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掌控關(guān)系:人人都需要的關(guān)系百科

掌控關(guān)系:人人都需要的關(guān)系百科

作者：熊太行
出版社：中國友誼出版公司出版時(shí)間：2019-05-01
開本： 32開 頁數(shù)： 369
中 圖 價(jià):¥26.5(3.4折) 定價(jià)  ¥78.0 登錄后可看到會(huì)員價(jià)
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掌控關(guān)系:人人都需要的關(guān)系百科 版權(quán)信息

掌控關(guān)系:人人都需要的關(guān)系百科 內(nèi)容簡介

《掌控關(guān)系》是一本人人都需要的關(guān)系百科。本書詳細(xì)拆解了幾十種人際關(guān)系, 內(nèi)容覆蓋自我關(guān)系、職場(chǎng)關(guān)系、親密關(guān)系、家庭關(guān)系、社交關(guān)系五個(gè)領(lǐng)域, 教你分析處境、管理情緒、從容出擊、理性應(yīng)對(duì)。

掌控關(guān)系:人人都需要的關(guān)系百科 目錄

01 認(rèn)知自己
人際關(guān)系里的鷹派守則
人際關(guān)系里的鴿派守則
害羞者如何做自己的“人生導(dǎo)演”
如何成為高自尊的人
高自尊的人的金錢觀
做錯(cuò)事，該怎么辦
“我隨時(shí)有空”不能隨便說
如何向父母妥協(xié)，又如何“斗爭”
職場(chǎng)上越獨(dú)立的人越強(qiáng)大
伴侶心智不成熟怎么辦
如何狙擊抑郁情緒
如何控制嫉妒情緒

02 職場(chǎng)關(guān)系
對(duì)付控制狂的行為指南
如何與你的領(lǐng)導(dǎo)發(fā)生沖突
事情搞砸了，如何面對(duì)領(lǐng)導(dǎo)
挑選領(lǐng)導(dǎo)清單
鷹派領(lǐng)導(dǎo)如何帶團(tuán)隊(duì)
如何跟下屬談心
你要給自己找一個(gè)“二把手”
如何“沒羞沒臊”地稱贊同事和領(lǐng)導(dǎo)
如何在職場(chǎng)上更受歡迎
如何和同事掏心窩子
如何對(duì)待有野心的同事
被同事“告黑狀”，應(yīng)該怎么辦
領(lǐng)導(dǎo)搶我的功勞，該怎么辦
老師盤剝我，該怎么辦
如何談加薪
如何談辭職
剛換新工作不要攢錢
住得離公司近好還是遠(yuǎn)好
……

03 親密關(guān)系
04 家庭關(guān)系
05 社會(huì)交往

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掌控關(guān)系:人人都需要的關(guān)系百科 節(jié)選

