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女人成熟前.都是有苦味的-聰明女人成長(zhǎng)私房書 版權(quán)信息
- ISBN:9787515508498
- 條形碼:9787515508498 ; 978-7-5155-0849-8
- 裝幀:一般膠版紙
- 冊(cè)數(shù):暫無(wú)
- 重量:暫無(wú)
- 所屬分類:>
女人成熟前.都是有苦味的-聰明女人成長(zhǎng)私房書 本書特色
◆ 《紐約時(shí)報(bào)》暢銷書!柴靜、楊瀾、謝娜、于丹、孫儷、湯唯、赫本、希拉里……女人,因成熟而美麗! ◆ 成熟的女人通曉做人玄機(jī),熟諳職場(chǎng)中的各項(xiàng)規(guī)則;懂得利用自己的優(yōu)勢(shì),剛?cè)岵?jì)! 成熟的女人懂人心、有見識(shí),讓自己活得不可替代! 成熟的女人不跟世界較勁,懂得適應(yīng)這個(gè)社會(huì)! 成熟的女人懂得如何成功沖刺一百米,也知道:跌倒時(shí),怎么跌得有尊嚴(yán);膝蓋破得血肉模糊時(shí),怎么清洗傷口、怎么包扎;痛得無(wú)法忍受時(shí),用什么樣的表情去面對(duì)別人;一頭栽下時(shí),怎么治療內(nèi)心淌血的創(chuàng)痛,怎么獲得心靈深層的平靜;心像玻璃一樣碎了一地時(shí),怎么收拾? …… 更重要的是,讓自己成熟是對(duì)家庭單位*大的貢獻(xiàn),因?yàn)槌墒斓呐硕谜疹櫤米约海捕谜疹櫤蒙磉吶耍?◆ 本書猶如一位溫柔的前輩,用一雙過(guò)來(lái)人的手溫柔地牽著我們往前走,讓我們告別青澀,甜美綻放! ◆ 1份計(jì)劃11個(gè)步驟50個(gè)方法讓女性在成長(zhǎng)的路上少走彎路!關(guān)于夢(mèng)想、迷茫、心態(tài)、心智、情緒、情商、為人、做事、正能量……自我成長(zhǎng),讀著一本就夠了!
女人成熟前.都是有苦味的-聰明女人成長(zhǎng)私房書 內(nèi)容簡(jiǎn)介
成熟不一定與年齡有關(guān),就如同智慧不一定與智商有關(guān)一樣。一個(gè)成熟的女人,能夠使家庭溫馨和睦、事業(yè)蒸蒸日上,能夠獲得自己想要的幸福。 然而,有太多的教育我們?nèi)绾纬晒,卻很少有人指導(dǎo)我們走向成熟。辛德萊爾博士從事心理咨詢數(shù)十年,看到女性的種種困惑,便在本書中將經(jīng)營(yíng)家庭與事業(yè)的心得與女性朋友分享,更希望女性朋友能夠重新審視自己,成為心智成熟的幸福女人。 本書所說(shuō)的心智成熟的11個(gè)方面,包括性情、心態(tài)、情緒、面對(duì)變化、面對(duì)現(xiàn)實(shí)、興趣、獨(dú)立等。
女人成熟前.都是有苦味的-聰明女人成長(zhǎng)私房書 目錄
第1章 抱怨,是苦難的開始
為什么女人比男人愛抱怨
不幸福?你只是少一點(diǎn)點(diǎn)勇氣
發(fā)生了一件糟糕的事?去找更多美好的事抵消它
“我們比打倒我們的厄運(yùn)更強(qiáng)大”
生活本不是注定坎坷的,只要……
第2章 讓心做好準(zhǔn)備,跟上變化的世界
在心中預(yù)演可能的變化
完美主義者的糾結(jié):“要么沒(méi)有,要么全有”
每天扔掉一個(gè)壞習(xí)慣
事情沒(méi)按你的設(shè)想進(jìn)展
何妨來(lái)一點(diǎn)自嘲
事情再壞也有好的一面,發(fā)現(xiàn)它、強(qiáng)化它
第3章 給你的家庭注入善解人意的氛圍
自私的家庭氛圍什么樣
善解人意的家庭氛圍什么樣
你的善解人意是家庭成員的成功資本
看看這些故事,你就能心甘情愿地奉獻(xiàn)自己
第4章 勇敢的人承認(rèn)恐懼,懦弱的人否認(rèn)恐懼
沒(méi)有一種恐懼只屬于你自己
大多數(shù)恐懼來(lái)源于父母不成熟的養(yǎng)育方式
家庭是勇氣的*佳訓(xùn)練場(chǎng)
恐懼感襲來(lái),我們能順利脫身嗎
第5章 情緒失控的時(shí)候,開口前先咬咬你的舌頭
克服憤怒,這是我的幸福秘訣
使勁咬舌頭,保持沉默
罵一句“渾蛋”也無(wú)妨
第6章 照看一個(gè)家,你準(zhǔn)備好了嗎?
