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信念:供給身體力量的源泉

作者：張珍珍
出版社：中國言實(shí)出版社出版時(shí)間：2017-09-28
開本： 32開 頁數(shù)： 227
讀者評(píng)分：5分1條評(píng)論
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信念:供給身體力量的源泉 版權(quán)信息

信念:供給身體力量的源泉 內(nèi)容簡介

　　每個(gè)人都具有自己應(yīng)有的價(jià)值、潛能，當(dāng)這價(jià)值與潛能被開發(fā)出來時(shí)，我們才能體會(huì)到每個(gè)人的富有。所以，不要去埋怨上天的不公平，不要去抱怨上司的偏心。其實(shí)，一切不公平與偏心的根源都在自己身上！缎拍睿汗┙o身體力量的源泉》先告訴你信念是什么，能改變什么，在告訴如何摒棄壞的信念樹立好的信念之后，在采取什么方式才鑒定好的信念，*終考好的信念來達(dá)成目標(biāo)愿景的方法。

信念:供給身體力量的源泉 目錄

**章 信念是一種無堅(jiān)不摧的力量
信念的來源
信念創(chuàng)造奇跡
信念為勵(lì)志之本
信念造就你的人生
信念能將美夢(mèng)付諸行動(dòng)
永恒的信念

第二章 改變自己的舊有信念
消極信念使人產(chǎn)生無力感
如何改變舊有信念
不要滿足自我
相信你內(nèi)心的“天賜神力”

第三章 好的信念使你卓越
敢于樹立信念
為自己的信忿努力進(jìn)取
找到通往成功的梯子
信念使我們不斷超越自我

第四章 信念不堅(jiān)定，難有大作為
堅(jiān)定的信念要付諸行動(dòng)
信念不堅(jiān)，難有作為
人生*可怕的敵人就是沒有堅(jiān)強(qiáng)的信念
信念有多大，世界就有多大

第五章 樹立自信
如何才能自信
自信永遠(yuǎn)沒有終點(diǎn)
做一個(gè)有競爭力的人
信忿的能量
信念可以摧毀一切圃難
相信自己的能力

第六章 敢于冒險(xiǎn)的信念
勇于冒險(xiǎn)
要戰(zhàn)勝自己
超越自我
放手一搏
敢于挑戰(zhàn)
有魄力，才有機(jī)會(huì)
學(xué)會(huì)自立自強(qiáng)
展開全部

