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吃對(duì)蔬菜最營(yíng)養(yǎng) 版權(quán)信息
- ISBN：9787530894958
- 條形碼：9787530894958 ; 978-7-5308-9495-8
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊(cè)數(shù)：暫無(wú)
- 重量：暫無(wú)
- 所屬分類：>
吃對(duì)蔬菜最營(yíng)養(yǎng) 內(nèi)容簡(jiǎn)介
蔬菜，餐桌上必不可少的一味元素。隨著人們對(duì)養(yǎng)生的重視，其身價(jià)也如芝麻開(kāi)花般節(jié)節(jié)高升，蔬菜的"內(nèi)涵"更是成為人們關(guān)注的焦點(diǎn)：哪種蔬菜能****？哪種蔬菜能養(yǎng)胃？每種蔬菜分別含有哪些營(yíng)養(yǎng)？哪種蔬菜不能經(jīng)常吃？某種蔬菜的產(chǎn)地在哪？某種蔬菜怎樣烹制*有營(yíng)養(yǎng)？如何買到新鮮的蔬菜？……這些讓我們困惑了許久的問(wèn)題， 在這本書中都可以找到答案。幫助讀者走出飲食搭配的誤區(qū)；教您根據(jù)自己和家人的體質(zhì)，合理選擇飲食；學(xué)會(huì)挑選優(yōu)質(zhì)的食材……可以說(shuō)，這本書是您居家生活必不可少的伙伴。
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