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男人養(yǎng)生十談

男人養(yǎng)生十談

出版社：哈爾濱出版社出版時間：2012-03-01
開本： 32開 頁數(shù)： 288
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男人養(yǎng)生十談 版權(quán)信息

  • ISBN：9787548401193
  • 條形碼：9787548401193 ; 978-7-5484-0119-3
  • 裝幀：一般膠版紙
  • 冊數(shù)：暫無
  • 重量：暫無
  • 所屬分類：>

男人養(yǎng)生十談 本書特色

男性朋友，你是否工作繁忙，心理緊張和焦慮 你的身體是否正備受生理和心理的雙重壓力而每況日下，甚至常常被擊倒 為此，哈爾濱出版社傾情奉獻《曹開鏞談男性養(yǎng)生叢書：男人養(yǎng)生十談》。 《曹開鏞談男性養(yǎng)生叢書：男人養(yǎng)生十談》適合廣大男性讀者及其親友閱讀。與傳統(tǒng)意義的保健養(yǎng)生類圖書相比，《曹開鏞談男性養(yǎng)生叢書：男人養(yǎng)生十談》更值得讀者信賴，更能滿足男性讀者及其親友的需要。哈爾濱出版社出版的曹開鏞編著的《曹開鏞談男性養(yǎng)生叢書：男人養(yǎng)生十談》包括補腎養(yǎng)生篇、健腦養(yǎng)生篇、房事養(yǎng)生篇、心理養(yǎng)生篇、起居養(yǎng)生篇、按摩養(yǎng)生篇、運動養(yǎng)生篇、飲食養(yǎng)生篇等篇章，著重介紹了與之相對應(yīng)的問題，指出了保持人體陰平陽秘，心平氣和，不生病或少生病的方式方法。 哈爾濱出版社出版的《曹開鏞談男性養(yǎng)生叢書：男人養(yǎng)生十談》可謂一部男性病防治大辭典，是男性讀者不可多得的醫(yī)學(xué)養(yǎng)生讀物。

男人養(yǎng)生十談 內(nèi)容簡介

男性朋友，你是否工作繁忙，心理緊張和焦慮？你的身體是否正備受生理和心理的雙重壓力而每況日下，甚至常常被擊倒？為此，哈爾濱出版社傾情奉獻《曹開鏞談男性養(yǎng)生叢書：男人養(yǎng)生十談》。 　　《曹開鏞談男性養(yǎng)生叢書：男人養(yǎng)生十談》適合廣大男性讀者及其親友閱讀。與傳統(tǒng)意義的保健養(yǎng)生類圖書相比，《曹開鏞談男性養(yǎng)生叢書：男人養(yǎng)生十談》更值得讀者信賴，更能滿足男性讀者及其親友的需要。哈爾濱出版社出版的《曹開鏞談男性養(yǎng)生叢書：男人養(yǎng)生十談》包括補腎養(yǎng)生篇、健腦養(yǎng)生篇、房事養(yǎng)生篇、心理養(yǎng)生篇、起居養(yǎng)生篇、按摩養(yǎng)生篇、運動養(yǎng)生篇、飲食養(yǎng)生篇等篇章，著重介紹了與之相對應(yīng)的問題，指出了保持人體陰平陽秘，心平氣和，不生病或少生病的方式方法。 　　哈爾濱出版社出版的《曹開鏞談男性養(yǎng)生叢書：男人養(yǎng)生十談》可謂一部男性病防治大辭典，是男性讀者不可多得的醫(yī)學(xué)養(yǎng)生讀物。

男人養(yǎng)生十談 目錄

**篇 補腎養(yǎng)生 一、補腎在養(yǎng)生中的重要性 二、陽痿責(zé)之于腎虛 三、當(dāng)代男人補腎虛重在滋陰 四、補腎可以提高免疫力 五、男性更年期綜合征病根在腎 六、補腎養(yǎng)生方 第二篇 健腦養(yǎng)生 一、中醫(yī)對腦的認(rèn)識漸趨深入 二、中醫(yī)腦生理 三、腦的生理功能 四、健腦養(yǎng)生八大金律 第三篇 房事養(yǎng)生 一、房事準(zhǔn)則 二、房事方法 三、房事頻度 四、房事忌諱 五、七損八益 第四篇 四季養(yǎng)生 一、春季養(yǎng)生要點 二、夏季養(yǎng)生要點 三、秋季養(yǎng)生要點 四、冬季養(yǎng)生要點 第五篇 心理養(yǎng)生 一、健康的一半是心理健康 二、男性心理健康的標(biāo)準(zhǔn) 三、因郁致病與因病致郁 四、借鑒古代的心理療法 五、調(diào)適心理，長壽百年 第六篇 起居養(yǎng)生 一、起居有常，生活規(guī)律 二、起居有序，睡眠是金 三、飲食有節(jié)，避免偏嗜 四、勞逸適度，不妄作勞 第七篇 按摩養(yǎng)生 一、按摩養(yǎng)生的特點 二、按摩養(yǎng)生的診-則 三、按摩常用手法 四、按摩養(yǎng)生的功法 第八篇 運動養(yǎng)生 一、運動養(yǎng)生思想來源于實踐 二、中醫(yī)傳統(tǒng)運動養(yǎng)生理論 三、運動養(yǎng)生的要領(lǐng) 第九篇 飲食養(yǎng)生 一、中醫(yī)飲食養(yǎng)生的特色 二、飲食養(yǎng)生的基本法則 三、食物配伍 第十篇 環(huán)境養(yǎng)生 一、影響?zhàn)B生的環(huán)境因素 二、構(gòu)建社會大環(huán)境 三、營造宜居小環(huán)境
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男人養(yǎng)生十談 作者簡介

曹開鏞，主任醫(yī)師，教授，從醫(yī)迄今50多年，現(xiàn)任國際中醫(yī)男科學(xué)會主席、世界中醫(yī)藥學(xué)會聯(lián)合會男科專業(yè)委員會會長、天津曹開鏞中醫(yī)男科醫(yī)院院長，曾任中華中醫(yī)藥學(xué)會第四屆理事、中華中醫(yī)藥學(xué)會男科分會主任委員。他主編中國第一部中醫(yī)男科專著《中醫(yī)男科學(xué)》和中國第一套《中醫(yī)男科系列叢書》1～10冊，并著有《男科醫(yī)生手記》、《中醫(yī)男科診斷治療學(xué)》、《曹開鏞談男性健康新理念》等著作20余部；開辦了中國第一家中醫(yī)男科醫(yī)院研制了以治療男性三大疾病(性功能障礙、不育癥、前列腺疾病)為主的20多種中成藥，多項通過科研鑒定，獲科研成果獎，形成了中國第一代治療男科疾病的系列中成藥：創(chuàng)立了“當(dāng)代男人應(yīng)以滋陰補腎為主，而不應(yīng)單純或過度壯陽”的滋陰理論，并發(fā)明以滋陰補腎為主的“男士營養(yǎng)液”保健品。他以高尚的醫(yī)德和精湛的醫(yī)術(shù)贏得了國內(nèi)外患者的贊譽，并在第二屆國際中醫(yī)男科學(xué)術(shù)大會上被授予“發(fā)展中醫(yī)男科特殊貢獻獎”。中央電視臺、《人民日報》、《健康報》、《天津日報》和《中華英才》雜志等媒體多次報道他開拓中醫(yī)男科事業(yè)的創(chuàng)舉。

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