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東北虎燕拳實用制敵法

東北虎燕拳實用制敵法

作者：高俊蘭
出版社：知識產權出版社出版時間：2016-12-01
開本： 其他 頁數： 276
本類榜單：體育/運動銷量榜
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東北虎燕拳實用制敵法 版權信息

  • ISBN：9787513058445
  • 條形碼：9787513058445 ; 978-7-5130-5844-5
  • 裝幀：一般膠版紙
  • 冊數：暫無
  • 重量：暫無
  • 所屬分類：>

東北虎燕拳實用制敵法 本書特色

本書旨在將中華武術精神融入體育教學中，技術動作簡單直接，易學易練，實用性強，既可以作為套路練習，又可以拆招運用，便于近身制敵。 《東北虎燕拳實用制敵法》技術動作簡單直接，易學易練，實用性強，既可以作為套路練習，又可以拆招運用，便于近身制敵。實戰(zhàn)搏擊中，常設中上盤空位誘敵入扣，先手后腳，手腳并用，手封門戶控制敵手，腳隱手下攻敵不備，起手于敵擊空之際，落手于敵關節(jié)穴位，起腳于敵失勢之時，落腳于敵要害之處，從而克敵制勝。

東北虎燕拳實用制敵法 內容簡介

本書針對東北虎燕拳技術動作做了教學性和實用性改進，并以圖文并茂的形式做了認真的技術講解。本書展現(xiàn)的技術動作簡單直接、易學易練、實用性強，既可以作為套路練習，又可以在實戰(zhàn)搏擊中拆招運用，便于近身制敵。本書旨在將中華武術精神融入體育教學中，可作為大學體育教學用書及廣大武術愛好者習武健身指導用書。

東北虎燕拳實用制敵法 目錄

**章東北虎燕拳單操技術及其實用制敵法
一、拳術套路技擊動作名稱
二、拳術理論功法特點簡介
三、拳術及其實用制敵技法
第二章東北虎燕拳單式變招擒摔連環(huán)制敵法
一、雙挒手變招擒摔制敵法
二、擰抓腕變招擒摔制敵法
三、抓腿摔變招擒摔制敵法
四、單拆手變招擒摔制敵法
第三章東北虎燕拳刁手小纏實用制敵法
一、刁抓手連式擒摔制敵法
二、小纏腕連式擒摔制敵法
第四章東北虎燕拳擒抓手十五式實用制敵法
一、擒抓手實用制敵法簡介
二、擒抓手實用制敵法運用
第五章東北虎燕拳基本功技術動作及訓練法
一、基本手型技術動作及訓練法
二、基本步型技術動作及訓練法
三、基本手法技術動作及訓練法
四、基本肘法技術動作及訓練法
五、基本腿法技術動作及訓練法
六、基本步法技術動作及訓練法
展開全部

東北虎燕拳實用制敵法 作者簡介

高俊蘭，中共黨員，佳木斯大學副教授，中國人類學民族學研究會人口較少民族研究專業(yè)委員會會員，國*級社會健身指導員。曾在體育世界、武術研究、哈爾濱體育學院學報等省級以上期刊上發(fā)表論文幾十篇，主持校級重點教科研項目一項，主持校級教研及科研項目五項，參與省、廳、校級項目多項，擁有發(fā)明實用新型三項，獲校級優(yōu)秀教學成果獎兩項，主編教材一部、出版專著一部。

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