女人別說你會(huì)瘦身
作者:
閆文龍著
出版社:華夏出版社
定價(jià):38.0
元 一星會(huì)員價(jià):
14.4元
本書從運(yùn)動(dòng)瘦身的角度出發(fā),選取了十個(gè)非常熱門的女性塑形項(xiàng)目,包括健身操、肚皮舞、瑜伽、普拉提等,對(duì)這些運(yùn)動(dòng)塑形項(xiàng)目進(jìn)行分步圖解;并以十位女性教練的成功經(jīng)驗(yàn)為線索,為讀者展示最時(shí)尚、最實(shí)用的美體動(dòng)作。同時(shí),還配有教練與讀者的人物對(duì)話部分,解讀不同運(yùn)動(dòng)的特色,并揭示一些運(yùn)動(dòng)上…