養(yǎng)生，是指通過各種方法對人體進行科學調(diào)養(yǎng)，以保持生命健康活力，達到頤養(yǎng)生命、增強體質(zhì)、預防疾病、延年益壽目的的一種行為。本書中介紹的養(yǎng)生，多為食養(yǎng)，即依據(jù)食物的性味、功效及不同的搭配等關(guān)系帶你了解養(yǎng)生之道。并*基礎的烹飪知識著手，將養(yǎng)生與烹飪完美融合，介紹了一些養(yǎng)生、烹飪…

您的家中是不是也有一位愛問“為什么”的小朋友呢？提問，是孩子觀察、思考和表達求知欲的重要表現(xiàn)，對培養(yǎng)孩子主動學習至關(guān)重要。
本套書中，也有幾個愛觀察、愛探索、愛問“為什么”的小伙伴。他們與生肖神獸“樂龍龍”一起，上演了充滿奇趣與想象力的精彩故事，讓孩子在歡笑中探索萬物…

本書是面向一般讀者的食療養(yǎng)生類書籍。全書立足于“用廚房之物治病”，從藥粥、藥飯、藥酒等角度，告訴讀者應該如何利用家常之物治療常見疾病、預防或緩解重大疾病，從而達到祛病健身之目的。…

不好了，阿尚掉進了水缸！有的小伙伴被嚇哭，有的小伙伴提議合力推倒水缸，有的小伙伴想用樹枝拽出阿尚。危急關(guān)頭，司馬光用石頭砸破水缸，救出了阿尚。這個故事告訴我們，遇到問題時，要冷靜應對，尋找最簡單、有效的解決方法。同時，鼓起勇氣，懷抱攻克所有難關(guān)的決心！…

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《生物化學/全國高職高專教育“十二五”規(guī)劃教材》的編寫堅持全國高職高專教育教材編寫的“三基”（基礎理論、基本知識、基本技能）、“五性”（思想性、科學性、先進性、啟發(fā)性、適用性）、“三特定”（特定的對象、特定的學制、特定的學時）、“三貼近”（貼近學生、貼近崗位、貼近執(zhí)業(yè)考試大…

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　　對于學生而言，生命如蓓蕾初綻，芳香四溢，但這一過程卻是艱辛的，如何讓這朵蓓蕾成長為嬌艷的花朵則是一門學問，需要我們?nèi)ヌ剿骱蛯W習。如何塑造健全的人格，提高對生命的認識？本書引進世界生命科學的*研究理論，將生命教育分解為“了解生命”“欣賞生命”“珍愛生命”“完善生命”四大邏…

《實用英語寫作技巧入門書》旨在引導大家一步步地寫出高分英語文章。本書共分為五個部分，分別從“根基——句子”“梁柱——段落”“常見文體”“應用文”“應試作文”五個方面，用共13個章節(jié)42個單元來指引大家學習寫作。本書Part 1通過大量語法知識為大家講解句子的結(jié)構(gòu)、類型等問題。Part 2…

《懷孕了每周怎么吃》以三個孕期階段為單位，分述三個階段中胎兒的發(fā)育情況和母體的改變，不僅充分解答孕婦對懷孕期間的疑惑，幫助孕婦輕松改善孕期不適，還介紹了孕期生活中的飲食方法和保健常識，給出了不同階段適合孕婦的飲食建議，并提供了310多道孕期食譜，方便孕婦從本書中找到自己想吃、…

相關(guān)研究顯示，我國的高血壓患者人數(shù)已達2億多，高血壓已成為威脅群眾健康的“慢性殺手”。但很多人對高血壓沒有正確的認識和應有的重視，它的危害性長期被忽視。高血壓有哪些類型？高血壓會遺傳嗎？高血壓能“”嗎？血壓穩(wěn)定了就可以停藥嗎？本書從現(xiàn)代醫(yī)學、傳統(tǒng)中醫(yī)和營養(yǎng)學的角度出發(fā)，系統(tǒng)…

《防癌抗癌這樣吃》運用常見食材，加入健康概念，列舉了170多道防癌元氣料理，低卡高纖，對防癌排毒有效。分類介紹不同種類的食材，其中包含營養(yǎng)成分、食用功效、食用方法和食用宜忌；每種食材都配有相應的菜譜，以及防癌食物新情報、關(guān)鍵防癌飲食對策、烹飪技巧，讓讀者能在眾多食物中善用食物…

無可避免的，許多毒素會經(jīng)由各種渠道進入人體，從而導致一些慢性疾病，通過合理搭配膳食，可以在一定程度上促進毒素排出人體�！杜哦臼萆碜兡贻p這樣吃》根據(jù)人們的需求，介紹了一些可有效排毒的常見食材及飲食指南，不僅分類介紹了各種食材的排毒瘦身原理、食用功效、食用方法和食用宜忌等，還附…

