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思維導(dǎo)圖-超值全彩白金版

思維導(dǎo)圖-超值全彩白金版

作者：白虹
出版社：中國華僑出版社出版時間：2014-08-01
開本： 16開 頁數(shù)： 415
讀者評分：4.7分3條評論
本類榜單：成功/勵志銷量榜
中 圖 價:¥14.6(4.9折) 定價  ¥29.8 登錄后可看到會員價
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思維導(dǎo)圖-超值全彩白金版 版權(quán)信息

思維導(dǎo)圖-超值全彩白金版 本書特色

思維導(dǎo)圖，這一由世界大腦先生東尼·博贊首創(chuàng)的瑞士軍刀般的思維工具，如今已成為21世紀風(fēng)靡全球的革命性思維工具。他成功改變了全世界超過2.5億人的思維習(xí)慣，并被廣泛應(yīng)用于學(xué)習(xí)、工作、生活等各個方面，在全球教育界和商界掀起了一場超強的思維風(fēng)暴。 　　作為一種終極的思維工具，思維導(dǎo)圖除了可以提供一種正確而快速的學(xué)習(xí)方法外，運用在創(chuàng)意開發(fā)、項目企劃、教育演講、會議管理、職場競爭、人際交往、自我分析、解決性格缺失等方面，也往往會產(chǎn)生令人驚喜的效果。今天，用思維導(dǎo)圖提升智力水平、提高思維能力，已經(jīng)得到越來越多人的推崇：在哈佛、劍橋等知名學(xué)府，都在使用思維導(dǎo)圖來教學(xué)；在新加坡，思維導(dǎo)圖已經(jīng)成為中小學(xué)生的必修課；世界500強企業(yè)如ibm、微軟、惠普、波音等公司更是把思維導(dǎo)圖作為員工進入公司的基礎(chǔ)培訓(xùn)課…… 白虹編著的《思維導(dǎo)圖（超值全彩白金版）》是一本極富成效的思維工具書，能夠幫助你成倍提高學(xué)習(xí)和工作效率，激發(fā)更多的聯(lián)想創(chuàng)意，從而喚醒大腦潛能，全面激發(fā)思維風(fēng)暴。

思維導(dǎo)圖-超值全彩白金版 內(nèi)容簡介

運用思維導(dǎo)圖，“畫”出完美人生！ 全球革命性思維工具，全面激發(fā)大腦無限潛能！ 教你快速掌握提高思維能力的高效方法，讓學(xué)習(xí)更輕松、成功更容易！ 白虹編著的《思維導(dǎo)圖（超值全彩白金版）》融科學(xué)性、實用性、系統(tǒng)性、可讀性于一體，以思維導(dǎo)圖的形式介入人們的生活、工作中，用簡明易懂的講解和實用易學(xué)的心智圖挖掘其創(chuàng)造潛能、思維潛能、精神潛能、記憶潛能、身體潛能就、感覺潛能、計算潛能和文字表達潛能……解決各類疑難問題。

