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不一樣的自然養(yǎng)生法實(shí)踐100問 版權(quán)信息
- ISBN:9787545302936
- 條形碼:9787545302936 ; 978-7-5453-0293-6
- 裝幀:一般膠版紙
- 冊(cè)數(shù):暫無
- 重量:暫無
- 所屬分類:>
不一樣的自然養(yǎng)生法實(shí)踐100問 本書特色
《不一樣的自然養(yǎng)生法實(shí)踐100問》:2008-2009臺(tái)灣超級(jí)暢銷書**名、再版印刷800次前言 認(rèn)識(shí)不一樣的自然養(yǎng)生法——實(shí)踐自然療法之前應(yīng)用的正確觀**章 健康的關(guān)鍵——免疫和自愈系統(tǒng)是世上*好的醫(yī)生曬太陽增強(qiáng)人體免疫力 早上11點(diǎn)至下午2點(diǎn)曬太陽,會(huì)因紫外線太強(qiáng)而有危險(xiǎn)?第二章 救命的飲食——植物生化素是抗癌抗病養(yǎng)生專家認(rèn)識(shí)植物生化素 所有蔬果都可連皮帶籽打汁?植物生化素和酶素有什么不同?救命食材常見問題 甜菜根是否有人不適合食用?生番茄真的有龍葵堿嗎?第三章 吳醫(yī)生的健康生活處方——改善體質(zhì),就從健康飲食開始!喝對(duì)水比多喝水更重要何謂活性水?可用什么替代?改善新陳代謝,終結(jié)肥胖輔酶Q10有何功效?為什么要吃發(fā)芽的豆類改善糖尿病君達(dá)菜為什么對(duì)高血壓及糖尿病患者有幫助?要限制每天食用份量嗎?第四章 吳醫(yī)生的抗癌抗病處方——重拾健康,就從這杯養(yǎng)生蔬果汁開始!動(dòng)手制作前一定要按照食譜打蔬果汁嗎?若不按照食譜,怎么挑選擇食材?日常飲用 應(yīng)固定喝某幾種蔬果汁還是每種都喝?生理期可喝蔬果汁嗎?老人家該怎么喝蔬果汁?疾病改善 癌癥化療時(shí)可喝蔬果汁嗎?高血壓、糖尿病患者,持續(xù)喝蔬果汁后,血壓、血糖控制良好,怎么調(diào)整?《不一樣的自然養(yǎng)生法實(shí)踐100問》榮獲金石堂2008年度十大影響力好書金石堂2008年度暢銷**名博客來2008年度暢銷**名誠品2008年度暢銷**名給身體一個(gè)機(jī)會(huì)重回健康,《不一樣的自然養(yǎng)生法實(shí)踐100問》深入解答實(shí)踐過程中的疑難雜癥!蔬果汁的馬力越大越好嗎?腎臟病患者可以喝書中的蔬果汁嗎?一定要用蒸餾水嗎?凈化器過濾的水可以嗎?甜菜根哪里買?買不到可以用什么代替嗎?要完全按照書中的食譜打蔬果汁嗎?食譜中漏掉一、二樣食材就沒效果嗎?每天喝蔬果汁會(huì)不會(huì)改變體質(zhì)成為偏寒或偏溫?所有蔬果都要連皮帶籽打汁,才能吃到更多植物生化素及營養(yǎng)嗎?協(xié)助解決數(shù)十萬讀者實(shí)踐《不一樣的自然養(yǎng)生法》過程中,所有可能遇到的問題。特別增訂:實(shí)踐分享 我的腫瘤不見了食材索引 書中常用食材兩岸三地中英對(duì)照?qǐng)D解索引好評(píng)推薦:于建華、王康裕、何顯亮、范秀琴、洪士民、翁湘淳、陳臺(tái)芳、陳宇恬、黃火盛、付鑫發(fā)、楊智榮、詹益清、謝慶良、鐘振忠。
不一樣的自然養(yǎng)生法實(shí)踐100問 內(nèi)容簡(jiǎn)介
當(dāng)你徹底實(shí)踐不一樣的自然養(yǎng)生法之后,相信周遭的親友會(huì)好奇地問:“請(qǐng)問你用了什么保養(yǎng)品,讓自己變得那么氣色紅潤?”“請(qǐng)問你吃了什么好食物,讓自己變得那么苗條好看?”那么保持一顆喜樂的心,并確實(shí)照顧自己身體的你,請(qǐng)大方跟他分享:“我只改變生活和飲食習(xí)慣,并且喝了不一樣的養(yǎng)生蔬果汁而已!苯o讀者的話健康,從每天喝不一樣的自然養(yǎng)生蔬果汁開始! 健康的關(guān)鍵來自于蔬果、種子中的植物生化素。 作者用生命領(lǐng)悟出來的食譜,教你自己改善體質(zhì),天天吃對(duì)的食物、適量運(yùn)動(dòng)并改善生活習(xí)慣。簡(jiǎn)單一杯不一樣的蔬果汁,讓你重獲健康之鑰!