信念:供給身體力量的源泉 節(jié)選

　　《信念：供給身體力量的源泉》：　　信念的來源　　信念若能改變其中使你設(shè)限的部分，那么在很短的時(shí)間內(nèi)便能使你的人生整個(gè)改觀。請(qǐng)記住，信念一旦被接受。就猶如對(duì)我們的神經(jīng)系統(tǒng)下了一道緊箍咒。它可以激發(fā)潛能，也可以毀滅潛能；它可能擴(kuò)展你的現(xiàn)在和未來，也可能毀掉你的現(xiàn)在和未來！　∪绻阆Ｍ髟鬃约旱娜松敲淳捅仨毢煤谜莆兆约旱男拍。**步就是你得知道信念是什么？信念到底是什么？在日常生活里我們常常脫口說出一長串的話，其中到底有沒有什么意義并不是十分清楚。“信念”這個(gè)詞大家都常用，可是不一定人人都知道它的真正涵義！　“矕|尼·羅賓曾對(duì)信念有過如下定義：“信念乃是對(duì)于某件事有把握的一種感覺。比如說，當(dāng)你相信自己很聰明，這時(shí)說起話來的口氣便十分有力量：‘我認(rèn)為我很聰明！(dāng)你對(duì)自己的聰明很有把握時(shí)，就能充分發(fā)揮潛力，作出好的成績來。對(duì)于任何事，每個(gè)人都有自己的主見，不然也能從別人那里問得答案；然而自己若是個(gè)優(yōu)柔寡斷的人，沒有堅(jiān)定信念或?qū)ψ约簩?shí)在是沒有把握，那么就很難充分發(fā)揮所擁有的各樣能力！币肓私庑拍畈⒉浑y，不妨從信念的*初形式——念頭——來談起。每個(gè)人日常中都有許許多多的念頭，不過可不都是深信不疑的。就以你自己為例來作個(gè)解說，或許你認(rèn)為長得挺吸引人的，當(dāng)你說：　　“我很吸引人。”這可能只是個(gè)突發(fā)的念頭而已，若要成為一個(gè)信念還得看你相信這句話的程度而定。如果你說：“我并不走怎么吸引人！边@話意思就猶如：“我沒多大信心自認(rèn)為長得吸引人！比欢，你要怎樣才能把念頭轉(zhuǎn)化為信念呢？在此可以打個(gè)比方，假設(shè)你把念頭想象成是一個(gè)沒有桌腿的桌面，當(dāng)一個(gè)桌子沒有了桌腿就不足稱之為桌子。同樣地，信念若沒有支撐就不足以稱之為信念，而只能算是個(gè)念頭而已！　∪绻阕哉J(rèn)為長得吸引人，請(qǐng)問你何以敢如此有自信？難道你有什么樣的依據(jù)支持你這么說嗎？若是有，這就構(gòu)成你信念的支撐，使你有把握敢這么說！　∧愕降资怯惺裁礃拥囊罁(jù)呢？是有人告訴你很吸引人嗎？或者是你從鏡子中所見并跟周圍那些也具有吸引力的人比較過？還是走在街上不時(shí)有人向你投以羨慕的一瞥？不管有多少這類似的依據(jù)，除非你把它們歸之于“你有吸引力”這個(gè)念頭的名下，那才足以構(gòu)成這個(gè)信念的支撐桌腿！　∫坏┠忝靼琢巳怂f的這個(gè)比方，不妨審視一下自己的信念是如何形成的，同時(shí)也想想如何可以改變所不喜歡的信念。從上面所說的可以知道，只要有了足夠的支撐——足夠的依據(jù)或參考——差不多沒有什么是不能建立成信念的。在此，你相信人性本惡，當(dāng)與人打交道時(shí)常常擔(dān)心會(huì)吃別人的虧，還是你相信人性本善，只要對(duì)人好別人也會(huì)同樣地對(duì)你好？從多年的經(jīng)驗(yàn)中或從別人處得知，相信你的心里已經(jīng)有數(shù)。　　問題是這兩個(gè)信念到底哪個(gè)才是對(duì)的呢？答案是你別管哪個(gè)是對(duì)，哪個(gè)是錯(cuò)，重要的是哪個(gè)能幫助你過得更快活。也許周圍的人可以提供你答案，讓你對(duì)自己的看法更有自信，不過這些是否能使你日常的生活過得更積極呢？不錯(cuò)，個(gè)人的經(jīng)驗(yàn)是*有用的，然而你這些經(jīng)驗(yàn)又是從何而來的呢？是看書、聽錄音帶、看電影、聽別人說的，還是純粹發(fā)自于自己的想象？。這些得來的依據(jù)必然會(huì)激起我們的情緒反應(yīng)，其程度的強(qiáng)烈自然會(huì)影響到支撐我們信念的強(qiáng)度。個(gè)人的痛苦或快樂經(jīng)驗(yàn)會(huì)造成情緒上很大的反應(yīng)，其越強(qiáng)就越能對(duì)信念提供堅(jiān)固的支撐；另外個(gè)人類似經(jīng)驗(yàn)的多寡也深深影響著信念的強(qiáng)弱，不用說支持一個(gè)信念的依據(jù)越多，所形成的信念就越強(qiáng)固！　∵@些構(gòu)成你信念的依據(jù)得精確到什么樣的程度，才能為你所用呢？其實(shí)這沒什么關(guān)系，不管它是真實(shí)的還是虛假的、是堅(jiān)定的還是搖晃的，因?yàn)榻?jīng)過個(gè)人的認(rèn)知，就算是再強(qiáng)固的個(gè)人，經(jīng)驗(yàn)也必然會(huì)被扭曲的！　∮捎谌祟惥哂羞@種無中生有的扭曲本領(lǐng)，因而要想尋找構(gòu)成信念的依據(jù)可說是沒有窮盡。我們不要管這些依據(jù)的出處、不要管它是真的還是假的，只要把它當(dāng)成是真的去接受就能發(fā)揮效果！　‘(dāng)然，若是我們的信念是消極的，哪怕是再假的依據(jù)也會(huì)造成極大的負(fù)面影響。既然我們有能力運(yùn)用想象的依據(jù)來推動(dòng)自己向前追逐美夢(mèng)，那么只要想象得越活靈活現(xiàn)，好像它就是真的一樣，就能使我們?cè)饺菀壮晒Α！　槭裁从羞@種現(xiàn)象呢？那是因?yàn)槲覀兊哪X子根本分辨不出何為真實(shí)，何為生動(dòng)的想象，只要我們相信的程度越強(qiáng)烈，并且反復(fù)地練習(xí)，我們的神經(jīng)系統(tǒng)便會(huì)把它當(dāng)成真的，即使它是100％想象出來的。幾乎每一位有杰出成就的人都有這種能力，他們能無中生有出可用的依據(jù)，因而有充分的把握，做出別人認(rèn)為不可能的事來！　》彩鞘褂眠^電腦的人，相信對(duì)“微軟”這家公司不會(huì)陌生，然而大多數(shù)的人只知道它的創(chuàng)始人之一比爾·蓋茨是個(gè)天才，卻不知道他為了實(shí)現(xiàn)自己的信念而孤獨(dú)地走在前無古人的路上！　‘(dāng)時(shí)蓋茨發(fā)現(xiàn)在墨西哥州阿布凱基市有家公司正在研究發(fā)展一種稱之為“個(gè)人電腦”的東西，可是它得用BAsIc程序語言來驅(qū)動(dòng)，于是他便著手開始進(jìn)行編寫這套程序并決心完成這件事，即使他并無前例可循。蓋茨有個(gè)很大的長處，就是一旦他想做什么事，就必定有把握給自己找出一條路來。在短短的幾個(gè)星期里蓋茨和另外一個(gè)搭檔竭盡全力，終于寫出了一套程序語言，因而也使得個(gè)人電腦問世。蓋茨的這番成就造成一連串的改變，擴(kuò)大了電腦的世界，三十歲的時(shí)候成為一名家產(chǎn)億萬的富翁。　　……

商品評(píng)論(1條)
  • 主題：

    本書講述了供給身體力量的源泉即正念的重要性，內(nèi)容豐富，值得學(xué)習(xí)。

    2020/6/7 22:41:57
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