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郭林新氣功-治療功法 挖掘功法 中高級(jí)功法

郭林新氣功-治療功法 挖掘功法 中高級(jí)功法

出版社：人民體育出版社出版時(shí)間：1999-07-01
開本： 32開 頁數(shù)： 382
中 圖 價(jià):¥19.8(5.5折) 定價(jià)  ¥36.0 登錄后可看到會(huì)員價(jià)
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郭林新氣功-治療功法 挖掘功法 中高級(jí)功法 版權(quán)信息

郭林新氣功-治療功法 挖掘功法 中高級(jí)功法 內(nèi)容簡介

　　郭林新氣功以行功為主，風(fēng)呼吸為特色。包含五種導(dǎo)引法，即：意念導(dǎo)引、勢子導(dǎo)引、呼吸導(dǎo)引、吐音導(dǎo)引、綜合按摩導(dǎo)引。　　《郭林新氣功：治療功法挖掘功法中高級(jí)功法》不僅記錄一位氣功科學(xué)研究先驅(qū)——郭林奉獻(xiàn)人類嘔心瀝血的寶貴經(jīng)驗(yàn)；而且，也向世人展現(xiàn)了一位普通的中國人如何將青松般的品德和白雪般純樸完美結(jié)合的偉大胸襟。

郭林新氣功-治療功法 挖掘功法 中高級(jí)功法 目錄

前言
序／林中鵬
郭林新氣功的本源與發(fā)展／董紹明
發(fā)揮群眾性癌癥康復(fù)組織的優(yōu)勢
實(shí)行具有中國特色的醫(yī)學(xué)模式／高文彬
一代氣功天驕／林曉

上篇：治療功法（統(tǒng)一功法）
新氣功療法治癌與防癌／李平（選摘）
功理功法
**章 中度風(fēng)呼吸法自然行功
**節(jié) 自然行功的要領(lǐng)與作用
第二節(jié) 自然行功的勢子導(dǎo)引
第三節(jié) 自然行功的特點(diǎn)
第二章 風(fēng)呼吸法快步行功
**節(jié) 弱度風(fēng)呼吸法稍快行功
第二節(jié) 中度風(fēng)呼吸法中快行功
第三節(jié) 強(qiáng)度風(fēng)呼吸法特快行功
第三章 中度風(fēng)呼吸法一、二、三步行功
**節(jié) 一、二、三步行功的作用
第二節(jié) 一、二、三步行功的操練方法與要領(lǐng)
第三節(jié) 一、二、三步行功的特點(diǎn)
第四節(jié) 練一、二、三步行功的注意事項(xiàng)
第四章 風(fēng)呼吸法定步功
**節(jié) 定步功概說
第二節(jié) 風(fēng)呼吸法定步功的勢子導(dǎo)引
第三節(jié) 根據(jù)病情不同的幾種功勢
第四節(jié) 練定步功的注意事項(xiàng)
第五章 升降開合松靜功
**節(jié) 升降開合松靜功的作用
第二節(jié) 升降開合松靜功的功法要領(lǐng)
第三節(jié) 練升降開合松靜功的注意事項(xiàng)
第六章 自然呼吸法慢步行功
**節(jié) 慢步行功的適應(yīng)病癥
第二節(jié) 慢步行功的操練方法
第三節(jié) 練慢步行功的注意事項(xiàng)
第四節(jié) 對(duì)慢步行功的討論
第七章 松揉小棍功法（手棍功）
**節(jié) 松揉小棍功的特點(diǎn)、作用
第二節(jié) 松揉小棍功的功法要領(lǐng)
第三節(jié) 松揉小棍功功法分為四段
第四節(jié) 練松揉小棍功的注意事項(xiàng)
第八章 涌泉穴按摩功法
**節(jié) 涌泉穴按摩功法的作用
第二節(jié) 涌泉穴按摩功法的要領(lǐng)
第三節(jié) 練涌泉穴按摩功法的注意事項(xiàng)
第九章 頭部穴位按摩功法
**節(jié) 頭部穴位按摩功功理簡述
第二節(jié) 頭部穴位按摩功功法簡介
第三節(jié) 頭部穴位按摩功功勢
第十章 腳棍功法
**節(jié) 腳棍功法的特點(diǎn)、性質(zhì)、作用
第二節(jié) 腳棍功法的勢子導(dǎo)引
第三節(jié) 腳棍功法的功時(shí)安排
第四節(jié) 腳棍功法的補(bǔ)瀉原則及注意事項(xiàng)
第十一章 吐音功法
**節(jié) 吐音功的聲音導(dǎo)引
第二節(jié) 吐音功的意念導(dǎo)引
第三節(jié) 吐音功的呼吸導(dǎo)引
第四節(jié) 吐音功的勢子導(dǎo)引
第五節(jié) 練吐音功的注意事項(xiàng)

