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家庭醫(yī)生健康方案

出版社：內(nèi)蒙古人民出版社出版時(shí)間：2010-01-01
開本： NULL 頁(yè)數(shù)： 162
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家庭醫(yī)生健康方案 版權(quán)信息

家庭醫(yī)生健康方案 內(nèi)容簡(jiǎn)介

世上有一種征服,不憑蠻力,不用刀槍,亦無需犧牲,這便是中國(guó)古人所說的“人文”,亦即“文化”。
《易經(jīng)》曰:“觀乎天文,以察時(shí)變;觀乎人文,以化成天下。”簡(jiǎn)單地說,就是考察客觀世界以研究其規(guī)律性的變化;觀察人類文明的進(jìn)展,就能用人文精神來教化天下。這是中國(guó)古代儒者的思想,未免有拔高人文之嫌。但其“觀乎人文以化成天下”的人文精神卻是值得稱道的。與華夏文明幾乎同時(shí)形成的世界上其他民族的文化大都已經(jīng)衰落甚至灰飛煙滅,唯有華夏文明歷經(jīng)五千年磨難而依然長(zhǎng)盛不衰。力量來自何處?主要是靠自身積累的深厚人文底蘊(yùn),支撐了五千年來這片物質(zhì)上并不豐裕的“天下”。
現(xiàn)代中國(guó)的文化建設(shè)是一個(gè)龐大無比的歷史命題,需要幾代、十幾代甚至幾十代中國(guó)人尤其是他們的人文學(xué)者,進(jìn)行長(zhǎng)期的、艱難的心血智慧投入的偉大工程,需要建立“中國(guó)精神”的博大精深而又生機(jī)蓬勃的現(xiàn)代體系,建立它的特質(zhì)和內(nèi)在邏輯,它的品格和氣度,它的價(jià)值觀和范疇,它的理論積累和運(yùn)行機(jī)制,這些都是不能一蹴而就的。就其本質(zhì)而言,文化工程是一種“人心工程”,有關(guān)人的素質(zhì)、情趣、價(jià)值追求、終極關(guān)懷、精神家園和人生設(shè)定的工程？梢哉f,文化是民族的標(biāo)志,文化是民族的靈魂。正如一位學(xué)者所說:文化是我們的生命,以及外延如平原、山脈、湖泊、河流這些構(gòu)成我們存在空間的核心。這種詩(shī)一般的語言深處,蘊(yùn)含著歷史的理性,讀來有一種深邃厚重之感。
在這樣的文化大背景下,本套系列叢書——“萬象文畫”的出版問世無疑是一個(gè)適時(shí)的、有戰(zhàn)略意義的項(xiàng)目,它的策劃、設(shè)計(jì)和構(gòu)思,集中體現(xiàn)了傳承中華文明精華的意圖。本套叢書信息量大,在包羅萬象的知識(shí)體系中,總攬了國(guó)學(xué)精粹、社科立志、政治軍事、科學(xué)技術(shù)、人文歷史、山川風(fēng)物、百業(yè)眾藝等方面內(nèi)容,為中華上下五千年文化的“名牌效應(yīng)”重鑄生命,注入現(xiàn)代人的世界視野、理性判斷和科學(xué)情懷,拓展出更高、更遠(yuǎn)的新境界。叢書版式新穎,設(shè)計(jì)精美,圖文并茂。大量或直觀或蘊(yùn)籍的圖片讓人耳目一新,使它成為不同層次、不同地區(qū)、不同文化背景的人之間進(jìn)行有效交流與溝通的“通用語言”和橋梁,在一定程度上消除了因知識(shí)層次的差異而帶來的傳播壁壘,突破了知識(shí)精英的狹小范圍,賦予大眾傳播以“大眾化”、“普及化”的意義。果能如此,則讀者幸甚,文化幸甚!這也正是“萬象文畫”編著者的初衷？梢灶A(yù)見的是,當(dāng)來自各個(gè)階層的讀者憑著他們異；钴S的好奇心和記憶力,饒有興味地沉浸于“萬象文畫”所構(gòu)筑的精美圖文之中,對(duì)之逐章詠哦、背誦,出乎口,入乎心,尋解析疑,沉移默化的時(shí)候,這部書將成為他們具有深邃的歷史感和世界視境的文化“底色工程”。

家庭醫(yī)生健康方案 目錄

**章 生活與健康
一 衣食住行與健康
二 睡眠與健康
三 心理健康
四 精神健康
五 健康與養(yǎng)生
第二章 飲食與健康
一 飲食的重要性
二 常見病患者的飲食
三 怎樣飲食能長(zhǎng)壽
第三章 房事與健康
第四章 用藥與健康
一 用藥常識(shí)
二 特殊人群健康用藥
三 藥物與睡眠
四 用藥與健康
第五章 運(yùn)動(dòng)與美容
第六章 小毛病的自我診治
一 感冒
二 咳嗽
三 便秘
四 腸炎、腹瀉
五 胃病
六 四肢疾病
七 腰退痛
八 皮膚病
九 皮疹
十 腎病、泌病疾病
十一 肛周疾病
十二 神經(jīng)系統(tǒng)疾病
十三 嬰幼兒疾病
十四 婦女常見疾病
……
第七章 幾種常見病的護(hù)理和防治
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