本書共分為五章: 第一章節(jié)為大家講解做好家常菜的基本功 ; 第二章節(jié)為大家奉上妙手涼菜 ; 第三章是每一口都令人感到溫暖無比的熱菜 ; 第四章節(jié)是充滿愛心的滋補(bǔ)湯品 ; 第五章節(jié)介紹包括米飯、粥、面食等花樣主食�！�

艾灸簡(jiǎn)單，作用不簡(jiǎn)單，一團(tuán)艾草、一個(gè)穴位，每天堅(jiān)持十幾分鐘，讓生命之火燒得旺旺的，健康就是這么容易。不用翻看晦澀難懂的中醫(yī)古籍，你也能獲得古人的養(yǎng)生智慧。擁有此書，你不僅掌握了一門艾灸治病保健的絕技，更成為了一個(gè)“艾”與“穴”的專家！驅(qū)寒除濕消百病，看得…

這是一本實(shí)用的經(jīng)絡(luò)穴位書，每個(gè)穴位重點(diǎn)介紹了按摩、艾灸、拔罐、刮痧四種中醫(yī)穴位療法。圖文并茂，用數(shù)百幅清晰圖片演示治病、保健方法，用圖片代替文字，用示范代替語言，您可以在人體骨骼圖上準(zhǔn)確定位，也可通過真人演示圖放心療養(yǎng)。 …

《好快, 10周快速改善痛風(fēng) —— 痛風(fēng)保健宜什么? 忌什么》這本書搜集了全世界較新的痛風(fēng)病醫(yī)療保健技術(shù), 并從飲食、按摩、運(yùn)動(dòng)等角度講述了改善痛風(fēng)病的各種方法, 并詳述了痛風(fēng)病宜什么, 忌什么, 從而患者快速改善痛風(fēng)病�！�

名師巧講解，輕松掌握作文技法。 優(yōu)美小語段，快速積累寫作素材。 海量美佳作，基本囊括所有類型。 名師巧點(diǎn)評(píng)，精辟闡釋得分技巧。…

　　《初中生優(yōu)秀作文名師指導(dǎo)》名師導(dǎo)寫 條分縷析 要言不煩 名校名師對(duì)本章本類作文的寫作技法、注意事項(xiàng)進(jìn)行針對(duì)性講解，條分縷析、要言不煩，語言力求通俗易懂，傳授你更直觀、更有效的高分作文技法。 《初中生優(yōu)秀作文名師指導(dǎo)》高手示范 高手示范 見招拆招 每類精選一篇更優(yōu)質(zhì)、更典型的…

1、名師巧講解，輕松掌握作文技巧 2、優(yōu)美小語段，快速積累寫作素材 3、海量美佳作，基本囊括所有類型 4、名師巧點(diǎn)評(píng)，精辟闡釋得分技巧 …

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斷乳期是寶寶從母乳、牛奶過渡到固體食物的時(shí)期，由于寶寶的身體構(gòu)造尚未發(fā)育成熟，不能直接食用大人的食物，因此，需要依寶寶的狀況與月齡來給予不同的斷乳食。這個(gè)時(shí)期不但是寶寶生平第一次接受固體食物，同時(shí)也是奠定他往后飲食選擇與愛好的重要時(shí)期。孫晶丹主編的《228道斷乳食寶寶健康有�！�

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本書從營(yíng)養(yǎng)的角度出發(fā), 介紹了早餐常用到的營(yíng)養(yǎng)美味食材, 教大家如何用簡(jiǎn)單的食材在家制作美味營(yíng)養(yǎng)與顏值兼?zhèn)涞脑绮�。�?nèi)容包含中式、西式、日式不同種類的早餐, 五谷營(yíng)養(yǎng)粥、包子、饅頭、花卷、面條、餅、三明治、果汁、豆?jié){, 還有甜蜜的假日早餐推薦, 品種多樣、老少咸宜。從今天起, 開始親手為…

