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中醫(yī)萬(wàn)問(wèn)養(yǎng)生篇

中醫(yī)萬(wàn)問(wèn)養(yǎng)生篇

出版社：中國(guó)輕工業(yè)出版社出版時(shí)間：2011-01-01
開(kāi)本： 16開(kāi) 頁(yè)數(shù)： 224
中 圖 價(jià):¥9.9(3.4折) 定價(jià)  ¥29.0 登錄后可看到會(huì)員價(jià)
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中醫(yī)萬(wàn)問(wèn)養(yǎng)生篇 版權(quán)信息

  • ISBN：9787501979028
  • 條形碼：9787501979028 ; 978-7-5019-7902-8
  • 裝幀：暫無(wú)
  • 冊(cè)數(shù)：暫無(wú)
  • 重量：暫無(wú)
  • 所屬分類：>

中醫(yī)萬(wàn)問(wèn)養(yǎng)生篇 本書特色

養(yǎng)生無(wú)處不在，自然流轉(zhuǎn)，四季寒暑；飲食起居，工作休閑，順應(yīng)自然；調(diào)攝情志，身與心和諧，健康與幸福相伴。
順應(yīng)自然，起居有常，安臥有方；不妄勞作，飲食適度，調(diào)節(jié)情志；精神內(nèi)守，修身養(yǎng)性，神形兼具。

中醫(yī)萬(wàn)問(wèn)養(yǎng)生篇 內(nèi)容簡(jiǎn)介

本書內(nèi)容豐富，能較好地把中醫(yī)保健養(yǎng)生知識(shí)和中華民族傳統(tǒng)文化傳播給有需求的民眾，讓全社會(huì)潛移默化、客觀地認(rèn)知中醫(yī)藥學(xué)知識(shí)，使中國(guó)傳統(tǒng)而優(yōu)秀的中醫(yī)藥文化得以傳承和發(fā)展，使中醫(yī)藥學(xué)更好地為改善國(guó)人的健康狀況而服務(wù)。

中醫(yī)萬(wàn)問(wèn)養(yǎng)生篇 目錄

**章 生活與養(yǎng)生
(一)生活起居養(yǎng)生
(二)睡眠與養(yǎng)生
(三)沐浴與養(yǎng)生
第二章 自然與養(yǎng)生
(一)二十四節(jié)氣養(yǎng)生
(二)季節(jié)養(yǎng)生
·春季養(yǎng)生
·夏季養(yǎng)生
·秋季養(yǎng)生
·冬季養(yǎng)生
(三)時(shí)辰養(yǎng)生
(四)綜合自然養(yǎng)生
第三章 美顏與養(yǎng)生
(一)美容與養(yǎng)生
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