現(xiàn)在，各種各樣的自制蔬果汁受到大家的歡迎，原因在于自制蔬果汁不僅營養(yǎng)豐富，而且經(jīng)濟實惠，《簡單健康蔬果汁》為普通讀者科學制作和飲用蔬果汁提供了詳盡的指導，不僅介紹了適合制作蔬果汁的蔬菜、水果的營養(yǎng)知識和搭配方法，還整理了300多種可排毒瘦身、緩解壓力、促進睡眠、強身健體的蔬果…

世界衛(wèi)生組織建議4個月以上的寶寶可以開始添加鋪食。寶寶的鋪食添加應以循序漸進、一餐一餐的方式開始，給寶寶逐漸適應的時間；還要根據(jù)寶寶的適應情況減少喂奶的次數(shù)，同時將寶寶的口味開始由單一逐漸變?yōu)槎鄻�，讓輔食逐漸替代母乳。輔食添加得好，寶寶可以安然度過斷奶期，營養(yǎng)吸收也全面，可…

我國中醫(yī)文化博大精深，唐代名醫(yī)孫思邈在《千金要方》里就提出，“為醫(yī)者，當曉病源，知其所犯，以食治之，食療不愈，然后命藥”，這也是中醫(yī)食療傳統(tǒng)的理論依據(jù)。后世的醫(yī)學大家和養(yǎng)生家們，沿著食療的思路，再接再厲，逐漸總結(jié)出一整套以食療獲取健康的重要方法。本書精選了《本草綱目》中有關(guān)…

本書運用通俗易懂的語言，科學、嚴謹?shù)貙?3種常見五谷雜糧的營養(yǎng)功效、營養(yǎng)成分、四性五味、養(yǎng)生功效、食用方法、挑選與儲存等基本知識進行了詳細介紹，旨在讓更多的人全面地認識五谷雜糧，并能夠深入地了解五谷雜糧對人體健康的益處。另外，一些食療小偏方，讓您在家就能輕松食療養(yǎng)生，加工成各…

本書分為五大板塊：英文簡歷篇，提供各種職業(yè)與類型的簡歷模板，教你寫出適合自己的簡歷；英文面試篇，總結(jié)15類常見英文面試題及對答策略，讓你避開面試陷阱，巧妙對答；英文簡報篇，不再煩惱簡報該如何開頭、換頁和結(jié)尾，遇到特殊狀況時也能隨機應變；英文郵件篇，收錄50種職場常用郵件范本，12…

《三字經(jīng)》是中國的傳統(tǒng)啟蒙教材之一，風行七百余年，流傳海外眾多國家，是一部優(yōu)秀的兒童道德教育讀物。它短小精悍、瑯瑯上口，千百年來，家喻戶曉。其內(nèi)容涵蓋了歷史、天文、地理、道德以及一些民間傳說，闡述了豐富深刻的人生哲理，堪稱學習中國古代文化的入門書籍�！�

《世說新語》是南北朝時期的一部奇書，主要記述了東漢后期到魏晉南北朝時期名士的言談風尚和遺聞軼事。它真實反映了這一時代人們的風俗習慣和社會風貌，所涉及的人物上至帝王將相，下至士庶僧徒，因而成為研究這一時期歷史的重要史料�！�

《史記·本紀》主要寫的是帝王，幾乎每一個帝王都單獨成章，連西楚霸王項羽，雖然未正式稱帝，司馬遷也對其進行了全面的勾勒敘述，并且精彩紛呈，感人至深。 這些具有代表性的人物故事或歷史事件、帝王的膽識和謀略，反映了中國封建社會歷史的發(fā)展演變、朝代興衰更替的軌跡�！�

《孫子兵法》是中國古代軍事文化遺產(chǎn)中的璀璨瑰寶，優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的重要組成部分，被奉為兵家經(jīng)典。其內(nèi)容博大精深，思想深邃富瞻，邏輯縝密嚴謹，完美體現(xiàn)了我國古代軍事思想的精華，在我國古代漢族軍事學術(shù)和戰(zhàn)爭實踐中，都起過極其重要的指導作用�！�

本書是一本英語學習參考書，收錄了外國人常用的300句俚語、口語表達，并以情境單元分類，內(nèi)容包含衣食住行、工作職場、情感表達等方面。本書旨在幫助學習者在較短的時間內(nèi)，真正學會地道的英語會話，不再浪費時間學習生硬、不實用的內(nèi)容。掌握書中300句外國人常說、常用的英語表達，學習者能夠輕…