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思維導(dǎo)圖:簡(jiǎn)單、高效的思維整理術(shù)

思維導(dǎo)圖:簡(jiǎn)單、高效的思維整理術(shù)

作者：螞蟻著
出版社：中國(guó)法制出版社出版時(shí)間：2020-09-01
開本： 24cm 頁數(shù)： 238頁
中 圖 價(jià):¥37.7(6.3折) 定價(jià)  ¥59.8 登錄后可看到會(huì)員價(jià)
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思維導(dǎo)圖:簡(jiǎn)單、高效的思維整理術(shù) 版權(quán)信息

思維導(dǎo)圖:簡(jiǎn)單、高效的思維整理術(shù) 內(nèi)容簡(jiǎn)介

本書主要內(nèi)容包括: 入門必修: 走進(jìn)思維導(dǎo)圖世界, 了解核心理念、高效能人士, 都是思維導(dǎo)圖控、突破固有思維, 做*優(yōu)秀的靈感捕手等。

思維導(dǎo)圖:簡(jiǎn)單、高效的思維整理術(shù) 目錄

**章　入門必修：走進(jìn)思維導(dǎo)圖世界，了解核心理念

走進(jìn)思維導(dǎo)圖——手把手教你完成**幅思維導(dǎo)圖 / 002

模仿是為了更好地學(xué)習(xí)——思維導(dǎo)圖的六大原則 / 011

掌握核心科技——思維導(dǎo)圖關(guān)鍵詞的提取方法 / 020

減少混亂，厘清思路——分支的層次結(jié)構(gòu)與邏輯關(guān)系 / 029

了解常用思維模式——引導(dǎo)大腦更好地思考 / 036

激活大腦，產(chǎn)生更多聯(lián)想——圖像與顏色注意事項(xiàng) / 043

替代手繪——思維導(dǎo)圖常用軟件與注意事項(xiàng) / 048

第二章　高效能人士，都是思維導(dǎo)圖控

明確方向——如何用思維導(dǎo)圖進(jìn)行目標(biāo)管理 / 054

忙而不亂——如何用思維導(dǎo)圖制訂工作計(jì)劃 / 064

提升效率——如何用思維導(dǎo)圖進(jìn)行時(shí)間管理 / 070

提升專注力——如何用思維導(dǎo)圖高效工作 / 074

開始行動(dòng)——如何用思維導(dǎo)圖解決拖延 / 082

減少混亂——如何用思維導(dǎo)圖整理工作流程 / 087

第三章　突破固有思維，做*優(yōu)秀的靈感捕手

創(chuàng)新思考——如何用思維導(dǎo)圖開啟創(chuàng)新思考 / 092

創(chuàng)意廣告——如何用思維導(dǎo)圖寫出經(jīng)典廣告語 / 098

策劃方案——如何用思維導(dǎo)圖實(shí)現(xiàn)優(yōu)秀策劃 / 103

靈光乍現(xiàn)——如何用思維導(dǎo)圖完成集體創(chuàng)意 / 108

第四章　分析問題根源，提出合理的解決方案

高效決策——如何用思維導(dǎo)圖完成快速?zèng)Q策 / 114

雙值決策——如何用思維導(dǎo)圖快速做出選擇 / 119

復(fù)雜決策——如何用思維導(dǎo)圖完成復(fù)雜多值決策 / 125

魚骨圖分析法——找到問題所在，才能盡快解決問題 / 130

第五章　匯報(bào)工作是門技術(shù)活兒，思維導(dǎo)圖理思路

組織工作——如何用思維導(dǎo)圖輕松組織會(huì)議 / 138

高效記錄——如何用思維導(dǎo)圖做會(huì)議紀(jì)要 / 144

項(xiàng)目思維——如何用思維導(dǎo)圖做項(xiàng)目管理 / 150

報(bào)告總結(jié)——如何用思維導(dǎo)圖做工作報(bào)告 / 155

第六章　面對(duì)海量信息，快速抓取重點(diǎn)

閱讀層次——為什么要改變閱讀速度 / 160

閱讀之道——如何用思維導(dǎo)圖實(shí)現(xiàn)高效閱讀 / 164

深度理解——如何用思維導(dǎo)圖提高閱讀理解力 / 170

讀書之道——如何用思維導(dǎo)圖完成讀書筆記 / 174

第七章　充分激活左右腦，實(shí)現(xiàn)深度記憶

記憶技巧——記憶與思維導(dǎo)圖 / 182

聯(lián)想法——提高記憶的入門法 / 187

宮殿記憶法——隨時(shí)隨地調(diào)取記憶 / 191

掛鉤法——臨時(shí)記憶法寶 / 195

關(guān)鍵方法——如何利用思維導(dǎo)圖提升記憶力 / 197

第八章　提高理解力，實(shí)現(xiàn)完整學(xué)習(xí)

