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認知升級:突破思維的局限

作者：元亨利
出版社：中國法制出版社出版時間：2021-01-01
開本： 其他 頁數(shù)： 220
本類榜單：成功/勵志銷量榜
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認知升級:突破思維的局限 版權(quán)信息

認知升級:突破思維的局限 本書特色

改變自我認知，發(fā)掘無限潛力 重建思維模式，實現(xiàn)快速成長

認知升級:突破思維的局限 內(nèi)容簡介

面對難題，你窮思竭想也沒有主意，他人卻靈光頻現(xiàn)、好計連連。造成這一現(xiàn)象的主要原因，與其說智商不同，倒不如說是思維方式不同：那些能夠改變個人命運乃至于歷史進程的人們，并非個個天賦過人，而是他們能夠以正確的方式思考問題。縱觀整個人類歷史，小如個人成功，大至科技進步，唯有那些能夠突破思維里的墻、打破固定規(guī)則者，才有機會變不可能為可能，才能夠取得飛躍式的進步！懂愊胩扉_心理學(xué)》借助心理學(xué)的力量，讓你看到那些別出心裁的人們，如何讓自己變得獨具匠心；它利用有趣的心理學(xué)知識與方法，幫助你開啟“異想天開力”，并使它成為一把銳利的剪刀，助你裁出一個個與眾不同的好主意。

認知升級:突破思維的局限 目錄

Chapter 1??調(diào)整潛意識，讓“做不到”變成“我愿去試試”