《掌控關(guān)系》：　　“我隨時(shí)有空”不能隨便說　　高自尊的人，要愛惜自己的時(shí)間！　∮腥私(jīng)常會(huì)向我提這樣的問題：“我是一個(gè)新人……沒有任何關(guān)系，什么資源都沒有……熊老師，我應(yīng)該怎么辦？”這就問對(duì)了，因?yàn)槲覀兘鉀Q的就是“沒有任何關(guān)系”這件事！　〉，“什么資源都沒有”，這就是對(duì)自己認(rèn)識(shí)不足的表現(xiàn)了。至少有一種資源，是我們都有的——時(shí)間！　∪巳硕加械馁Y源　　我們?yōu)閯e人付出的時(shí)間，如果用來工作，就會(huì)帶來收入。同樣地，和朋友共處、幫朋友的忙，都要付出體力和腦力，所以時(shí)間資源是有成本的！　∩砭痈呶坏娜，*稀缺的就是時(shí)間，有些事情可能是他必須親自做的。比如，陪他的孩子參加運(yùn)動(dòng)會(huì)，陪母親過生日，簽字賣掉他名下的房產(chǎn)，或者辦理銀行的業(yè)務(wù)！　∮械氖虑椴皇撬仨氉龅，比如和一兩個(gè)不太重要的合作伙伴談一件小事。你的領(lǐng)導(dǎo)也好，你的老板、導(dǎo)師也罷，*稀缺的就是時(shí)間。如果你愿意用自己的時(shí)間去換他的時(shí)間，這就是你為他做事、為他付出的代價(jià)！　∧贻p人的資源是時(shí)間和勞動(dòng)力，你可以和你的領(lǐng)導(dǎo)、資深的同事或者交情深的朋友交換一些東西。同樣地，等到你強(qiáng)大了、帶隊(duì)伍了，也會(huì)用一些資源來換取年輕人的勞動(dòng)力，或者是直接購買一些外包服務(wù)。　　所以，現(xiàn)在的問題不是“我沒有資源，也沒有關(guān)系”，大多數(shù)年輕人其實(shí)是“我有資源，但我不懂得怎樣換關(guān)系”。　　每個(gè)人的時(shí)間都有價(jià)格　　大多數(shù)新人，在27歲甚至30歲之前都會(huì)處于一種“時(shí)間無規(guī)劃”的狀態(tài)。這種狀態(tài)要到幡然悔悟，覺得要用功的那一刻才會(huì)改變。經(jīng)常有一些30多歲的人回顧過去的歲月時(shí)，會(huì)有許多感慨：“時(shí)間都去哪兒了？我當(dāng)時(shí)怎么好像把時(shí)間都揮霍掉了！边@樣感嘆的人，往往在處理自己現(xiàn)有的時(shí)間時(shí)，仍然是一團(tuán)糟，他們其實(shí)缺乏規(guī)劃時(shí)間的能力！　r(shí)間（以及勞動(dòng)力）是年輕人*重要的資源，所以要精打細(xì)算，把它作價(jià)拿去出售或者交換！　∮械娜丝赡茉趧偣ぷ鞯哪菐啄陼(huì)做一份兼職，甚至多打一份工。這是很好的習(xí)慣，不過不要耽誤了本職工作！　〗裉，很多做微信公眾號(hào)的“大號(hào)”，當(dāng)年其實(shí)都是各媒體的記者，做公眾號(hào)之前都是兼職做的，后來逐漸轉(zhuǎn)成了全職。再比如，“局座”張召忠將軍，本職是一位教授，“兼職”上電視，后來則變成了*好的出鏡嘉賓，退休后又成了“網(wǎng)紅”！　∵有的人會(huì)把時(shí)間拿出來交朋友、維護(hù)關(guān)系，那么，無論是用來給領(lǐng)導(dǎo)效力，還是給朋友幫忙，都要想好自己時(shí)間和勞動(dòng)力的收益！　〔灰o人免費(fèi)的建議。同樣，也不應(yīng)該給人免費(fèi)的幫助！　∮米约旱臅r(shí)間或者注意力幫助領(lǐng)導(dǎo)、同事和朋友，都要執(zhí)行等價(jià)原則。一般來說，對(duì)方的**次求助往往是事發(fā)突然。這個(gè)時(shí)候，不要太計(jì)較，要積極回應(yīng)，給予力所能及的支持！　椭藢(duì)方**次之后，就要立刻想到這件事：　　“如果這事經(jīng)常發(fā)生，我應(yīng)該怎么辦？”　　我這里提供一個(gè)工具，叫作“小時(shí)價(jià)值計(jì)算法”。你如果能夠獲得一個(gè)穩(wěn)定的兼職，那就把自己每小時(shí)的工作收益來算成你的價(jià)格。例如，你是寫稿子掙稿費(fèi)的，就把稿費(fèi)折算到小時(shí)數(shù)里！　∧芰(qiáng)的人，比如劉潤老師，給公司做咨詢是按照小時(shí)收費(fèi)的。如果你是一個(gè)高自尊的年輕人，也應(yīng)該給自己定一個(gè)價(jià)格，然后每年調(diào)整！　《ê昧俗约好啃r(shí)值多少錢之后，開始估算一個(gè)任務(wù)的付出：　　1.這件事要占據(jù)我多少時(shí)間：　　2.準(zhǔn)備這件事，要耗費(fèi)我多少時(shí)間（準(zhǔn)備出來的成果能否再利用）：　　3.這件事結(jié)束后，我需要多少時(shí)間去休息和調(diào)整：　　4.這件事能夠提升我什么技能！　∑降认嗵幉攀钦妗　〗衲甏禾欤袀(gè)大學(xué)校友約我喝酒。我們十幾年沒見了。他畢業(yè)后回了東北老家，在一個(gè)國企工作，這次來北京就聯(lián)系了我。　　我跟他約了見面時(shí)間之后，隨口問了一句：“有什么議題，需要我做準(zhǔn)備的嗎？”這件事讓他覺得很不適應(yīng)。我們見面之后，他說：“你看你現(xiàn)在是大V了，還要問我有什么議題……”這是在埋怨我了，我就跟他說：　　“不是這個(gè)意思，你過來出差，可能身上有別的任務(wù)。比如，如果你希望我介紹誰給你認(rèn)識(shí)，或者希望我?guī)湍慊蛘吣愕墓咀鳇c(diǎn)兒什么，我就可以準(zhǔn)備一下，也許還能把合適的人約到一起。這是效率優(yōu)先的做法。如果只是把酒話交情，那我就一身輕松地來！薄　∷犕暧X得這個(gè)思路很有意思，因?yàn)樗麄兡抢锏淖龇ň褪谴蠹蚁群壬希膲蛄，再說正事。　　和領(lǐng)導(dǎo)、同事和同學(xué)交往，心里都要算賬，大體大家的來往頻率差不多時(shí)，這段關(guān)系就能夠趨于穩(wěn)定了。當(dāng)然，有些人實(shí)力很強(qiáng)，或者以后的前程遠(yuǎn)大，是可以多關(guān)照他一些的——“放長線釣大魚”。　　……

掌控關(guān)系:人人都需要的關(guān)系百科 作者簡介

　　熊太行，人際關(guān)系洞察家，心理咨詢師，超過20萬付費(fèi)用戶都在學(xué)習(xí)的知識(shí)專欄《關(guān)系攻略》《職場(chǎng)關(guān)系課》課程主理人，自媒體“就叫熊太行也行”創(chuàng)始人，《博客天下》雜志前主編！　∽髡邔Ｗ⑷穗H關(guān)系研究與教育多年，基于心理學(xué)、政治學(xué)、傳播學(xué)、社會(huì)學(xué)，跨學(xué)科形成了別具一格的人際關(guān)系理論與方法。

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