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歡樂親子操-2-BOOK+DVD

歡樂親子操-2-BOOK+DVD

作者：宋揚
出版社：成都時代出版社出版時間：2009-12-01
開本： 24開 頁數(shù)： 101 頁
讀者評分：4分1條評論
本類榜單：美麗裝扮銷量榜
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歡樂親子操-2-BOOK+DVD 版權信息

  • ISBN：9787807059882
  • 條形碼：9787807059882 ; 978-7-80705-988-2
  • 裝幀：暫無
  • 冊數(shù)：暫無
  • 重量：暫無
  • 所屬分類：>

歡樂親子操-2-BOOK+DVD 本書特色

《歡樂親子操2(嘻哈操·拉丁操·肚皮舞)》：歡樂親子操，一套將舞蹈藝術融于生活中的健身操，一項父母與寶寶一起參與的運動，一種讓寶寶健康、快樂成長的生活律動。簡單的抬腿手臂及背部的伸展動作，舞蹈中幅度較小的跳躍動作，腰部的扭擺，手、腿以及身體的律動……舒緩而簡單的動作，生動而有趣的內(nèi)容，是一種非常適合寶寶的體能鍛煉。它能讓寶寶盡情地釋放內(nèi)在的能量，學習平衡及協(xié)調(diào)身體的不同感官體驗。動感的拉丁舞，展現(xiàn)熱情小公主，瀟灑小王子。躍動的肚皮舞，讓寶寶盡情釋放動感熱力！生動有趣的歡樂親子游戲全面挖掘?qū)殞毟黜椛眢w潛能開發(fā)孩子的創(chuàng)造性思維，訓練寶寶的模仿能力激發(fā)寶寶反應能力，帶領寶寶認識生活，認識大自然我和寶寶快樂起舞父母與孩子親密互動的*佳方式，7套趣味親子游戲，讓寶寶在游戲中學習，在活動中成長快樂節(jié)拍，親密接觸我家的運動時光！優(yōu)美時尚的舞蹈全家學爸好，寶寶爭當跳舞明星專業(yè)兒童健身教練親身教授兒童舞蹈快樂示范跟著老師跳，優(yōu)美舞姿一學就會！三套趣味親子操高清教學

歡樂親子操-2-BOOK+DVD 內(nèi)容簡介

　　《歡樂親子操2(嘻哈操·拉丁操·肚皮舞)》：歡樂親子操，一套將舞蹈藝術融于生活中的健身操，一項父母與寶寶一起參與的運動，一種讓寶寶健康、快樂成長的生活律動。簡單的抬腿手臂及背部的伸展動作，舞蹈中幅度較小的跳躍動作，腰部的扭擺，手、腿以及身體的律動……舒緩而簡單的動作，生動而有趣的內(nèi)容，是一種非常適合寶寶的體能鍛煉。它能讓寶寶盡情地釋放內(nèi)在的能量，學習平衡及協(xié)調(diào)身體的不同感官體驗！　痈械睦∥，展現(xiàn)熱情小公主，瀟灑小王子！　≤S動的肚皮舞，讓寶寶盡情釋放動感熱力！　　生動有趣的歡樂親子游戲　　全面挖掘?qū)殞毟黜椛眢w潛能　　開發(fā)孩子的創(chuàng)造性思維，訓練寶寶的模仿能力　　激發(fā)寶寶反應能力，帶領寶寶認識生活，認識大自然　　我和寶寶快樂起舞　　父母與孩子親密互動的*佳方式，7套趣味親子游戲，　　讓寶寶在游戲中學習，在活動中成長　　快樂節(jié)拍，親密接觸　　我家的運動時光！　　優(yōu)美時尚的舞蹈全家學爸好，寶寶爭當跳舞明星　　專業(yè)兒童健身教練親身教授　　兒童舞蹈快樂示范　　跟著老師跳，優(yōu)美舞姿一學就會！　　三套趣味親子操高清教學

歡樂親子操-2-BOOK+DVD 目錄

Part 1 歡樂親子操，父母與寶寶的親密接觸一、了解寶寶的身體，再開啟健康的小宇宙1．3～4歲的寶寶2．4～5歲的寶寶3．5～6歲的寶寶二、親子間科學、健康、有趣的有氧運動1．配合寶寶身體的柔軟度，動作舒緩、簡單2．根據(jù)寶寶的身體狀況和年齡特點，運動適量3．動作內(nèi)容豐富、生動而有趣三、健康律動，讓寶寶茁壯成長的樂園1．讓寶寶食欲更好，長得更高2．促進寶寶的大腦發(fā)育，培養(yǎng)邏輯思維能力3．激發(fā)寶寶豐富的想象力、創(chuàng)造力4．增強寶寶身體的靈動性5．增強寶寶的自信與安全感6．幫助爸爸媽媽緩解壓力、強健體魄四、生活律動，培養(yǎng)親子之間的感情與默契五、親子律動，全家人的犍康運動良方Part 2 跟隨快樂節(jié)拍，走進親子互動教室Lesson 1 親子嘻哈健身操Lesson 2 親子拉丁舞健身操Lesson 3 親子肚皮舞健身操Part 3 親子游戲，挖掘?qū)殞毜纳眢w潛能1．魔法電動椅，親子間的緊密互動3．食物模仿大比拼，激發(fā)寶寶的創(chuàng)造性思維5．追趕跑跳，訓練寶寶的反應能力7．酸甜苦辣，引導寶寶均衡飲食2．小小動物園，培養(yǎng)寶寶的觀察力4．折折疊疊，啟發(fā)寶寶豐富的肢體語言6．天才小鼓手，鍛煉寶寶的協(xié)調(diào)能力育兒經(jīng)驗談擴大寶寶的知識面尊重寶寶的表達寶寶的夸耀與自豪感父母一定要遵守承諾運動競爭的快樂父母做好寶寶的榜樣開發(fā)寶寶的智力與創(chuàng)造力鼓勵寶寶挑戰(zhàn)自我
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歡樂親子操-2-BOOK+DVD 節(jié)選

《歡樂親子操2(嘻哈操·拉丁操·肚皮舞)》內(nèi)容簡介：嘻哈、拉丁、肚皮舞，動感歡樂親子操！親子間互動的*佳方式，優(yōu)美時尚的舞蹈全家學！爸爸、媽媽、小寶寶爭當跳舞明星！活潑的舞步，小朋友和父母蹦蹦跳跳，減肥健身不做小胖墩，還能強化關節(jié)，刺激骨髂長高，利于增高。扭臀、送胯、手腿的伸展等一系列動作，增加寶寶肺活量，培養(yǎng)平衡感、節(jié)奏感，培養(yǎng)小朋友對音樂的感知力。針對腰腹鍛煉，強化氧氣供給，讓寶寶盡情地釋放內(nèi)在的能量，刺激生長激素分泌。專業(yè)兒童健身教練全程示范，親子嘻哈操、拉丁操、肚皮舞詳細動作全解析，跟著老師輕松起舞，讓全家度過美好的運動時光。常常做做操、活動身體，科學、健康、有趣的親子律動，寶寶和父母都會更健康哦！

歡樂親子操-2-BOOK+DVD 作者簡介

宋揚 Candy
●北京舞蹈學院現(xiàn)代舞專業(yè)
●美國有氧體適能協(xié)會專業(yè)健身指導員
●編制的《金色童年》韻律操在“中華魂” 國際青少年藝術風采活動廣東賽區(qū)中榮獲金獎

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