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武術(shù)

作者:本社 編
出版社:人民體育出版社出版時間:1997-03-01
開本: 32 頁數(shù): 436
本類榜單:體育/運動銷量榜
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武術(shù) 版權(quán)信息

  • ISBN:9787500914020
  • 條形碼:9787500914020 ; 978-7-5009-1402-0
  • 裝幀:暫無
  • 冊數(shù):暫無
  • 重量:暫無
  • 所屬分類:>

武術(shù) 內(nèi)容簡介

本教材是根據(jù)國家教委關(guān)于函授教育的有關(guān)規(guī)定和國家體委關(guān)于直屬體育院校函授教學(xué)指導(dǎo)性計劃的要求,并總結(jié)了各體育院校多年函授教材編寫經(jīng)驗編寫而成的。
本教材的編寫,力求突出成人教育的特點。為了便于函授生進(jìn)行自學(xué),在每一章教學(xué)內(nèi)容前都列出自學(xué)指導(dǎo),包括內(nèi)容簡介、學(xué)習(xí)重點與難點、學(xué)習(xí)方法與要求,每一章后都列有小結(jié)、思考題、作業(yè)題等。

武術(shù) 目錄

**章 武術(shù)運動概述
 自學(xué)指導(dǎo)
 **節(jié) 武術(shù)的概念
 第二節(jié) 武術(shù)的內(nèi)容與分類
 第三節(jié) 武術(shù)運動的練法特點及其作用
 小結(jié)
第二章 武術(shù)發(fā)展簡史
 自學(xué)指導(dǎo)
 **節(jié) 武術(shù)的起源
 第二節(jié) 古代武術(shù)的雛形
 第三節(jié) 古代武術(shù)的初步興盛
 第四節(jié) 古代武術(shù)的形成與發(fā)展
 第五節(jié) 古代武術(shù)體系的形成
 第六節(jié) 古代武術(shù)的繁榮
 第七節(jié) 近代中國武術(shù)
 第八節(jié) 現(xiàn)代中國武術(shù)
 小結(jié)
第三章 武術(shù)技法原理
 自學(xué)指導(dǎo)
 **節(jié) 長拳技法
 第二節(jié) 太極拳技法
 第三節(jié) 南拳技法
 第四節(jié) 器械技法
 小結(jié)
第四章 中學(xué)武術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練
 自學(xué)指導(dǎo)
 **節(jié) 中學(xué)武術(shù)教學(xué)的特點
 第二節(jié) 套路教學(xué)的組織與方法
 第三節(jié) 中學(xué)武術(shù)隊的訓(xùn)練
 小結(jié)
第五章 武術(shù)競賽的組織與裁判
 自學(xué)指導(dǎo)
 **節(jié) 武術(shù)競賽的組織
 第二節(jié) 武術(shù)競賽的編排與記錄
 第三節(jié) 武術(shù)競賽規(guī)則與裁判法
 小結(jié)
第六章 武術(shù)圖解知識及常用動作術(shù)語與要求
 自學(xué)指導(dǎo)
 **節(jié) 武術(shù)圖解知識
 第二節(jié) 武術(shù)圖解的學(xué)習(xí)方法
 第三節(jié) 常用動作術(shù)語及動作要求
 小結(jié)
第七章 基本功和基本動作
 自學(xué)指導(dǎo)
 **節(jié) 肩臂練習(xí)
 第二節(jié) 腿部練習(xí)
 第三節(jié) 腰部練習(xí)
 第四節(jié) 手型手法練習(xí)
 第五節(jié) 步型步法練習(xí)
 第六節(jié) 跳躍練習(xí)
 第七節(jié) 平衡練習(xí)
 第八節(jié) 跌撲滾翻練習(xí)
 第九節(jié) 組合動作
 第十節(jié) 練習(xí)中的注意事項
 小結(jié)
第八章 套路運動
 自學(xué)指導(dǎo)
 **節(jié) 青年拳單練、對練
 第二節(jié) 初級長拳第三路
 第二節(jié) 簡化太極拳
 第四節(jié) 南拳
 第五節(jié) 初級刀術(shù)
 第六節(jié) 棍術(shù)(中學(xué)教材)
 第七節(jié) 劍術(shù)(中學(xué)教材)
 小結(jié)
第九章 武術(shù)散手
 自學(xué)指導(dǎo)
 **節(jié) 散手定義、特點及作用
 第二節(jié) 散手技法原理及戰(zhàn)術(shù)運用
 第二節(jié) 散手教學(xué)與訓(xùn)練
 第四節(jié) 散手技術(shù)
 第五節(jié) 散手競賽的編排記錄與裁判
 小結(jié)
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