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本草妙用-補(bǔ)養(yǎng)全家

本草妙用-補(bǔ)養(yǎng)全家

作者：李興廣
出版社：人民軍醫(yī)出版社出版時間：2012-04-01
開本： 16開 頁數(shù)： 210
中 圖 價:¥13.9(4.8折) 定價  ¥29.0 登錄后可看到會員價
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本草妙用-補(bǔ)養(yǎng)全家 版權(quán)信息

本草妙用-補(bǔ)養(yǎng)全家 本書特色

     作者李興廣在參閱各類古今醫(yī)藥文獻(xiàn)的基礎(chǔ)上，就日常生活中常見的花草類中藥，編寫了《本草妙用補(bǔ)養(yǎng)全家》一書，著重介紹花草類中藥的一些妙用，旨在為廣大讀者朋友提供一些有價值的信息，以改善人們的生活方式，提高生活質(zhì)量。 本書共分為4章，以入藥部位對中藥進(jìn)行分類，圍繞藥物的習(xí)性、藥用、居家小驗方、食用、食療藥膳方、美容價值及美容驗方、優(yōu)質(zhì)藥材的選擇、愛心小貼士等多項內(nèi)容展開論述。

本草妙用-補(bǔ)養(yǎng)全家 內(nèi)容簡介

     做什么事兒，都不能盲目，補(bǔ)養(yǎng)也一樣。別一看身體不好就忙著進(jìn)補(bǔ)，關(guān)鍵是補(bǔ)法對頭。比如，你身邊的一些花草(金銀花、菊花等)，大多數(shù)人都選擇泡水喝，殊不知這些花草藥用或進(jìn)補(bǔ)的方法很多，不同的用法能發(fā)揮不同的療效。對此，《本草妙用補(bǔ)養(yǎng)全家》編者李興廣以其接觸中草藥20余年的臨床經(jīng)驗，詳細(xì)介紹了金銀花、菊花、玫瑰花、合歡花、葛花、桂花、甘草、薄荷、益母草、連翹等花草的居家小驗方、食用進(jìn)補(bǔ)方法，并有如何選擇優(yōu)質(zhì)的花草、愛心小貼士等。相信《本草妙用補(bǔ)養(yǎng)全家》能助您補(bǔ)養(yǎng)全身，強(qiáng)身健體。

本草妙用-補(bǔ)養(yǎng)全家 目錄

第1章 花類 一、金銀花——清熱解毒的“藥鋪小神仙” 二、百合——潤肺止咳的“花中仙子” 三、辛夷——宣通鼻竅的“含香公主” 四、紅花——消斑美容的活血化瘀花 五、玫瑰花——疏肝解郁的“花中皇后” 六、月季花——活血調(diào)經(jīng)的“女人花” 七、桃花——恬膚美白的靚顏佳品 八、合歡花——解郁安神的“開心花” 九、葛花——調(diào)和脾胃的解酒花 十、桂花——散寒溫胃的“花中月老” 十一、荷花——渾身是寶的“花中君子” 十二、菊花——清肝明目的益壽之花 十三、茉莉花——健脾清新的花中名茶 十四、紫羅蘭——美白潤膚的“神秘仙子” 十五、芍藥——活血散瘀的“五月花神” 第2章 根及根莖類 一、人參——大補(bǔ)元氣的“百草之王” 二、三七——活血止血、強(qiáng)身健體的“金不換” 三、當(dāng)歸——補(bǔ)血調(diào)經(jīng)的“血家圣藥” 四、白芷——祛斑療瘡的“天然面膜” 五、牛膝——強(qiáng)筋健骨的調(diào)經(jīng)佳品 六、甘草——調(diào)和諸藥的“眾草國老” 七、葛根——補(bǔ)益豐胸的“千年人參” 八、大黃——排毒養(yǎng)顏的“錦紋將軍” 九、丹參——抗皺防老又活血的“紅娘子” 十、苦參——燥濕殺蟲止癢的“全能藥草” 第3章 全草類 一、薰衣草——安神益智的“香草之后” 二、薄荷——辛涼解表的“百草之魁” 三、益母草——益顏美容防老的“玉女靈草” 四、蒲公英——解毒散結(jié)消乳癰的佳品 五、荊芥——風(fēng)寒風(fēng)熱感冒的“雙刃劍” 六、紫草——透疹祛斑的“美容大王” 第4章 果實及種子類 一、木瓜——健胃消食又豐乳的“百益果王” 二、酸棗仁——養(yǎng)心安神的助眠佳品 三、連翹——消癰散結(jié)的“瘡家圣藥” 四、決明子——清熱明目又瘦身的“還瞳子” 五、枸杞子——平補(bǔ)腎精肝血的“明眼子” 六、山楂——藥食同源的“開胃果” 七、大棗——補(bǔ)氣養(yǎng)血又延壽的“維生素王” 八、黑芝麻——烏須黑發(fā)又養(yǎng)顏的補(bǔ)益佳品 九、龍眼肉——養(yǎng)血安神的大補(bǔ)之品
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