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太極拳與靜坐/南懷瑾講述

太極拳與靜坐/南懷瑾講述

出版社：東方出版社出版時間：2020-04-01
開本： 32開 頁數(shù)： 116
中 圖 價:¥17.1(6.1折) 定價  ¥28.0 登錄后可看到會員價
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太極拳與靜坐/南懷瑾講述 版權(quán)信息

太極拳與靜坐/南懷瑾講述 本書特色

本書由兩部分組成，*部分為南懷瑾先生1966年一次講演記錄，前面講述南先生習(xí)武經(jīng)過，十分生動有趣；后段談及他養(yǎng)生與練太極拳的心得，亦十分有參考價值。第二部分是在拍攝南先生親自示范“如何靜坐”錄像帶時，與現(xiàn)場參加學(xué)生的問答錄音記錄，可供初學(xué)靜坐者參考。

太極拳與靜坐/南懷瑾講述 內(nèi)容簡介

南懷瑾先生針對太極拳的講述，從其源流，到拳法，到練習(xí)要點，逐一作了深刻解讀；針對靜坐的講述，分別從一般情況、生理、心理、修行四部分進(jìn)行解讀，言淺意深，精辟到位，為初學(xué)者提供正確的觀念，具有一定的指導(dǎo)意義。

太極拳與靜坐/南懷瑾講述 目錄

太極拳與道功
　緣起
　一　習(xí)武經(jīng)過
　　童年
　　啟蒙
　　訪師
　　比賽
　二　訪道經(jīng)過
　　劍仙
　　入川
　　遇異
　　棄拳學(xué)禪
　三　漫談練氣與武功
　　淵源流變
　　內(nèi)家
　　鼻祖何人
　　長拳
　　短打
　　因人
　　易經(jīng)與太極拳
　　高矮樁
　　由淺入深
　　時地
　　練氣
　 ……
四、太極拳法要簡介 姿勢務(wù)準(zhǔn) 五空 氣何所之 處處太極 腰的運動 動中求靜
如何靜坐問答錄
　**節(jié)　一般問題
　第二節(jié)　生理部分
　第三節(jié)　心理部分
　第四節(jié)　修行部分
附錄　老頑童的話
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太極拳與靜坐/南懷瑾講述 作者簡介

南懷瑾先生出身于世代書香門第，自幼飽讀詩書，遍覽經(jīng)史子集，對國學(xué)鉆研精深，體認(rèn)深刻，于中華傳統(tǒng)文化之儒、道、佛皆有造詣，更兼通諸子百家、詩詞曲賦、天文歷法、醫(yī)學(xué)養(yǎng)生等等，對西方文化亦有深刻體認(rèn)，在中西文化界均為人敬重，堪稱“一代宗師”。

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