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現(xiàn)代農(nóng)民工心理健康與心理調(diào)適

現(xiàn)代農(nóng)民工心理健康與心理調(diào)適

作者：孫法平
出版社：中國言實出版社出版時間：2013-09-01
開本： 大16開 頁數(shù)： 198
本類榜單：成功/勵志銷量榜
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現(xiàn)代農(nóng)民工心理健康與心理調(diào)適 版權(quán)信息

現(xiàn)代農(nóng)民工心理健康與心理調(diào)適 本書特色

王于慶、高文斐編著的《現(xiàn)代農(nóng)民工心理健康與心理調(diào)適》是為新時代的農(nóng)民工群體量身定做的心理健康與心理調(diào)適書籍,把那些看似專業(yè)的理論以*為通俗易懂的語言表達(dá)出來,讓每一個讀到本書的農(nóng)民工朋友都能夠了解到心理健康的重要性以及心理調(diào)適的基本方法,擺脫那些負(fù)面情緒、不良人格、錯誤認(rèn)知帶來的心理負(fù)擔(dān)和心理陰影,強(qiáng)大自己的內(nèi)心,增加心中的正能量,旨在使廣大農(nóng)民工朋友工作更順利,生活更幸福,家庭更和睦,未來更美好!

現(xiàn)代農(nóng)民工心理健康與心理調(diào)適 內(nèi)容簡介

仰首是春，俯首是秋，日月經(jīng)天，江河行地，歲月的車輪無休止地轉(zhuǎn)動著，牽動四季輪回，哺育生生不息。 　　頑石在與心靈撞擊后選擇了高山，因為他相信：高山不語，自是一種巍峨；小草在與心靈斗爭后選擇了大地，因為他相信：大地?zé)o聲，自是一種廣博；白云在心靈深處選擇了藍(lán)天，因為他相信：藍(lán)天無語，自是一種開闊；浪花在潮起潮落后，在心靈深處選擇了大海，因為他相信：大海不言，自是一種深邃。 　　讓心靈回歸*樸素的本真，觸摸心靈深處*本質(zhì)的感動，平凡的人生需要激情，脆弱的心靈需要撫慰。 健康的心理是人生幸福、快樂、成功的前提，解放身體從解放我們的心理開始，只有學(xué)會自我心里調(diào)適，才能健康長遠(yuǎn)。

現(xiàn)代農(nóng)民工心理健康與心理調(diào)適 目錄

**章 重視心理健康，直面心理問題 第二章 培養(yǎng)陽光心態(tài)，出門在外要有好心態(tài) 第三章 改善心理狀態(tài)，把快樂融入工作 第四章 學(xué)會寬容豁達(dá)，處好人際關(guān)系 第五章 善于管理情緒，合理宣泄及時調(diào)節(jié) 第六章 卸掉壓力，才能振翅高飛 第七章 不斷完善自我，化解人格危機(jī) 第八章 理智對待情感，擁抱幸福人生 附 錄
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現(xiàn)代農(nóng)民工心理健康與心理調(diào)適 節(jié)選

王于慶、高文斐編著的《現(xiàn)代農(nóng)民工心理健康與心理調(diào)適》是為新時代的農(nóng)民工群體量身定做的心理健康與心理調(diào)適書籍,把那些看似專業(yè)的理論以*為通俗易懂的語言表達(dá)出來,讓每一個讀到本書的農(nóng)民工朋友都能夠了解到心理健康的重要性以及心理調(diào)適的基本方法,擺脫那些負(fù)面情緒、不良人格、錯誤認(rèn)知帶來的心理負(fù)擔(dān)和心理陰影,強(qiáng)大自己的內(nèi)心,增加心中的正能量,旨在使廣大農(nóng)民工朋友工作更順利,生活更幸福,家庭更和睦,未來更美好!

現(xiàn)代農(nóng)民工心理健康與心理調(diào)適 作者簡介

高文斐,人力資源培訓(xùn)師,職業(yè)策劃師,資深編輯,自由撰稿人。從事成功勵志、職場生存、員工素質(zhì)教育等方面的研究工作多年,在員工心理素質(zhì)提升方面頗有見解。編著并出版過《低姿態(tài)做人的藝術(shù)》《一分鐘贏得信任感》等專著。 王于慶,男,1960年生,上海人士,心理學(xué)博士,江蘇、廣東、浙江等數(shù)個省總工會農(nóng)民工心理健康咨詢顧問。多年義務(wù)為農(nóng)民工進(jìn)行心理輔導(dǎo),幫助過無數(shù)農(nóng)民工疏導(dǎo)迷失自我的心靈。多次應(yīng)邀到北京、上海、浙江、廣東、四川、山東、山西、江蘇等幾十個省、市進(jìn)行農(nóng)民工心理輔導(dǎo)數(shù)講座百場,受到各地農(nóng)民工朋友的熱烈歡迎。

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