掃一掃
關(guān)注中圖網(wǎng)
官方微博
買過本商品的人還買了
一周自我管理課-個人領(lǐng)導(dǎo)力的修煉基石 版權(quán)信息
- ISBN：9787520320412
- 條形碼：9787520320412 ; 978-7-5203-2041-2
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
一周自我管理課-個人領(lǐng)導(dǎo)力的修煉基石 本書特色
從周一到周日，每天收復(fù)一個曾經(jīng)“淪陷”的你 七天后，發(fā)現(xiàn)一個不一樣的自己 中國社科出版社攜手領(lǐng)導(dǎo)力研習(xí)營共同打造的個人領(lǐng)導(dǎo)力系列圖書之 《一周自我管理課 : 個人領(lǐng)導(dǎo)力的修煉基石》 2018年10月隆重上市 領(lǐng)導(dǎo)力研習(xí)營同步推出個人領(lǐng)導(dǎo)力微課堂
一周自我管理課-個人領(lǐng)導(dǎo)力的修煉基石 內(nèi)容簡介
所有的活動都和領(lǐng)導(dǎo)力有關(guān)，而領(lǐng)導(dǎo)力從個人領(lǐng)導(dǎo)力開始。個人領(lǐng)導(dǎo)力的六大基石是目標(biāo)管理、時間管理、學(xué)習(xí)管理、情緒管理、效能管理和結(jié)果管理。本書以理論做基礎(chǔ)，以故事貫始末，以豐富的實戰(zhàn)技巧為點睛，對這六方面進行深入闡釋。
一周自我管理課-個人領(lǐng)導(dǎo)力的修煉基石 目錄
星期一 能量滿滿日
好的開端 從目標(biāo)開始
用目標(biāo)華麗轉(zhuǎn)身——目標(biāo)管理
一、華麗轉(zhuǎn)身的正確方式——設(shè)定目標(biāo)
二、“SMARTER”原則，設(shè)定目標(biāo)的“七個關(guān)鍵詞”
三、“大目標(biāo)+小目標(biāo) ”一切皆有可能
四、搞定這5步，邁向成功路
星期二 諸事繁雜日
我的時間 不夠用
唱響人生的今日歌——時間管理
一、認(rèn)知時間、把握時間
二、做好時間管理的“八大絕招”
三、走好人生的“平衡木”
星期三 靡靡日
周末還遠(yuǎn)情緒患病
醫(yī)治情緒重感冒——情緒管理
一、認(rèn)識情緒
二、體察情緒
三、表達(dá)情緒
四、識別與管理他人情緒
五、工作中的情緒
六、情緒調(diào)節(jié)
星期四 深水探索日
邊做邊學(xué)
將蛻變進行到底——學(xué)習(xí)管理
一、生命不息，學(xué)習(xí)不止
二、成年后應(yīng)該學(xué)什么？
三、成年人三大學(xué)習(xí)障礙
四、關(guān)于學(xué)習(xí)的錯誤理念
五、如何有效學(xué)習(xí)？
星期五 狂歡日
為何找不到成就感？
培養(yǎng)長久愉快做事的能力——效能管理
一、什么是效能？
二、讓自我效能感提升主觀效能
三、如何奪取效能高地
星期六 休整總結(jié)日
我收獲了什么？
種豆得豆——結(jié)果管理
一、結(jié)果的三大誤區(qū)——你中招了嗎？
二、結(jié)果預(yù)設(shè)三要素
三、促成結(jié)果的三助力
四、Check你的結(jié)果
五、走在“由N到1”的路上
星期日 冥想日
匯聚能量再起航
你需要認(rèn)識的你自己
一、你是誰？——“我是誰？”
二、在困境中自我拆解
三、你幸福嗎？什么可以讓你幸福？
參考文獻
展開全部
一周自我管理課-個人領(lǐng)導(dǎo)力的修煉基石 作者簡介