思維導(dǎo)圖-超值全彩白金版 目錄

**篇　大腦使用說明
　**章　思維導(dǎo)圖概述
　　**節(jié)　揭開思維導(dǎo)圖的神秘面紗
　　第二節(jié)　讓2.5億人受益一生的思維習(xí)慣
　　第三節(jié)　怎樣繪制思維導(dǎo)圖
　　第四節(jié)　教你繪制一幅自己的思維導(dǎo)圖
　第二章　由思維導(dǎo)圖引發(fā)的大腦海嘯
　　**節(jié)　認識你的大腦從認識大腦潛力開始
　　第二節(jié)　啟動大腦的發(fā)散性思維
　　第三節(jié)　思維導(dǎo)圖讓大腦更好地處理信息
　　第四節(jié)　大腦是人體*重要的保護對象
　　第五節(jié)　建立良好的生活方式
　　第六節(jié)　及時供給正確的“大腦食物”
　第三章　風(fēng)摩全球的頭腦風(fēng)暴法
　　**節(jié)　何謂頭腦風(fēng)暴法
　　第二節(jié)　激發(fā)頭腦風(fēng)暴法的機理
　　第三節(jié)　頭腦風(fēng)暴法的操作程序
　　第四節(jié)　頭腦風(fēng)暴法活動注意事項
　第四章　將常見思維運用到極致
　　**節(jié)　聯(lián)想思維
　　第二節(jié)　形象思維
　　第三節(jié)　發(fā)散思維
　　第四節(jié)　縝密思維
　　第五節(jié)　超前思維
　　第六節(jié)　重點思維
　　第七節(jié)　總結(jié)思維
第二篇　喚醒創(chuàng)造天才
　**章　施展大腦的創(chuàng)新力量
　　**節(jié)　創(chuàng)新思維的特征
　　第二節(jié)　激發(fā)潛伏在體內(nèi)的創(chuàng)新思維
　　第三節(jié)　創(chuàng)新思維與企業(yè)創(chuàng)新
　　第四節(jié)　創(chuàng)新思維與社會創(chuàng)新
　　第五節(jié)　創(chuàng)新思維與個人創(chuàng)新
　第二章　心理制勝：改變始于自己
　　**節(jié)　以“己變”應(yīng)萬變
　　第二節(jié)　誰來“砸開”這把“鎖”
　　第三節(jié)　用“心”才能創(chuàng)“新”
　　第四節(jié)　沒有解決不了的問題，只有還未開啟的智慧
　　第五節(jié)　只要精神不滑坡，方法總比困難多
　　第六節(jié)　畫出發(fā)掘你創(chuàng)造力的思維導(dǎo)圖
　　第七節(jié)　讓大腦進發(fā)創(chuàng)意的火花——靈感
　　第八節(jié)　讓一本書變成一張紙的思維導(dǎo)圖
　　第九節(jié)　喚醒你的藝術(shù)細胞
　第三章　用創(chuàng)新力提升行動效能
　　**節(jié)　正確地做事和做正確的事
　　第二節(jié)　機器不轉(zhuǎn)動，工廠也能賺錢
　　第三節(jié)　進行技術(shù)革新，工作高效做到位
　　第四節(jié)　運用新方法，創(chuàng)造高效能
　　第五節(jié)　只要有創(chuàng)新，垃圾也能變黃金
　　第六節(jié)　創(chuàng)新中的“多一盎司”定律
　　第七節(jié)　從“盡職盡責(zé)”到“盡善盡美”
　　第八節(jié)　2％的改進成就100％的完美
　　第九節(jié)　好創(chuàng)意使危機變商機
第三篇　獲取超級記憶
　**章　記憶與遺忘一樣有規(guī)可循
　　**節(jié)　不可回避的遺忘規(guī)律
　　第二節(jié)　改變命運的記憶術(shù)
　　第三節(jié)　記憶的前提：注意力訓(xùn)練
　　第四節(jié)　記憶的魔法：想象力訓(xùn)練
　　第五節(jié)　記憶的基石：觀察力訓(xùn)練
　　第六節(jié)　右腦的記憶力是左腦的100萬倍
　　第七節(jié)　思維導(dǎo)圖里的詞匯記憶法
　　第八節(jié)　不想遺忘，就重復(fù)記憶
　　第九節(jié)　思維是記憶的向?qū)?br />　第二章　超級記憶的秘訣
　　**節(jié)　超右腦照相記憶法
　　第二節(jié)　進入右腦思維模式
　　第三節(jié)　給知識編碼，加深記憶
　　第四節(jié)　用夸張的手法強化印象
　　第五節(jié)　造就非凡記憶力
　　第六節(jié)　神奇比喻，降低理解難度
　　第七節(jié)　另類思維創(chuàng)造記憶天才
　　第八節(jié)　左右腦并用創(chuàng)造記憶的神奇效果
　　第九節(jié)　快速提升記憶的9大法則
　第三章　引爆記憶潛能
　　**節(jié)　你的記憶潛能開發(fā)了多少
　　第二節(jié)　明確記憶意圖，增強記憶效果
　　第三節(jié)　記憶強弱直接決定成績好壞
　　第四節(jié)　尋找記憶好壞的衡量標準
　　第五節(jié)　掌握記憶規(guī)律，突破制約瓶頸
　　第六節(jié)　改善思維習(xí)慣，打破思維定式