中篇：挖掘功法
中級(jí)功
**章 慢步行功
**節(jié) 中級(jí)慢步行功
第二節(jié) 中級(jí)調(diào)整陰陽慢步行功（中調(diào)功）
第二章 三環(huán)功
**節(jié) 定步行功三環(huán)導(dǎo)引
第二節(jié) 新三環(huán)功
第三章 調(diào)攝功
第四章 復(fù)式松揉小棍功
第五章 三松功
第六章 四松功
第七章 新氣功八段錦
高級(jí)功
第八章 高級(jí)功靜功
**節(jié) 郭林老師講靜功
第二節(jié) 郭林老師講坐功
第三節(jié) 坐功是郭林新氣功的高級(jí)功
第四節(jié) 練內(nèi)鏡法
第五節(jié) 練神保臟法
第六節(jié) 咽津服云法
第七節(jié) 臥功
第八節(jié) 李永同志練靜功一年總結(jié)
第九章 高級(jí)功行功
**節(jié) 高級(jí)定步行功
第二節(jié) 三關(guān)共渡高級(jí)行功
第三節(jié) 高級(jí)松腰功
特種輔助功
第十章 生活功法
**節(jié) 進(jìn)園功
第二節(jié) 保腎功
第三節(jié) 養(yǎng)壽功
第四節(jié) 太陽功
第五節(jié) 登高平喘功
第六節(jié) 導(dǎo)引睡眠功
第七節(jié) 病弱者床上坐、臥練功法
第八節(jié) 郭林老師創(chuàng)編的《六段功》提綱
第十一章 糾偏功法
**節(jié) 糾偏概論
第二節(jié) 糾偏實(shí)例
第三節(jié) 郭林老師指導(dǎo)我們糾偏
——醉松功功法
第四節(jié) 調(diào)整功
指針按摩功法
第十二章 臟腑按摩功法
**節(jié) 肝區(qū)按摩
第二節(jié) 腎俞按摩
第三節(jié) 心臟按摩
第四節(jié) 肺部按摩
第五節(jié) 胃部按摩
第十三章 肢體按摩
**節(jié) 上肢循經(jīng)按摩、循經(jīng)導(dǎo)引（單馬導(dǎo)引）
第二節(jié) 半身不遂按摩
第三節(jié) 腿部靜脈曲張按摩法
第四節(jié) 膝蓋水腫按摩法
第五節(jié) 臂部浮腫按摩法
第六節(jié) 足跟痛按摩法
第十四章 對(duì)癥按摩功法
**節(jié) 帶脈按摩
第二節(jié) 消胸水、腹水按摩
第三節(jié) 止咳嗽、止咳血按摩
第四節(jié) 便秘、腹瀉按摩功法
第五節(jié) 硬皮病按摩
第六節(jié) 糖尿病按摩
第七節(jié) 氣管炎按摩
第八節(jié) 退燒
第九節(jié) 高血壓（降壓功）
第十節(jié) 耳鳴、耳聾按摩法
第十一節(jié) 胃下垂按摩法
第十二節(jié) 乘車保心功
第十三節(jié) 三太保功
第十五章 眼部按摩功法
**節(jié) 概述
第二節(jié) 幾種眼病的簡介及治療機(jī)理
第三節(jié) 治療幾種眼病的功法
第十六章 復(fù)式頭部按摩功法
**節(jié) 復(fù)式頭部按摩功功法簡介
第二節(jié) 注意事項(xiàng)

下篇：中級(jí)功、高級(jí)功
中級(jí)功——癌癥松腰功
**節(jié) 側(cè)身劃環(huán)松腰
第二節(jié) 弓步轉(zhuǎn)腰默念數(shù)
第三節(jié) 命意腰際后仰身
高級(jí)功——五禽戲
**章 五禽戲概說
**節(jié) 五禽戲的發(fā)展簡史
第二節(jié) 新氣功五禽戲（高級(jí)功）的特點(diǎn)與練功要求
第三節(jié) 習(xí)練新氣功五禽戲的注意事項(xiàng)
第二章 高級(jí)功的預(yù)備功
**節(jié) 預(yù)備功
第二節(jié) 基本知識(shí)
第三章 熊戲
**勢 斗掌撼樹
第二勢 頑石補(bǔ)天
第三勢 緣督為經(jīng)
第四勢 采芝運(yùn)倉
第五勢 拔山扛鼎
第六勢 玉帶引身
第七勢 運(yùn)轉(zhuǎn)天柱
第八勢 拂拭塵埃
第四章 鹿戲
**勢 跳越深澗
第二勢 左右射雕
第三勢 指天立地
第四勢 轆轤尾閭
第五勢 回望清泉
第六勢 仙女點(diǎn)丹
第七勢 凝神遠(yuǎn)眺
第八勢 月穿潭底
第五章 虎戲
**勢 糾糾顯威
第二勢 長嘯生風(fēng)
第三勢 虎視眈眈
第四勢 攀陰陽嶺
第五勢 華蓋齊放
第六勢 三越昆侖
第七勢 兩弓輝環(huán)
第八勢 歸山臥虎
第六章 猴戲
**勢 花山戲水
第二勢 單打秋千
第三勢 搖肩搔癢
第四勢 心緒不安
第五勢 左顧右盼
第六勢 偷摘蟠桃
第七勢 受即投核
第八勢 回花果山
第七章 鶴戲
**勢 翩翩騰空
第二勢 搖拽浩蕩
第三勢 伸肢適意
第四勢 超然獨(dú)立
第五勢 華散繽紛
第六勢 落花映銀
第七勢 展翅天漢
第八勢 飛還九天
第八章 高級(jí)功的收功
**節(jié) 收功的重要意義
第二節(jié) 收功的功理、功效、功法

附錄一：走中西醫(yī)與郭林新氣功相結(jié)合的道路提高腫瘤防治療效
附錄二：新氣功選功練功原則
附錄三：新氣功的特色——三關(guān)分渡
附錄四：練《郭林新氣功》癌癥康復(fù)患者與患心血管病
附錄五：癌癥病例選介
附錄六：慢性病病例選介
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