不一樣的自然養(yǎng)生法實(shí)踐100問 目錄
不一樣的自然養(yǎng)生法實(shí)踐100問 節(jié)選
《不一樣的自然養(yǎng)生法實(shí)踐100問》內(nèi)容簡(jiǎn)介:當(dāng)你徹底實(shí)踐不一樣的自然養(yǎng)生法之后,相信周遭的親友會(huì)好奇地問:“請(qǐng)問你用了什么保養(yǎng)品,讓自己變得那么氣色紅潤?”“請(qǐng)問你吃了什么好食物,讓自己變得那么苗條好看?”那么保持一顆喜樂的心,并確實(shí)照顧自己身體的你,請(qǐng)大方跟他分享:“我只改變生活和飲食習(xí)慣,并且喝了不一樣的養(yǎng)生蔬果汁而已!苯o讀者的話健康,從每天喝不一樣的自然養(yǎng)生蔬果汁開始!健康的關(guān)鍵來自于蔬果、種子中的植物生化素。作者用生命領(lǐng)悟出來的食譜,教你自己改善體質(zhì),天天吃對(duì)的食物、適量運(yùn)動(dòng)并改善生活習(xí)慣。簡(jiǎn)單一杯不一樣的蔬果汁,讓你重獲健康之鑰!
不一樣的自然養(yǎng)生法實(shí)踐100問 作者簡(jiǎn)介
吳永志(Dr.Tom Wu),美國自然療法&營養(yǎng)學(xué)博士,出生于中國,原本學(xué)習(xí)西方醫(yī)學(xué),后來轉(zhuǎn)繼續(xù)深造另類醫(yī)學(xué),榮獲博士學(xué)位。
三十年前,他不幸患了肺癌三期,用傳統(tǒng)西醫(yī)治療,依舊被宣告放棄,轉(zhuǎn)用生機(jī)飲食及自然療法,癌癥才得以康復(fù)。于是毅然放棄傳統(tǒng)醫(yī)學(xué),轉(zhuǎn)向自然醫(yī)學(xué)及營養(yǎng)學(xué)領(lǐng)域,在美國獲得博士學(xué)位,經(jīng)常被邀請(qǐng)至世界各地演說,自然醫(yī)學(xué)與生機(jī)飲食學(xué)員遍布全球,造就人才數(shù)十萬計(jì)。
吳博士更經(jīng)常被各國政要邀診并為他們制定食譜,對(duì)各種慢性病——腸胃病、膽固醇、肥胖、糖尿病、高血壓、心臟病、痛風(fēng)、癌癥等,改善效果顯著,在美國及世界各地都深受肯定與推崇。
- 主題:崇尚與回歸自然
都說“醫(yī)者父母心”,但很多年沒有這樣的感覺了,吳永志醫(yī)生可以算一個(gè)。沒有晦澀難懂的專業(yè)術(shù)語、沒有價(jià)格不菲的名貴藥材,沒有花里胡哨的所謂神奇秘方……都是生活中垂手可得的常用食材,甚至是廉價(jià)的家常蔬果,但效果的確不凡!
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