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木蘭拳規(guī)定套路

作者：李杰等編
出版社：人民體育出版社出版時間：2001-10-01
開本： 32開 頁數(shù)： 297頁
中 圖 價:¥9.9(5.5折) 定價  ¥18.0 登錄后可看到會員價
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木蘭拳規(guī)定套路 版權(quán)信息

木蘭拳規(guī)定套路 內(nèi)容簡介

本書共分三章，內(nèi)容包括木蘭拳基本方法、木蘭拳二十八式規(guī)定套路、木蘭扇基本方法、木蘭扇二十八式規(guī)定套路、木蘭劍基本方法、木蘭劍四十八式規(guī)定套路以及木蘭拳競賽規(guī)則。

木蘭拳規(guī)定套路 節(jié)選

全書包含了木蘭拳、扇、劍規(guī)定套路和競賽規(guī)則四項(xiàng)內(nèi)容。木蘭拳由木蘭花架拳結(jié)合體操、舞蹈動作而形成的當(dāng)代時尚健身運(yùn)動，具有武舞交輝、嬌柔美健、易學(xué)易練、老少皆宜的特色。在本書的指點(diǎn)下練習(xí)木蘭拳，將使您輕松地掌握標(biāo)準(zhǔn)的技術(shù)，并獲得柔美剛健、活力四射的身心。

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