　　第七節(jié)　有自信，才有提升記憶的可能
　　第八節(jié)　培養(yǎng)興趣是提升記憶的基石
　　第九節(jié)　觀察力是強化記憶的前提
　　第十節(jié)　想象力是引爆記憶潛能的魔法
　第四章　對癥下藥記憶法
　　**節(jié)　外語知識記憶法
　　第二節(jié)　人文知識記憶法
　　第三節(jié)　數(shù)學(xué)知識記憶法
　　第四節(jié)　化學(xué)知識記憶法
　　第五節(jié)　歷史知識記憶法
　　第六節(jié)　物理知識記憶法
　　第七節(jié)　地理知識記憶法
　　第八節(jié)　時政知識記憶法
第四篇　激發(fā)身體潛能
　**章　體能鍛煉
　　**節(jié)　生命在于運動
　　第二節(jié)　刀閑易生銹，人閑易生病
　　第三節(jié)　運動能讓你身心健康
　　第四節(jié)　運動，益智健腦的良方
　　第五節(jié)　有氧運動是你的*佳選擇
　　第六節(jié)　作出改善身體健康狀況的思維導(dǎo)圖
　　第七節(jié)　思維導(dǎo)圖激活你的身體潛能
　第二章　改變思維，會吃才健康
　　**節(jié)　粗糧：昨日憶苦飯，今天健康餐
　　第二節(jié)　常吃素，好養(yǎng)肚
　　第三節(jié)　健康油，為健康做主
　　第四節(jié)　吃魚，健康生活每一天
　　第五節(jié)　多吃水果，健康美麗不請自來
　　第六節(jié)　菇類，健康食品中的寵兒
　　第七節(jié)　粥，世間**大補品
　　第八節(jié)　請為脂肪“平反”
　　第九節(jié)　學(xué)會吃點“苦”
　　第十節(jié)　向湯泡飯說“不”
　　第十一節(jié)　生食，吃下健康陷阱
　第三章　選擇適合你的運動方式
　　**節(jié)　步行，*完美的運動方式
　　第二節(jié)　跑步，*健身的運動方式
　　第三節(jié)　跳繩，*健腦的運動方式
　　第四節(jié)　游泳，*減肥的運動方式
　　第五節(jié)　體操，*健美的運動方式
　　第六節(jié)　運動也要“量體裁衣”
　　第七節(jié)　選好運動“時間表”
　　第八節(jié)　反常運動的健康奇跡
　　第九節(jié)　運動后七不宜
　　第十節(jié)　“輕體育”+交替運動讓自己時尚起來
　第四章　睡出好體能
　　**節(jié)　打呼嚕也會引起多種病
　　第二節(jié)　睡不夠，小心疾病找上你
　　第三節(jié)　午睡片刻有奇效
　　第四節(jié)　失眠致病不容忽視
　　第五節(jié)　睡懶覺，弊端多
　　第六節(jié)　開燈與面對面睡覺破壞免疫功能
　　第七節(jié)　將睡眠姿勢和方式重新設(shè)定
　　第八節(jié)　睡覺的其他三個方面
第五篇　磨礪社交技能
　**章　思考能力
　　**節(jié)　帶著思考去工作
　　第二節(jié)　方法就在自己身上
　　第三節(jié)　突破自我，才能夠突破困境
　　第四節(jié)　依靠想象獲得創(chuàng)意
　　第五節(jié)　用新思維改寫工作中的“不可能”
　　第六節(jié)　思維不懈怠，心理也制勝
　　第七節(jié)　在問題中自我成長
　第二章　社交能力
　　**節(jié)　利用思維導(dǎo)圖提高情商
　　第二節(jié)　用愛心和誠信編織自己的社交網(wǎng)絡(luò)
　　第三節(jié)　換位思維法
　　第四節(jié)　悉心傾聽，開啟對方的心門
　　第五節(jié)　如何打造個人品牌
　　第六節(jié)　關(guān)照別人等于關(guān)照自己
　　第七節(jié)　學(xué)會分享，微笑競爭
　第三章　合作共贏
　　**節(jié)　有一種成功叫共贏
　　第二節(jié)　用“溝通”抹去“代溝”
　　第三節(jié)　合作才能出好牌
　　第四節(jié)　多用“我們”這個詞
　　第五節(jié)　亮出你誠信的“信用卡”
　　第六節(jié)　相信你的“戰(zhàn)友”
　　第七節(jié)　與人牽手，快樂合作
　　第八節(jié)　共贏是具有遠見的和諧發(fā)展
　　第九節(jié)　完美合作的前提是感恩
　　第十節(jié)　欣賞別人的事業(yè)風(fēng)景
　　第十一節(jié)　共贏是利己利人的互利合作
第六篇　職場成功秘符
　**章　個人發(fā)展
　　**節(jié)　保持做事的秩序性
　　第二節(jié)　養(yǎng)成把每件事畫下來的習(xí)慣
　　第三節(jié)　追蹤記錄承諾，說到更要做到
　　第四節(jié)　辨識事物發(fā)展模式，先預(yù)想結(jié)果
　　第五節(jié)　不要自我設(shè)限
　　第六節(jié)　定期檢討自己行進的方向
　　第七節(jié)　追求高效能，而非高效率
　　第八節(jié)　提高工作效率，而不是延長工作時間
　　第九節(jié)　專注于有效的工作，忙在點子上
