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社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)健康教育系列叢書家庭營(yíng)養(yǎng)小手冊(cè)

社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)健康教育系列叢書家庭營(yíng)養(yǎng)小手冊(cè)

作者:劉巍主編
出版社:浙江大學(xué)出版社出版時(shí)間:2012-05-01
開本: 32開 頁數(shù): 125
中 圖 價(jià):¥11.7(7.8折) 定價(jià)  ¥15.0 登錄后可看到會(huì)員價(jià)
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社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)健康教育系列叢書家庭營(yíng)養(yǎng)小手冊(cè) 版權(quán)信息

  • ISBN:9787308035514
  • 條形碼:9787308035514 ; 978-7-308-03551-4
  • 裝幀:一般膠版紙
  • 冊(cè)數(shù):暫無
  • 重量:暫無
  • 所屬分類:>

社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)健康教育系列叢書家庭營(yíng)養(yǎng)小手冊(cè) 本書特色

當(dāng)人們患了某些疾病時(shí),如何通過膳食方法來輔助治療和促進(jìn)康復(fù),人們常常會(huì)發(fā)問,得了某種病直該吃什么食物?什么食物不能吃?為了普及營(yíng)養(yǎng)知識(shí),讓人們更好地運(yùn)用這些知識(shí)進(jìn)行自我保健以及對(duì)一些疾病輔以飲食治療,劉巍編寫了這本家庭營(yíng)養(yǎng)小手冊(cè)!都彝I(yíng)養(yǎng)小手冊(cè)(第2版)》以問題形式導(dǎo)入,以便讀者更好地理解。

社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)健康教育系列叢書家庭營(yíng)養(yǎng)小手冊(cè) 內(nèi)容簡(jiǎn)介

《家庭營(yíng)養(yǎng)小手冊(cè)》是社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)健康教育系列叢書中的一本。全書共分四個(gè)部分:靠前部分簡(jiǎn)單介紹了營(yíng)養(yǎng)學(xué)的一些基本概念、基礎(chǔ)知識(shí),以便于讀者更好地理解、運(yùn)用本手冊(cè);第二部分有針對(duì)性地介紹了社區(qū)不同人群,包括兒童、孕婦、中老年人有關(guān)營(yíng)養(yǎng)的實(shí)際問題,以便人們更好地進(jìn)行自我保健;第三部分是針對(duì)社區(qū)一些常見疾病的營(yíng)養(yǎng)與飲食治療,給予具體的康復(fù);第四部分系統(tǒng)地提供科學(xué)、安全的膳食方法,簡(jiǎn)明扼要地介紹食物選購(gòu)、搭配、烹飪的基本科學(xué)方法,并圍繞常見的食品衛(wèi)生與安全問題做了解答。以利于讀者把一日三餐安排得更加科學(xué)、安全、合理。很后,還對(duì)一些健康飲食的“誤區(qū)”進(jìn)行了澄清,幫助人們逐步樹立起科學(xué)的、正確的營(yíng)養(yǎng)觀,進(jìn)行合理的營(yíng)養(yǎng)自我保健。

社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)健康教育系列叢書家庭營(yíng)養(yǎng)小手冊(cè) 目錄

**部分營(yíng)養(yǎng)基礎(chǔ)知識(shí)
1.什么是營(yíng)養(yǎng)和營(yíng)養(yǎng)素
2.什么是食物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
3.怎樣才算合理營(yíng)養(yǎng)
4.正常人一天需要多少能量
5.什么是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì).它來源于哪些食物
6.正常人一天需要多少蛋白質(zhì)
7.什么是必需脂肪酸.它來源于哪些食物
8.正常人一天需要多少脂肪
9.什么是脂溶性維生素和水溶性維生素
10.維生素制劑能代替蔬菜嗎
11.為什么把礦物質(zhì)稱為生命的“動(dòng)力元素”
12.什么是膳食纖維,它們?nèi)绾畏诸?br /> 13.如何正確科學(xué)地飲水
14.如何根據(jù)平衡膳食寶塔攝取食物
15.測(cè)一測(cè)您的膳食能否維持健康

第二部分社區(qū)健康人群的營(yíng)養(yǎng)
16.嬰幼兒*易缺什么營(yíng)養(yǎng)素
17.個(gè)子長(zhǎng)高有秘方嗎
18.小兒齲齒與糖有何關(guān)系
19.防止孩子感冒的種種食物
20.怎樣給孩子烹調(diào)胡蘿卜
21.兒童不宜吃哪些食品
22.益腦增智的食物有哪些
23.孕吐期間吃些什么
24.妊娠期間營(yíng)養(yǎng)要注意什么
25.產(chǎn)婦喝紅糖水有何好處
26.乳母的營(yíng)養(yǎng)需要多少
27.中年人營(yíng)養(yǎng)保健應(yīng)注意什么
28.怎樣選擇食物才能達(dá)到平衡膳食
29.更年期婦女的飲食要注意什么
30.老年人飲食要注意哪些問題
31.老年人每日飲食應(yīng)如何安排
32.?dāng)z入過量的鋁會(huì)導(dǎo)致老年癡呆癥嗎
33.多吃魚能益壽健腦嗎
34.為什么節(jié)制飲食能長(zhǎng)壽
35.老年人飲用牛奶腹瀉怎么辦
36.防止老年人便秘有什么好辦法
37.長(zhǎng)壽老人的膳食有何特點(diǎn)

第三部分社區(qū)常見疾病及營(yíng)養(yǎng)
38.什么情況下適合流質(zhì)飲食
39.什么情況下適合半流質(zhì)飲食
40.什么情況下適合少渣飲食
41.什么情況下適合多渣飲食
第四部分飲食的科學(xué)與衛(wèi)生
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