筆記思維——如何用思維導(dǎo)圖做課堂筆記 / 202

高效復(fù)盤——如何用思維導(dǎo)圖復(fù)習(xí)所學(xué)知識(shí) / 208

SQ3R學(xué)習(xí)法——短期內(nèi)取得好成績(jī)的應(yīng)試方法 / 214

考試準(zhǔn)備——如何用思維導(dǎo)圖備考 / 218

第九章　告別雜亂無章，讓生活變得井井有條

斷舍離——如何用思維導(dǎo)圖為生活減負(fù) / 224

收納整理——如何用思維導(dǎo)圖整理衣柜 / 229

輕松選購——如何用思維導(dǎo)圖制定購物清單 / 234


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思維導(dǎo)圖:簡(jiǎn)單、高效的思維整理術(shù) 節(jié)選

走進(jìn)思維導(dǎo)圖——手把手教你完成**幅思維導(dǎo)圖 我們經(jīng)常聽說思維導(dǎo)圖，也聽了很多關(guān)于它的好處，但輪到自己畫的時(shí)候，還是不知道如何下手。本節(jié)我們先來親自畫一畫，不管是否規(guī)范，至少知道如何下手，在畫的過程中體會(huì)一下傳統(tǒng)的思維方式和用思維導(dǎo)圖來思考的方式有何不同。 開始之前，先要準(zhǔn)備好紙和筆。紙張*好是空白的，不要帶任何線條，具體原因會(huì)在下一章節(jié)進(jìn)行說明。紙*好是A4大小，就是常見的打印紙大小。可以從公司拿一些打印過的紙，用反面來進(jìn)行練習(xí)。筆*好多準(zhǔn)備幾支，除了常用的黑色簽字筆外，還要一些不同顏色的彩色筆，至少要有4種顏色，因?yàn)樗季S導(dǎo)圖的一個(gè)特點(diǎn)就是顏色比較豐富。 這里要強(qiáng)調(diào)一下，學(xué)習(xí)思維導(dǎo)圖一開始一定要手繪，不要一上來就直接用軟件工具來畫。思維導(dǎo)圖的優(yōu)點(diǎn)是可以發(fā)散，產(chǎn)生更多的聯(lián)想，一開始直接用工具畫會(huì)限制這些聯(lián)想，特別是在對(duì)思維導(dǎo)圖還不熟悉的情況下。而手繪就很自由，想怎么畫就怎么畫。同時(shí)手繪也能激發(fā)學(xué)習(xí)的熱情，可以形成自己的特色，這也就是一些大師仍然堅(jiān)持手繪的原因。這里建議學(xué)習(xí)思維導(dǎo)圖，先給自己定個(gè)目標(biāo)，手繪100張，當(dāng)你畫完100張后，再來用軟件工具。 準(zhǔn)備好以后接下來再來了解一下思維導(dǎo)圖的定義，到底什么叫作思維導(dǎo)圖。 思維導(dǎo)圖的定義是通過對(duì)信息進(jìn)行系統(tǒng)化的整合，從而開啟大腦新的思考，也就是激發(fā)聯(lián)想。它是通過不同顏色來區(qū)分不同的主題，通過線條來表達(dá)邏輯概念，同時(shí)通過圖像和符號(hào)來突出重點(diǎn)所在。 根據(jù)定義，可以得出思維導(dǎo)圖的一個(gè)簡(jiǎn)單畫法，就是先畫一個(gè)中心主題，中心主題是用來捕捉主要內(nèi)容的，一張思維導(dǎo)圖只有一個(gè)中心主題，也就是同一時(shí)間段內(nèi)只能思考一個(gè)點(diǎn)，不能一心二用；畫好中心主題，接下來就是圍繞中心主題向四周散開來畫不同的分支，不同的分支用不同的顏色，對(duì)應(yīng)不同的主題；接著每個(gè)分支再繼續(xù)細(xì)化，就是發(fā)散聯(lián)想的過程；每個(gè)分支上只保留關(guān)鍵詞或關(guān)鍵圖像，而不是很長(zhǎng)的一句話。 ……

思維導(dǎo)圖:簡(jiǎn)單、高效的思維整理術(shù) 作者簡(jiǎn)介

螞蟻，自律達(dá)人，成長(zhǎng)導(dǎo)師，荔枝微課百萬人氣講師，效率達(dá)人，理財(cái)達(dá)人。曾效力于國(guó)內(nèi)電商，部門技術(shù)負(fù)責(zé)人。放棄高薪，開始創(chuàng)業(yè)，現(xiàn)任公司技術(shù)總監(jiān)。著有《好好工作：個(gè)人效能管理精進(jìn)指南》《自控力：21天打敗拖延》。

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