1.肉眼看不見的九成內(nèi)心，可決定一切事物 / 002

2.能實現(xiàn)夢想的人的共通行為模式 / 006

3.將夢想輸入至潛意識的傳遞法 / 010

4.從改變自我認知開始，跨越你的障礙 / 015

5.用三大法則為自己展示“夢想成真” / 020

6.“寫在紙上”的效果 / 024

Chapter 2??擺脫無趣的“不可能”，嘗試用好奇心去探索人生

1.無法回避的規(guī)律：我們的大腦渴望新鮮事物 / 030

2.持久的興趣與激情——轉(zhuǎn)化好奇心時刻 / 033

3.利用好奇心創(chuàng)造一個好故事 / 037

4.把能量和熱情注入人際交往 / 041

5.當(dāng)好奇與焦慮相遇 / 047

6.機遇：生命中通往神奇未來的密道 / 052

7.“力不從心”是一個好暗示 / 057

Chapter 3??通過變幻思考法，尋找解決問題的新途徑

1.由“兩條繩子”產(chǎn)生的問題 / 062

2.習(xí)慣性想法——你沒有創(chuàng)意的關(guān)鍵原因 / 066

3.別讓創(chuàng)意被內(nèi)部力量擊敗 / 072

4.走出傳統(tǒng)的束縛，實現(xiàn)思維橫向發(fā)展 / 077

5.策略性拖延：用時間換取新想象 / 082

6.架好望遠鏡，跨越創(chuàng)造力的障礙 / 086

7.從疲憊生活里，采集思維的火花 / 091

Chapter 4??進化心智模式，原來我還可以這樣做！

1.回視：你的思維習(xí)慣升級了嗎？ / 098

2.你是受害者，還是掌控者？ / 103

3.別視為“差距”，要當(dāng)作“差異” / 108

4.生活是堅持與放棄之間的平衡 / 112

5.在“差距”面前，讓改變更好實施 / 116

6.運用心理對比，減少認知失調(diào) / 121

7.打破一成不變，讓改變發(fā)生 / 125

Chapter 5??依據(jù)SMART原則，讓你的思維飛起來

1.方向感！方向感！方向感！ / 130

2.需求在哪，便向哪里進發(fā) / 133

3.聯(lián)想越多，機會越多 / 137

4.殺出重圍，找出革新的方法 / 141

5.嘗試，直到可行為止 / 145

Chapter 6??點燃創(chuàng)意引擎，把尋常事物變得出眾

1.營造創(chuàng)意環(huán)境，更好追隨靈感 / 152

2.更有技巧地掌握他人的注意力 / 156

3.以態(tài)度的科學(xué)配方，合理調(diào)配創(chuàng)意生活 / 161

4.借助知識，創(chuàng)造體驗的工具 / 165

5.成功，是因為從已知中看到了改變的可能 / 168

6.運用權(quán)威力量，帶動創(chuàng)意流行 / 173

7.*難的事情：讓創(chuàng)意火花燃燒 / 175

Chapter 7??你不必非得成功，但必須勇敢嘗試

1.揭開恐懼失敗的神秘面紗 / 182

2.重生：制訂個人再造計劃 / 187

3.突破障礙，走上快速路 / 192

4.你如何進行自我顛覆？ / 195

5.越多冒險，越多人生積累 / 199

6.消除了設(shè)限，思維的原子才能崩解 / 202

7.創(chuàng)新生活節(jié)奏，讓創(chuàng)造性能量永續(xù) / 207


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認知升級:突破思維的局限 節(jié)選

持久的興趣與激情——轉(zhuǎn)化好奇心時刻 人類絕對不是在地球上唯一擁有好奇心的物種，但是，我們卻是將好奇心發(fā)揮得淋漓盡致的唯一物種。受惠于科技與醫(yī)學(xué)的進步，今日的我們擁有比過往時代更多的可能性。不論過去還是現(xiàn)在，好奇心都是改變我們、改變環(huán)境的重要能量。 不過，不是所有人類都同樣擁有好奇心，更不是所有人都有機會去將好奇轉(zhuǎn)換成對自身有用的想法。在2015年，著名的創(chuàng)新型生命科學(xué)公司默克集團在有關(guān)好奇心狀態(tài)的研究中發(fā)現(xiàn)了幾個關(guān)于好奇心的有趣事實。比如，多數(shù)受訪者認為，員工的好奇心與該公司的創(chuàng)新力是有直接關(guān)聯(lián)的，然而，僅有少部分的受訪者認為，自己是個好奇的人。這一結(jié)果產(chǎn)生了問題：如果好奇心是創(chuàng)新的核心所在，我們要如何做才能維持我們天生的好奇心，同時給予它充分的發(fā)展空間呢？ 擁有了激情，人才能對事業(yè)充滿興趣與熱情，才能激發(fā)出創(chuàng)新、進取與改變之心，進而在興趣、激情的支配下，調(diào)動起身心的巨大潛力。對此論持相同觀點的還有蘋果公司創(chuàng)始人史蒂夫·喬布斯。蘋果之所以能夠有今日的規(guī)模，一大部分的功勞都要歸功于喬布斯。他是一個反傳統(tǒng)的人，更是一個充滿了激情、追求持續(xù)創(chuàng)新的人。 我們常常聽說，喬布斯是一個多么難伺候的老板，但是，極少有人可以明白，是激情，而不是苛刻讓喬布斯變得難以應(yīng)付。 蘋果聯(lián)合創(chuàng)始人史蒂夫·沃茲在接受采訪時曾經(jīng)說道：“他會直接批評員工，毫不留情那種——包括直接叫他們白癡。但是，你知道嗎？當(dāng)員工反駁他、解釋為什么自己感覺這是正確的形式且自己只是在測試階段，因此還未有更好的方案出現(xiàn)時，喬布斯就會給予他們相應(yīng)的尊重，并讓他們在公司擁有較高的特權(quán)。” 也就是說，對于那些敢于表達自我想法、而不是害羞地默不作聲的員工，喬布斯反而會尊重他們。 更奇特的是，喬布斯的很多下屬并不厭惡這種訓(xùn)斥；或者說，他們喜歡喬布斯帶給他們的工作激情。喬布斯推動著他們創(chuàng)造出了不凡的成就，雖然他們可能會因此而感覺疲憊不堪，但在整個過程中，他們學(xué)習(xí)到了很多的東西。 也正是憑借著這股激情，喬布斯不斷督促著蘋果的工程師們推出一款又一款驚世之作：從iMac系列到MacBook系列，從iPod系列到iPhone系列、iPad系列。這些卓越的系列產(chǎn)品，重塑了計算機、手機的形象。 喬布斯曾說：“在我23歲時，我的財富達到了100萬美元；在24歲那年，我賺到了人生**個1000萬美元；25歲時，這筆財富增長到了一億多美元！彪m然這些財富數(shù)字是如此震撼，但對于喬布斯來說，這些都不重要：我從來不為錢而活，我一點兒都不關(guān)心自己死的時候是不是*富有的人，而是期望自己每晚入睡以前，都可以自豪地說，我們的確干了一番事業(yè)——這才是我*在乎的。喬布斯對創(chuàng)新的興趣與激情改變了蘋果，也改變了世界。 不過，鑒于創(chuàng)新不成、屢遭挫折是一種常態(tài)，除非你對創(chuàng)新這件事情充滿了興趣與激情，否則，你便很難在現(xiàn)實的打擊中堅持下去。不過，相對于往往處于轉(zhuǎn)瞬即逝狀態(tài)的好奇心，我們有必要去了解，什么樣的方法才能使一時的好奇心轉(zhuǎn)變成持久的興趣與激情？

認知升級:突破思維的局限 作者簡介

元亨利，圖書撰稿人，長期關(guān)注心理學(xué)領(lǐng)域的研究成果。著有《超實用心理學(xué)與演講、氣場、領(lǐng)導(dǎo)力》《超實用心理學(xué)與情緒掌控》《高效能人士的情緒控制課：不可不知的8項自控力訓(xùn)練》《高效能人士的時間管理課：不可不知的8項黃金法則》《沃頓商學(xué)院思維訓(xùn)練課》等。

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