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求醫(yī)不如自醫(yī)1

求醫(yī)不如自醫(yī)1

作者：麗華
出版社：成都時代出版社出版時間：2009-12-01
開本： NULL 頁數： 75 頁
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求醫(yī)不如自醫(yī)1 版權信息

求醫(yī)不如自醫(yī)1 本書特色

《求醫(yī)不如自醫(yī)1》：抗病自療一手掌握風靡全球的特效穴位自療術以手代針，自病自治※工作壓力常常引起頭痛難忍，真是吃不好睡不香，即使醫(yī)生有時也束手無策。以自己手的能量疏通穴位，就可以立刻改變狀況，以拳頭揉轉、放筋百會穴，可舒解頭痛、頭重……※長期伏案工作，頸椎痛慢慢加劇，嚴重的時候，肩部頸部都無法轉動，這時候以拳振蕩心經（拳敲擊腋窩下線），可緩解頸部疼痛，增加循環(huán)系統(tǒng)能量……放筋耳垂后凹陷點的翳風穴，也可以緩解頸椎疼痛……※善用經穴的按摩，不僅可刺激經穴、改善氣血，還可強化肌肉、關節(jié)，促使血液及淋巴循環(huán)系統(tǒng)流暢，同時促進機體的生理效應，改善病理過程，進而減緩疼痛，調節(jié)免疫力，提高自然抗病力，以達到預防疾病或促進康復的目的。大師祖?zhèn)魇址í毤曳潘蛡魇陴B(yǎng)生健康真法秘籍資深中醫(yī)學專家親身教解經絡穴位自我保健教程頭、臉、肩、頸病癥的治療技巧資深中醫(yī)技師手把手教您找準穴位用自己的雙手進行簡單的自我按摩理療，通過推拿經絡，按壓穴位，輕松達到預防和治療各種日常生活常見病痛的神奇療效。資深中醫(yī)學專家圣手醫(yī)師的獨門手法以手代針的全能“自療”秘技肩頸癥狀篇肩膀挫傷頸椎病肩周炎落枕背部疼痛感冒性肩頸疼痛肩關節(jié)脫位肩胛關節(jié)病肩膀酸痛全面治療頭部、面部癥狀篇一般性頭痛后頸疼痛(頸椎病頭痛)感冒頭痛高血壓頭痛失眠頭痛月經期緊張性頭痛頭部充血二三叉神經痛面神經麻痹面部痙攣……

求醫(yī)不如自醫(yī)1 內容簡介

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求醫(yī)不如自醫(yī)1 目錄

**章 中華經絡養(yǎng)生奧秘經絡是什么穴位的作用穴位的分經主治規(guī)律經絡中的陰陽五行思想中式按摩基本手法簡介*簡單、有效的經絡刺激法第二章 治療頭臉肩頸病癥主要經絡手陽明大腸經手太陽小腸經足太陽膀胱經手少陽三焦經足少陽膽經第三章 能量手自療頭部病癥的方案中醫(yī)對頭痛的認識外感頭痛內傷頭痛能量手經絡穴位自療方案偏頭痛頸椎病頭痛感冒頭痛高血壓頭痛失眠頭痛月經期緊張性頭痛頭部充血二三叉神經痛面神經麻痹第四章 能量手自療肩頸病癥的方案中、西醫(yī)學對肩頸病癥的認識肩頸痛的病因常見的肩頸痛疾病能量手經絡穴位自療方案肩膀挫傷頸椎病肩周炎落枕背部疼痛感冒性肩頸疼痛肩關節(jié)脫位肩胛關節(jié)病肩膀酸痛附錄 如何找準穴位穴位理療的注意事項
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求醫(yī)不如自醫(yī)1 節(jié)選

《求醫(yī)不如自醫(yī)1》主要內容簡介：頭痛、牙痛、面部痙攣、三叉神經痛、頸椎痛、肩周炎、落枕、失眠……頭、臉、頸、肩常見癥狀自我理療按摩法。中華養(yǎng)生祛病經典，傳承五千年的國醫(yī)智慧手到病除。

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