　　第十節(jié)　開頭就把事情做對
　第二章　團隊發(fā)展
　　**節(jié)　重視團隊的力量
　　第二節(jié)　打造高效能組織
　　第三節(jié)　高效質(zhì)量管理法
　　第四節(jié)　日事日畢，日清日高管理法
　　第五節(jié)　合理決策法
　　第六節(jié)　提升團隊執(zhí)行力
　　第七節(jié)　團隊有效溝通的方法
　　第八節(jié)　科學(xué)時間統(tǒng)籌法
　　第九節(jié)　團隊精神是成功的加速器
　第三章　超越職場的思維
　　**節(jié)　新思維引出新方法
　　第二節(jié)　職場求異思維
　　第三節(jié)　職場類比思維
　　第四節(jié)　職場縱向思維
　　第五節(jié)　職場平面思維
　　第六節(jié)　職場迂回思維
　　第七節(jié)　職場整體思維
　第四章　用思維導(dǎo)圖化解工作難題
　　**節(jié)　如何突破工作中的“瓶頸”
　　第二節(jié)　如何跨越職業(yè)停滯期
　　第三節(jié)　如何緩解心理壓力
　　第四節(jié)　如何擺脫不良的工作情緒
　　第五節(jié)　如何保持*佳的工作狀態(tài)
　　第六節(jié)　如何保持完美的職業(yè)形象
　　第七節(jié)　有效晉升的完美方略
　　第八節(jié)　如何在競爭中奪取勝利
　　第九節(jié)　如何與他人協(xié)作
　　第十節(jié)　如何協(xié)調(diào)工作與生活
　　第十一節(jié)　如何打造職場人脈
　第五章　智慧決策者的六頂思考帽
　　**節(jié)　白色思維法
　　第二節(jié)　紅色思維法
　　第三節(jié)　藍色思維法
　　第四節(jié)　綠色思維法
　　第五節(jié)　黑色思維法
　　第六節(jié)　黃色思維法
第七篇　畫出完美人生
　**章　畫出清晰思路
　　**節(jié)　提高上課記筆記的效率
　　第二節(jié)　用思維導(dǎo)圖聽講座
　　第三節(jié)　如何激活我們的創(chuàng)造力
　　第四節(jié)　嘗試思維導(dǎo)圖日記
　　第五節(jié)　完善個人學(xué)習(xí)計劃，讓學(xué)習(xí)更輕松
　　第六節(jié)　語文積累詞語的5種方法
　　第七節(jié)　4妙招背課文一步到位
　　第八節(jié)　作文立意把握6大特性
　　第九節(jié)　高分發(fā)散思維能力的3個步驟
　第二章　畫出高效學(xué)習(xí)力
　　**節(jié)　4種方法幫助我們啟動思考
　　第二節(jié)　3招激活思維的靈活性
　　第三節(jié)　5步讓我們克服驕傲的毛病
　　第四節(jié)　6步搞定英語聽力
　　第五節(jié)　有效聽課應(yīng)注意的8個細節(jié)
　　第六節(jié)　做好作業(yè)有6項注意
　　第七節(jié)　11種方法正確進行課后復(fù)習(xí)
　　第八節(jié)　解決生活和學(xué)習(xí)中遇到的困惑
　第三章　高分思維導(dǎo)圖的細節(jié)
　　**節(jié)　7招把注意力集中到位
　　第二節(jié)　11步制訂完美的學(xué)習(xí)計劃
　　第三節(jié)　7招強化抗挫折能力，實現(xiàn)高分
　　第四節(jié)　4種方法輕松管好你的時間
　　第五節(jié)　依靠發(fā)散性思維進行發(fā)散性的創(chuàng)造
　　第六節(jié)　做符號筆記的7大準則
　　第七節(jié)　培養(yǎng)觀察力的5種方法
　第四章　高效快速地閱讀
　　**節(jié)　為自己的閱讀“把把脈”
　　第二節(jié)　將閱讀速度提高一倍
　　第三節(jié)　用“閱讀圖”來節(jié)約更多時間
　　第四節(jié)　讓高效閱讀變得更有價值
　　第五節(jié)　神奇的全腦閱讀法
　　第六節(jié)　看書還需因“材”而讀
　　第七節(jié)　訓(xùn)練一雙快速掃描的魔眼
　　第八節(jié)　程序訓(xùn)練，提升速讀記憶的錦囊
　　第九節(jié)　導(dǎo)引訓(xùn)練，通往速讀記憶的大道
　第五章　考場拿到高分的思維利器
　　**節(jié)　數(shù)學(xué)的5種備考技巧
　　第二節(jié)　語文的5種備考技巧
　　第三節(jié)　英語的4種備考技巧
　　第四節(jié)　化學(xué)的4種備考技巧
　　第五節(jié)　物理的5種備考技巧
　　第六節(jié)　考前輕松減壓5大“撒手锏”
　　第七節(jié)　5種考題的不同答法
　　第八節(jié)　答客觀題的6大技巧
　　第九節(jié)　高分答題的6個關(guān)鍵點
　　第十節(jié)　5輪備考的復(fù)習(xí)技巧
　　第十一節(jié)　主觀題得高分4大訣竅
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