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別讓情緒毀了你的努力

出版社：文化發(fā)展出版社出版時(shí)間：2018-05-01
開(kāi)本： 其他 頁(yè)數(shù)： 238
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別讓情緒毀了你的努力 版權(quán)信息

別讓情緒毀了你的努力 本書(shū)特色

對(duì)大多數(shù)人來(lái)說(shuō)，失敗不是因?yàn)椴粔蚺，而是因(yàn)椴荒軟](méi)有掌控好自己的情緒。
劍圣喵大師從認(rèn)知格局、好好說(shuō)話(huà)、掌控情緒、親密關(guān)系和學(xué)會(huì)拒絕五個(gè)方面，教你打開(kāi)努力的正確方式，贏得優(yōu)秀人生。
掌控情緒本能，培養(yǎng)理性決策。深度掌控情緒，讓你的每一分努力都有價(jià)值、有意義。
寫(xiě)給渴望終身成長(zhǎng)的的年輕人。

別讓情緒毀了你的努力 內(nèi)容簡(jiǎn)介

對(duì)大多數(shù)人來(lái)說(shuō)，失敗不是因?yàn)椴粔蚺，而是因(yàn)椴荒軟](méi)有掌控好自己的情緒。 劍圣喵大師從認(rèn)知格局、好好說(shuō)話(huà)、掌控情緒、親密關(guān)系和學(xué)會(huì)拒絕五個(gè)方面，教你打開(kāi)努力的正確方式，贏得很好人生。 掌控情緒本能，培養(yǎng)理性決策。深度掌控情緒，讓你的每一分努力都有價(jià)值、有意義。 寫(xiě)給渴望終身成長(zhǎng)的的年輕人。

別讓情緒毀了你的努力 目錄

自序　30歲以前的你，過(guò)的是什么樣的生活？／001
01認(rèn)知格局，決定人生成敗
誰(shuí)說(shuō)寒門(mén)難出貴子，你是困在了認(rèn)知的天花板里／002
比過(guò)去的自己優(yōu)秀，才是真正的優(yōu)秀／008
成功者的本質(zhì)是什么？／015
一個(gè)人是否成熟，看他被欺負(fù)時(shí)的樣子／022
層次越低的人，越是害怕得罪人／029
學(xué)會(huì)讀書(shū)，是通往高貴的捷徑／034
你認(rèn)為社交無(wú)用，是因?yàn)槟悴欢@些“潛規(guī)則”／041
別拿你的錯(cuò)誤邏輯來(lái)要挾我／050
真正的高手，都能不被外界聲音所擾／056
自黑，是內(nèi)心強(qiáng)大的極致／062
02好好說(shuō)話(huà)，高情商精英的必修課
高情商的人，是怎樣“好好說(shuō)話(huà)”的／068
常說(shuō)這句話(huà)的成年人，多半都廢掉了／076
好好說(shuō)話(huà)，才懂得做人的滋味／084
*高級(jí)的教養(yǎng)，就是說(shuō)話(huà)前“多想一點(diǎn)兒”／090
高情商的成功者，都懂得有效社交／096
03掌控情緒，才能掌控人生
情緒調(diào)節(jié)得有多好，人生就有多高／104
清清吧，別讓拉黑你的人占空間／109
嫉妒，是檢驗(yàn)修養(yǎng)的“試金石”／115
所謂情商高，就是心里裝著別人／122
04親密關(guān)系，找到通往愛(ài)和幸福的橋梁
我化好了妝，卻沒(méi)有約會(huì)／130
這四個(gè)話(huà)題，讓你的相親秒變有趣／136
真正的女王，都有十足的底氣／143
婚后，有一種心理病正在毀滅女人／149
媽媽情緒穩(wěn)定，是對(duì)孩子*好的教養(yǎng)／155
過(guò)年不傷人，我們還是親戚／162
媽媽?zhuān)瑒e吼我／168
家庭式“激將法”，會(huì)吃人／175
05學(xué)會(huì)拒絕，是人生精進(jìn)的智慧
學(xué)會(huì)拒絕，是對(duì)自己*起碼的尊重／182
我發(fā)個(gè)朋友圈，招惹你了嗎？／187
你不知我的苦，就別勸我大度／192
“有話(huà)不說(shuō)”，正往你的心口插刀／198
我會(huì)忘記你，但也不原諒你／206
什么樣的人配得上你的善良？／211
微信頭像會(huì)影響人的**印象嗎？／219
喂，不要在朋友圈里閃耀，好嗎？／226
你也許不知道，不會(huì)拒絕已經(jīng)讓你得罪了很多人／232
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別讓情緒毀了你的努力 作者簡(jiǎn)介

劍圣喵大師
青年作家，高校心理學(xué)教師，2017中國(guó)心理學(xué)最具影響力50人之一，知名自媒體“劍圣喵大師”主理人。
著有百萬(wàn)冊(cè)暢銷(xiāo)書(shū)《優(yōu)秀的人，從來(lái)不會(huì)輸給情緒》《掌控情緒，從來(lái)都不靠忍》等。
曾獲“京東2017年度影響力作家”、“當(dāng)當(dāng)2018年最具正能量作家”等稱(chēng)號(hào)。

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