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高血脂飲食養(yǎng)生寶典

高血脂飲食養(yǎng)生寶典

作者:樊蔚虹
出版社:陜西科學(xué)技術(shù)出版社出版時(shí)間:2013-05-01
開本: 16開 頁數(shù): 291
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高血脂飲食養(yǎng)生寶典 版權(quán)信息

  • ISBN:9787536954977
  • 條形碼:9787536954977 ; 978-7-5369-5497-7
  • 裝幀:一般膠版紙
  • 冊(cè)數(shù):暫無
  • 重量:暫無
  • 所屬分類:>

高血脂飲食養(yǎng)生寶典 本書特色

樊蔚虹編著的《高血脂飲食養(yǎng)生寶典》書從細(xì)節(jié)入手,以正確的飲食原則為指導(dǎo),精心的為高血脂患者推薦了日常生活中的多種降脂食材,對(duì)這些有益食物的養(yǎng)生作用進(jìn)行深入分析,并附降脂的美味食譜,讓您吃的明白,輕松降脂。另外,針對(duì)高血脂的并發(fā)癥,本書也進(jìn)行了詳細(xì)的說明,包括不同并發(fā)癥的飲食原則、配餐方法及相應(yīng)美食。 本書內(nèi)容豐富,條理清晰,易懂實(shí)用,適合廣大高血脂患者和普通人群閱讀、參考。希望本書帶給您健康與快樂!

高血脂飲食養(yǎng)生寶典 內(nèi)容簡介

    樊蔚虹編著的《高血脂飲食養(yǎng)生寶典》書從細(xì)節(jié)入手,以正確的飲食原則為指導(dǎo),精心的為高血脂患者推薦了日常生活中的多種降脂食材,對(duì)這些有益食物的養(yǎng)生作用進(jìn)行深入分析,并附降脂的美味食譜,讓您吃的明白,輕松降脂。另外,針對(duì)高血脂的并發(fā)癥,本書也進(jìn)行了詳細(xì)的說明,包括不同并發(fā)癥的飲食原則、配餐方法及相應(yīng)美食。 本書內(nèi)容豐富,條理清晰,易懂實(shí)用,適合廣大高血脂患者和普通人群閱讀、參考。希望本書帶給您健康與快樂!

高血脂飲食養(yǎng)生寶典 目錄


**章  正確認(rèn)識(shí)高血脂
  什么是血脂
  理想的血脂水平是多少
  怎樣才算是高血脂
  導(dǎo)致高血脂的因素有哪些
  高血脂的常見癥狀有哪些
  哪些狀況會(huì)加快高血脂的形成
  易患高血脂的人群有哪些
  高血脂的危害有哪些
  高血脂極易引發(fā)心腦血管病
第二章  防治高血脂的營養(yǎng)攻略
第三章  可降脂的谷物類
第四章  可降脂的蔬菜
第五章  可降脂的水果及干果
第六章  可降脂的肉類
第七章  其他降脂食材
第八章  中藥食療茶飲
第九章  高血脂并發(fā)癥怎么吃
展開全部

高血脂飲食養(yǎng)生寶典 作者簡介

樊蔚虹(指導(dǎo)專家),醫(yī)學(xué)學(xué)士學(xué)位、河南中醫(yī)學(xué)院教授、基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)院院長,河南中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)會(huì)員,具有全新的醫(yī)療服務(wù)觀念,積極倡導(dǎo)醫(yī)學(xué)模式的改變和創(chuàng)新。已發(fā)表論著10余篇,著名出版科普作品有《糖尿病養(yǎng)生保健百科》、《圖說按摩保健大全》等。

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