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本書從嬰幼兒系統(tǒng)保健的角度出發(fā), 介紹基本常識(shí), 涵蓋不同階段嬰幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育情況、日常護(hù)理要點(diǎn)、營(yíng)養(yǎng)和科學(xué)喂養(yǎng)、常見疾病應(yīng)對(duì)等多方面知識(shí), 以便讓家長(zhǎng)在了解寶寶身心發(fā)展規(guī)律的基礎(chǔ)上, 給寶寶科學(xué)的照料。…

根據(jù)懷孕月份的不同, 本書為媽媽們量身定做的專屬食譜, 依據(jù)食材類別、營(yíng)養(yǎng)及特性, 精心挑選出各個(gè)時(shí)期適合食用的食材, 兼顧孕媽媽味覺上的享受�！�

坐月子究竟怎么吃才健康, 是所有孕媽媽及家人很關(guān)心的問題。本書除了解決坐月子和新生兒護(hù)理過程中的一些育兒常識(shí)外, 更有產(chǎn)后4周的飲食調(diào)理、新生兒?jiǎn)⒚捎?xùn)練, 讓新爸媽能夠多了解一些坐月子的關(guān)鍵原則和實(shí)際的操作方法, 從而更科學(xué)和健康地度過產(chǎn)后恢復(fù)關(guān)鍵的時(shí)期�！�

本書從生理與營(yíng)養(yǎng)的角度出發(fā), 介紹怎樣在孩子生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵期, 為孩子的茁壯成長(zhǎng)創(chuàng)造條件, 尤其是在嬰兒期、幼兒期、學(xué)齡前、學(xué)齡期、青春期5大黃金生長(zhǎng)期, 為孩子長(zhǎng)高助力。書中重點(diǎn)介紹了常見的長(zhǎng)高食材, 精選了大量增高、壯骨食譜, 從花樣主食、美味點(diǎn)心、營(yíng)養(yǎng)飲品到可口菜肴, 應(yīng)有盡有�！�

如何判斷孩子是否缺乏鈣、鐵、鋅？孩子為什么會(huì)缺鈣、鐵、鋅？補(bǔ)鐵、補(bǔ)鈣、補(bǔ)鋅分別有什么注意事項(xiàng)？本書提供營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)與食譜推薦，讓孩子營(yíng)養(yǎng)均衡，健康成長(zhǎng)！ …

本書將為孕媽媽們講解從孕前準(zhǔn)備到孕期生活再到分娩及產(chǎn)后恢復(fù)的整個(gè)過程的相關(guān)知識(shí), 并提供詳細(xì)的營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)和日常身心護(hù)理等精彩內(nèi)容, 使孕媽媽能夠通過科學(xué)實(shí)用的理論來指導(dǎo)自己如何在孕期做得更好, 為孕育和分娩寶寶做好準(zhǔn)備�！�

專為兒童編寫的創(chuàng)意營(yíng)養(yǎng)食譜。書中精選百余道用料科學(xué)、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高、易學(xué)易做的誘人創(chuàng)意主副食, 包括蔬菜、菌豆、肉類、水產(chǎn)等花樣美食, 以及四季養(yǎng)生食譜、美味功能餐, 讓孩子吃飯香, 長(zhǎng)得壯! 本書特別適合家庭參考使用, 對(duì)于初學(xué)者和年輕的媽媽來說, 是一本難得的烹飪教材�！�

寶寶的健康成長(zhǎng)是每個(gè)家庭的心愿。那么怎么給寶寶合理安排膳食才能保證寶寶的營(yíng)養(yǎng)均衡呢? 本書講解了嬰幼兒生長(zhǎng)四階段喂養(yǎng)原則, 詳細(xì)介紹了寶寶不可或缺的五大營(yíng)養(yǎng)素及其重要性。選取提供了適合嬰幼兒時(shí)期的健康營(yíng)養(yǎng)食譜, 其中包含了嬰幼兒吞咽期、壓碎期、咀嚼期和幼兒期�！�

