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這樣拒絕不傷人

作者：呂寧編著
出版社：北京工業(yè)大學(xué)出版社出版時(shí)間：2016-10-01
開本： 32開 頁數(shù)： 198
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這樣拒絕不傷人 版權(quán)信息

這樣拒絕不傷人 本書特色

拒絕是一門學(xué)問，更是一種人際交往的智慧。在現(xiàn)實(shí)生活中，我們每個(gè)人都會(huì)遇到要拒絕別人或者被別人拒絕的情況。但在人際交往中的拒絕，并不是一般的拒絕。拒絕別人并不是一句簡(jiǎn)單的“不行，我沒空”就能解決問題的，因?yàn)檫@種直截了當(dāng)?shù)姆绞胶苋菀讉Φ絼e人？墒，不管是否困難，不能接受的事情就得加以拒絕。也許有人會(huì)認(rèn)為拒絕會(huì)令人與人之間產(chǎn)生嫌隙，但其實(shí)高明的、不傷人的拒絕方式并不會(huì)傷害到對(duì)方。我們每個(gè)人都應(yīng)學(xué)會(huì)和掌握不傷人的拒絕方法。

這樣拒絕不傷人 內(nèi)容簡(jiǎn)介

本書有七個(gè)部分，通過簡(jiǎn)單易懂的語言和豐富的事例告訴大家拒絕其實(shí)并不難，只要掌握不傷人拒絕的方法和技巧，每個(gè)人都能夠重新獲得自信，重新掌握自己的生活節(jié)奏。

這樣拒絕不傷人 目錄

**章 不懂拒絕，是因?yàn)槿狈π判?br />學(xué)會(huì)說“不”003
生活不需要違心008
拒絕也是一種收獲013
不能逢人就說好016
任何場(chǎng)合，都可以說“不”020

第二章 拒絕并不可怕，可怕的是不敢拒絕
妥協(xié)是一個(gè)可怕的魔障027
自信是戰(zhàn)勝一切困難險(xiǎn)阻的鑰匙032
拒絕別人時(shí)要尊重別人037
說“不”也需要技巧041
你是不是生活中的強(qiáng)者046
**章 不懂拒絕，是因?yàn)槿狈π判?學(xué)會(huì)說“不”003 生活不需要違心008 拒絕也是一種收獲013 不能逢人就說好016 任何場(chǎng)合，都可以說“不”020 第二章 拒絕并不可怕，可怕的是不敢拒絕 妥協(xié)是一個(gè)可怕的魔障027 自信是戰(zhàn)勝一切困難險(xiǎn)阻的鑰匙032 拒絕別人時(shí)要尊重別人037 說“不”也需要技巧041 你是不是生活中的強(qiáng)者046 第三章 有一種紅線，叫做人原則 每個(gè)人都有自己的紅線053 守住靈魂的防線056 幫助不是無限的061 不要為了小恩小惠就放棄原則066 不做替罪羔羊070 第四章 如何讓“拒絕”善始善終 別忘記安慰，讓對(duì)方的情緒緩解077 拒絕也是一門高深的學(xué)問082 給對(duì)方一個(gè)拒絕后的驚喜087 面對(duì)下屬，拒絕不是結(jié)束092 職場(chǎng)中，更不能讓拒絕成為一個(gè)句號(hào)097 第五章 工作中拒絕的藝術(shù) 靈活地拒絕同事的要求105 上司如何拒絕員工的某些要求109 讓語言“拐一下彎”114 談判桌上要?jiǎng)側(cè)岵?jì)118 第六章 生活中拒絕的藝術(shù) 拒絕生活中的各種事兒的技巧125 婉拒客人來訪130 銷售人員拒絕策略134 拒絕永無休止的聚會(huì)139 對(duì)朋友說不，我們不是情緒垃圾桶144 巧妙拒絕上門推銷者148 干擾拒絕法152 如何拒絕示愛155 第七章 你的人生你自己左右 人生定位的鑰匙163 不做依賴別人的人168 不能盲目成全他人174 拒絕也是一種權(quán)利179 遠(yuǎn)離是與非184 愛情與婚姻，不能盲從189 我就是自己的保護(hù)神194信息
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這樣拒絕不傷人 作者簡(jiǎn)介

呂寧，自由撰稿人，資深圖書編輯。從事多年圖書編輯工作，觸角敏銳，寫作方向多變，是一位敢于追求、敢于創(chuàng)新，全方位創(chuàng)作的撰稿人。

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