它作為商品、禮品的功能和藝術(shù)價值卻在不斷強化，這種傳統(tǒng)的藝術(shù)形式蘊含了中華民族特有的精神意識…

《那一年的風(fēng)花雪月》是作者第一次近幾年創(chuàng)作的新詩集。記錄了作者在游歷呼倫貝爾山水風(fēng)光時的心靈律動和情感慰藉。這本詩集除了在字斟句酌語言音韻形式美的基礎(chǔ)之上，更在意境、想象、思想、品格、格局的空間品味張力上下了功夫。每首詩都有情感溫度、有人生態(tài)度，蘊含飽滿豐厚的濃郁的詩的味道…

倪西赟的文筆之美，總讓人愛不釋手，有一種讀 完還想讀的欲罷不能，一個個小故事，一個個小哲理 ，一個個感人的親情和勵志故事，都在告訴人們的價 值和真諦�！赌闳艟�彩蝴蝶自來／中國書籍文學(xué)館》 收集了作者近年來發(fā)表的散文作品。…

每個孩子心中都住著一只小動物，孩子們既希望像小動物一樣被保護(hù)被照顧，又渴望能夠掙脫媽媽的手，像大人一樣獨立。有時孩子們相信自己無所不能，有時又會為自己的小失敗而傷心。本系列圖書不僅有科普知識，更能伴隨小動物成長的足印，探尋幼小心靈的成長脈絡(luò)。 ♥全書以*人稱對話的形式，…

人是生活在時間、空間和關(guān)系里的，文章也應(yīng)該體現(xiàn)人對時間、空間、關(guān)系的認(rèn)知與理解。這本散文集，以作者的生活經(jīng)歷、生活感受為基礎(chǔ)，分為“那時”、“那地”、“那情景”三個主題，依次表達(dá)了對時間的感悟、空間的體驗、關(guān)系的理解；每個主題下又分為四個角度，以求主題相對集中。當(dāng)然，對人存…

《尼爾斯騎鵝旅行記》是瑞典女作家塞爾瑪·拉格洛芙的童話作品，是迄今為止唯一一部榮獲諾貝爾文學(xué)獎的童話作品，享譽世界文壇。《尼爾斯騎鵝旅行記》講述了調(diào)皮的小男孩尼爾斯的奇遇，因得罪小狐仙而變成了一個能聽懂動物語言的小人，騎著家鵝跟隨大雁一路遠(yuǎn)行。奇幻的經(jīng)歷也是小尼爾斯逐漸成長…

《農(nóng)莊男孩》是美國女作家勞拉·英格斯·懷德（1867-1957）九部“小木屋”系列小說中的第二部。 本書的主角是少年阿曼樂，后來成為羅蘭的丈夫。他住在紐約州北部的一個農(nóng)莊里，他幫助父親勞動，擠牛奶、犁田、剪羊毛、收玉米，并渴望自己能擁有一匹小馬，最后他的愿望終于實現(xiàn)了。這部小說描寫了…