只有女性才知道照看一個(gè)家到底需要花多少工夫
為你的家務(wù)活找一份真實(shí)的意義
沒(méi)有你的付出,就沒(méi)有家的溫暖
你讓你的伴侶有了今天的日子
將樂(lè)趣融入家務(wù),完全是一個(gè)意愿的問(wèn)題
第7章 成熟的女人會(huì)做夢(mèng),幼稚的女人總做夢(mèng)
幻想總是幻想,不是現(xiàn)實(shí)
不稱職的妻子用幻想把家庭引入迷途
一個(gè)家如果沒(méi)有理想的鼓舞,就會(huì)變得空虛而渺小
將家庭打造得如磁鐵般吸引人
務(wù)實(shí)的婚姻觀:要改變婚姻,先改變觀念
出色的女性會(huì)想辦法完善自己的伴侶
第8章 好女人總能讓別人開心
令人愉悅的性情
幽默感:隨時(shí)發(fā)現(xiàn)生活的美好
好性情是練出來(lái)的
第9章 讓性愛成為你生活中愉快的一部分
對(duì)性的錯(cuò)誤理解和認(rèn)識(shí)
男性與女性對(duì)性愛的理解與定義的差異
性契合與婚姻幸福
社會(huì)規(guī)則與禁忌
愛是性愛與深厚友誼的結(jié)合體
在兒童身上培養(yǎng)成熟的性愛觀
兒童對(duì)性有多少了解
第10章 興趣之島越大,幸福的海洋線越長(zhǎng)
誰(shuí)沒(méi)有興趣,誰(shuí)就沒(méi)有幸福
有共同興趣的夫妻更幸福
尊重差異,興趣不同也幸福
幫助孩子培養(yǎng)出成熟的興趣能力
第11章 沒(méi)有完全的獨(dú)立,就沒(méi)有完全的幸福
成熟就是擺脫父母獨(dú)立生存
怎樣發(fā)展出獨(dú)立照顧自己人生的能力
如何培養(yǎng)孩子獨(dú)立生存的能力
第12章 給自己做一份心智成熟計(jì)劃
后記
女人成熟前.都是有苦味的-聰明女人成長(zhǎng)私房書 相關(guān)資料
關(guān)于成熟,楊瀾說(shuō)——女孩,當(dāng)你二十幾歲時(shí),你已經(jīng)不小了,不要再像個(gè)小女孩一樣為人處世,你該有自己的品味、思想、健康心態(tài),讓自己更加成熟和富有魅力! 關(guān)于成熟,柴靜說(shuō)——無(wú)論誰(shuí)拿著鞭子在我背上鞭打,我也不再進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng),當(dāng)然我也不再相信夢(mèng)話。沒(méi)有神,也就沒(méi)有獸。大家都是人。 關(guān)于成熟,謝娜說(shuō)——與其把眼淚掛在臉上,不如把微笑送給別人。 關(guān)于成熟,孫儷說(shuō)——跟環(huán)境對(duì)著干,肯定不是聰明的做法,如果不能改變環(huán)境,就要學(xué)會(huì)改變自己。人總是有辦法可以讓自己過(guò)得更好一點(diǎn),只要你用心,愛惜自己,總是可以把煎熬變成享受。 關(guān)于成熟,湯唯說(shuō)——人生所有的時(shí)間,都不是虛度的,你只要經(jīng)過(guò),肯定會(huì)留下痕跡,會(huì)變得成熟。
女人成熟前.都是有苦味的-聰明女人成長(zhǎng)私房書 作者簡(jiǎn)介
約翰·辛德萊爾(John A. Schindler) 醫(yī)學(xué)博士,心理學(xué)家。在美國(guó)威斯康星大學(xué)和美國(guó)教育廣播電臺(tái)開辦“樂(lè)樂(lè)呵呵活到100歲”的心理講座,取得空前的成功。 辛德萊爾的講座錄音在美國(guó)和加拿大的各個(gè)地方一遍又一遍地播放,演講稿也被相繼登載在全美性的雜志上。 其著作《情緒自控力》再版30多次,狂銷100萬(wàn)冊(cè),并榮登《紐約時(shí)報(bào)》等暢銷書排行榜。
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