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避免疾病致殘

出版社：華夏出版社出版時(shí)間：2017-08-01
開本： 16開 頁數(shù)： 157
中 圖 價(jià):¥19.1(4.9折) 定價(jià)  ¥39.0 登錄后可看到會(huì)員價(jià)
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避免疾病致殘 版權(quán)信息

  • ISBN：9787508092942
  • 條形碼：9787508092942 ; 978-7-5080-9294-2
  • 裝幀：一般膠版紙
  • 冊(cè)數(shù)：暫無
  • 重量：暫無
  • 所屬分類：>

避免疾病致殘 內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　《避免疾病致殘/殘疾預(yù)防核心知識(shí)系列叢書（二）》為落實(shí)《國(guó)家殘疾預(yù)防行動(dòng)計(jì)劃（2016—2020年）》，真正預(yù)防疾病導(dǎo)致殘疾的發(fā)生，讓廣大人民群眾了解和掌握疾病預(yù)防的技能，從維護(hù)健康、慢性病、傳染病與地方病、精神衛(wèi)生、致聾致盲性疾病五部分以問答的形式，為大家提供了常見疾病的預(yù)防性措施和指導(dǎo)要點(diǎn)。

避免疾病致殘 目錄

一、如何維持您的健康
1．嗨，您健康嗎？
2．吃出一個(gè)“寶塔”
3．吃了這么多年蔬菜水果，您真的會(huì)吃嗎？
4．甜蜜的負(fù)擔(dān)——這些害人的“隱形糖”您吃了多少？
5．如何科學(xué)使用烹調(diào)油？
6．為什么提倡攝入膳食纖維？
7．日常減鹽小竅門
8．如何通過食品營(yíng)養(yǎng)標(biāo)簽合理選購食物？
9．珍愛生命，拒絕吸煙
10．帶過濾嘴、焦油含量低的卷煙危害真的降低了嗎？
11．被動(dòng)吸煙我不干
12．過量飲酒有何危害，您有沒有放在眼里？
13．如何確認(rèn)自己是否過量飲酒？
14．生命在于運(yùn)動(dòng)!
15．我每天都要做很多家務(wù)，動(dòng)得夠多了
16．估計(jì)運(yùn)動(dòng)量，您會(huì)嗎？
17．環(huán)境污染對(duì)健康有哪些危害，您知道嗎？
18．霧霾天應(yīng)怎么做？
19．通過正規(guī)渠道獲取健康信息，不要輕信小廣告!

二、重視饅性病防控
20．什么是慢性？誰才是慢性病的罪魁禍?zhǔn)祝?br>21．預(yù)防慢性病，我們?cè)撛趺醋觯?br>22．健康殺手——“肥胖”
23．看看您是否超重或肥胖
24．減肥有捷徑嗎？
25．您知道血脂異常的危害嗎？
26．拿到血脂檢查結(jié)果該怎么看？_
27．膽同醇“解禁”了．雞蛋、鹵煮等是不是可以隨便吃了？
28．糖尿病可致殘是危言聳聽嗎？
29．“三多一少”與糖尿病
30．預(yù)防糖尿病，從根本上阻止糖尿病致殘
31．治療糖尿病，遵醫(yī)用藥才是正道
32．您是否容易發(fā)生糖尿病足？怎樣保護(hù)您的腳？
33．糖尿病患者看東西模糊是怎么了？
34．糖尿病患者運(yùn)動(dòng)越多越好嗎？
35．八招教您預(yù)防心血管疾病
36．高血壓防控，還有您不知道的嗎？
37．心血管疾病，離您有多近？
38．什么是腦卒中，早期有哪些信號(hào)？
39．如果出現(xiàn)腦中風(fēng)癥狀，請(qǐng)采取以下措施，千萬別錯(cuò)過*佳治療時(shí)間！
40．中風(fēng)后，一定會(huì)殘疾嗎？
41．慢阻肺——隱藏在您身邊的殺手
42．來陪家人做一次肺功能檢查吧！
43．什么樣的職業(yè)環(huán)境可以造成塵肺？
44．拿什么拯救您，塵肺
45．矽肺病人應(yīng)注意什么？
46．預(yù)防癌癥，這十條保護(hù)您
47．身體出現(xiàn)這些信號(hào)就要警惕了，癌癥可能找上您
48．參加篩查，遠(yuǎn)離癌癥
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