中國社會科學(xué)院研究生院領(lǐng)導(dǎo)力研究中心簡介 中國社會科學(xué)院研究生院領(lǐng)導(dǎo)力研究中心是一個專設(shè)的跨學(xué)科學(xué)術(shù)研究和實訓(xùn)交流平臺，依托于公共政策與管理學(xué)院，研究中心的專家團隊主要來自中國社會科學(xué)院近十個研究所的十余位優(yōu)秀中青年專家、國家行政學(xué)院等單位的知名學(xué)者，以及中央部委和地方政府的學(xué)者型司局級領(lǐng)導(dǎo)干部。優(yōu)秀學(xué)者和資深官員組成的專家團隊圍繞領(lǐng)導(dǎo)力定期舉辦“領(lǐng)導(dǎo)力研習(xí)營”，進行理論研討、經(jīng)驗交流、對話分享？鐚W(xué)科研究交流與政學(xué)跨界對話發(fā)揮著很好的學(xué)科互補和跨界聚合優(yōu)勢，有助于突破狹隘經(jīng)驗主義和過于理論化的弊端。 領(lǐng)導(dǎo)力研究中心以本土化為立足點，致力于構(gòu)建體現(xiàn)中國特色和風(fēng)格的領(lǐng)導(dǎo)力研究和理論體系；以實戰(zhàn)化為落腳點，在學(xué)習(xí)培訓(xùn)中把領(lǐng)導(dǎo)力理論成果運用于個人和組織的領(lǐng)導(dǎo)力提升。開設(shè)的領(lǐng)導(dǎo)力專題培訓(xùn)班和參與式領(lǐng)導(dǎo)力訓(xùn)練項目，通過領(lǐng)導(dǎo)力專家團隊的授課指導(dǎo)和領(lǐng)導(dǎo)力教練團隊的陪伴，助力學(xué)員在學(xué)習(xí)中思考領(lǐng)導(dǎo)力，在行動中提升領(lǐng)導(dǎo)力。 叢書主編簡介 蔡禮強，中國社會科學(xué)院研究生院公共政策與管理學(xué)院常務(wù)副院長、教授，MPA教育中心主任，跨學(xué)科領(lǐng)導(dǎo)力研習(xí)營創(chuàng)辦人兼主持人。 《領(lǐng)導(dǎo)力研習(xí)營》實訓(xùn)教練 白玲玲：歷史學(xué)碩士，中國社會科學(xué)院大學(xué)（研究生院）公共政策與管理學(xué)院實訓(xùn)教練。教練內(nèi)容：公共演說，溝通、效能管理等。 董竟：管理學(xué)碩士。中國社會科學(xué)院大學(xué)（研究生院）公共政策與管理學(xué)院實訓(xùn)教練。教練內(nèi)容：時間管理，思維訓(xùn)練等。 高妍春：心理學(xué)碩士， 人力資源管理師（二級），中國社會科學(xué)院大學(xué)（研究生院）公共政策與管理學(xué)院實訓(xùn)教練。教練內(nèi)容：目標(biāo)管理、情緒與壓力、生活中的決策。 翁琨：心理學(xué)碩士，生涯規(guī)劃師，中國社會科學(xué)院大學(xué)（研究生院）公共政策與管理學(xué)院實訓(xùn)教練。教練內(nèi)容：團隊溝通、自我認(rèn)知。 司琨：歷史學(xué)碩士，高級禮儀培訓(xùn)師，中國社會科學(xué)院大學(xué)（研究生院）公共政策與管理學(xué)院團隊內(nèi)訓(xùn)主講。教練內(nèi)容：公務(wù)禮儀，績效結(jié)果管理。
書友推薦
- >
中國人在烏蘇里邊疆區(qū):歷史與人類學(xué)概述
- >
詩經(jīng)-先民的歌唱
- >
經(jīng)典常談
- >
李白與唐代文化
- >
月亮虎
- >
唐代進士錄
- >
羅曼·羅蘭讀書隨筆-精裝
- >
企鵝口袋書系列·偉大的思想20:論自然選擇(英漢雙語)
本類暢銷
