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極簡關(guān)系:人是拿來愛的,東西是拿來用的

極簡關(guān)系:人是拿來愛的,東西是拿來用的

出版社：湖南文藝出版社出版時間：2022-01-01
開本： 16開 頁數(shù)： 289
本類榜單：成功/勵志銷量榜
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極簡關(guān)系:人是拿來愛的,東西是拿來用的 版權(quán)信息

極簡關(guān)系:人是拿來愛的,東西是拿來用的 本書特色

1. 《極簡主義》作者熱誠分享后疫情時代的深度反思，用極簡主義理念優(yōu)化你生命中的七大關(guān)系：你與物品、真相、自我、價值觀、金錢、創(chuàng)造力和人本身的關(guān)系，讓你在紛亂不安中也能找到快樂與意義 2. 進(jìn)一步深化極簡主義在生活中的運用，幫你跳下享樂主義永不停歇的跑步機，抓住瘋狂消費世界的安全降落傘，迎向更簡單、更豐富、更充實的生活 3. 《紐約時報》2021年暢銷書！ 《深度工作》作者卡爾·紐波特盛贊！

極簡關(guān)系:人是拿來愛的,東西是拿來用的 內(nèi)容簡介

少一點東西，少一點雜亂，少一點壓力、債務(wù)和不滿。 更多的時間，更有意義的關(guān)系，更多的成長、貢獻(xiàn)和滿足。 為了過上這種有覺知的生活，你必須掃清一些障礙。 在《極簡關(guān)系》中，喬舒亞和瑞安超越了簡單的整理，指導(dǎo)你用極簡主義審視和治愈生命中的七大關(guān)系：你與物品、真相、自我、價值觀、金錢、創(chuàng)造力和人本身的關(guān)系。他們用自己的經(jīng)驗和幫助過的人的案例，為我們提供了模板，告訴我們?nèi)绾螐恼碜约旱纳铋_始，*終獲得高質(zhì)量的人際關(guān)系和幸福滿足的生活。

極簡關(guān)系:人是拿來愛的,東西是拿來用的 目錄

序言　當(dāng)疫情來臨時
引言　擁有更少，照樣生活
關(guān)系一　物品
關(guān)系二　真相
關(guān)系三　自我
關(guān)系四　價值觀
關(guān)系五　金錢
關(guān)系六　創(chuàng)造力
關(guān)系七　人
后記
致謝
價值觀工作表
讀書俱樂部指導(dǎo)

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極簡關(guān)系:人是拿來愛的,東西是拿來用的 節(jié)選

物質(zhì)財產(chǎn)是我們內(nèi)心世界的外在顯現(xiàn)。環(huán)顧四周，在我們家中，恐懼、苦惱、不安，都有具象化的體現(xiàn)。美國每個家庭平均擁有30萬件物品。人們以為這些物品會帶來快樂，但種種研究表明，恰恰相反，我們變得焦慮、痛苦、不堪重負(fù)。盡管比以往任何時候都更不快樂，但我們?nèi)耘f飲鴆止渴，無視消費的真實代價。 懸掛在每件新貨品上的價格標(biāo)簽只展現(xiàn)了冰山一角，我們要為一件物品付出的真實代價遠(yuǎn)超它的售價。儲存、維護(hù)、清理、洗滌、充電、裝飾、補給燃料、換機油、換電池、修理、重新粉刷、照料、保護(hù)，每一樣都是花費。當(dāng)然，還有在做完上述一切之后，換個新的。這還不算更加難以量化的感情和心理成本。如果把這些花費都加到一起，一件物品的實際開銷根本不可估量。所以，在讓一件物品進(jìn)入我們的生活之前，我們一定得仔細(xì)挑選，因為我們著實負(fù)擔(dān)不起來者不拒。 我們確實負(fù)擔(dān)不起，無論是從字面意義上還是從比喻意義上。但是我們并沒有選擇延遲滿足或暫時放棄，而是選擇了借貸。每個美國人的錢包里平均約有4張信用卡。十分之一的人擁有十張以上經(jīng)常使用的信用卡。每張卡的平均欠款金額為1.6萬美元。 情況還在不斷惡化。2020年疫情之前，80%以上的美國人就已債務(wù)纏身，全美消費債總額超過14萬億美元。事到如今，我們終于聽到一些略帶悔意又似是而非的心聲：我們花在鞋子、珠寶和手表上的錢比花在高等教育上的更多；我們的房屋不斷擴大，在過去50年中面積增大了一倍，房子里的電視比人多；每個美國人一年平均會扔掉重達(dá)81磅的衣服，其中有95%可以回收利用；社區(qū)里的購物中心比高中更多。 說到高中，你知道有93%的青少年視購物為*佳消遣嗎？購物也能算消遣？似乎的確可以。因為我們每年花在非必需品上的開銷達(dá)到1.2萬億美元，換言之，我們每年花了超過1萬億美元購置我們根本不需要的東西。

極簡關(guān)系:人是拿來愛的,東西是拿來用的 作者簡介

喬舒亞曾是一個每周工作70小時、每年工作362天，年紀(jì)輕輕就拿上6位數(shù)年薪的企業(yè)高管，20多歲就買了名車豪宅，有一個美麗的妻子。越來越有錢的他擁有了越來越多的物品，但他發(fā)現(xiàn)幸福感并沒有增加，實際上他的生活非常糟糕。一番反思后，喬舒亞決心開始過極簡主義的生活。他的改變也影響了他的多年好友瑞安。而后他們一同創(chuàng)建了宣揚極簡主義的網(wǎng)站TheMinimalists.com，幫助了2000多萬人。他們的事跡被美國《時代》《人物》《福布斯》《紐約時報》等多家知名媒體報道。他們的極簡主義紀(jì)錄片在網(wǎng)飛（Netflix）上線后也廣受關(guān)注。生活在前進(jìn)，喬舒亞與瑞安經(jīng)歷了許多起起伏伏，疫情之后，關(guān)于踐行極簡主義的意義與方法，他們有了新的思考與領(lǐng)悟，《極簡關(guān)系》就是他們的熱誠分享。

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