★家庭育兒優(yōu)選讀本全書內(nèi)容豐富，實(shí)用，是年輕家長(zhǎng)們育兒的優(yōu)選參考書。
★分階段介紹寶寶的發(fā)育、飲食與照護(hù)按照寶寶生長(zhǎng)發(fā)育的不同階段0-12個(gè)月、1-2歲、2-3歲循序漸進(jìn)地為家長(zhǎng)介紹了各階段寶寶的發(fā)育、營(yíng)養(yǎng)的膳食與喂養(yǎng)注意要點(diǎn)、健康護(hù)理養(yǎng)護(hù)知識(shí)。
★注重寶寶的智力開發(fā)詳細(xì)的早…

只有醫(yī)生知道的備孕妊娠分娩育兒全書，孕產(chǎn)專家傾力打造，萬千媽媽共同選擇。本書內(nèi)容豐富，圖文并茂，語言簡(jiǎn)潔，通俗易通，科學(xué)系統(tǒng)地對(duì)孕產(chǎn)育兒方面的知識(shí)進(jìn)行了詳細(xì)講解，具有很強(qiáng)的實(shí)用性。希望每一位閱讀本書的父母都能從中受益，輕松度過一段奇妙而幸福的妊娠分娩育兒過程。 …

本書以時(shí)間為線索，詳細(xì)地介紹了妊娠分娩過程中，新手媽媽應(yīng)該知道的知識(shí)、方法和技巧。因而，此書如同一位貼心的婦產(chǎn)科、兒科醫(yī)生或早教專家一樣，逐月指導(dǎo)孕媽媽如何處理孕期不同月份的各類不適或問題，按月選擇正確的胎教方法和內(nèi)容，科學(xué)地進(jìn)行產(chǎn)檢，教會(huì)孕媽媽如何在日常生活中正確飲食和運(yùn)…

一本為計(jì)劃懷孕和初孕爸媽準(zhǔn)備的孕期生活指導(dǎo)書！從備孕到生產(chǎn)，孕期宜忌一一列舉，助您輕松好孕！備孕應(yīng)該怎么做，怎么吃，才能輕松懷上健康寶寶？孕早期應(yīng)該怎么做，怎么吃，才能輕松應(yīng)對(duì)早孕反應(yīng)？孕晚期應(yīng)該怎么做，怎么吃，才能輕松養(yǎng)胎不養(yǎng)肉？……婦產(chǎn)科專家孕期悉心指導(dǎo)，讓…

《育嬰蜜語》編委會(huì)成立于2003年，專注于孕嬰服務(wù)項(xiàng)目，幫助解決上千種母嬰問題。這是一本適合新手媽媽的讀物。書中有詳盡的母乳喂養(yǎng)步驟指導(dǎo)，清晰的哺乳期的疑惑解答，不僅幫助媽媽從容面對(duì)哺乳期的挑戰(zhàn)，也使寶寶更加健康成長(zhǎng)。從媽媽開始懷孕到母乳喂養(yǎng)結(jié)束，通過飲食和運(yùn)動(dòng)，護(hù)理媽媽的乳房…

兒童經(jīng)絡(luò)是人體經(jīng)絡(luò)中的靈丹妙藥，利用穴位療法激發(fā)孩子的抗病能力是實(shí)用有效的保健方法，給孩子按摩經(jīng)絡(luò)越早，對(duì)他的成長(zhǎng)就越有利。本書圖文并茂，用數(shù)百幅清晰圖片演示治病、保健方法，用圖片代替文字，用示范代替語言，您可以在人體骨骼圖上準(zhǔn)確定位，也可通過真人演示圖放心療養(yǎng)。 …

生活中的頭痛腦熱、小疼小痛，讓人倍感折磨，用藥打針不一定見效，而且容易產(chǎn)生副作用。用按摩就能快速消除。 …