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彩色圖解:按摩對癥治療保健全書

彩色圖解:按摩對癥治療保健全書

作者：張威
出版社：天津科學技術(shù)出版社出版時間：2021-04-01
開本： 16開 頁數(shù)： 196
中 圖 價:¥15.3(3.4折) 定價  ¥45.0 登錄后可看到會員價
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彩色圖解:按摩對癥治療保健全書 版權(quán)信息

  • ISBN：9787530893418
  • 條形碼：9787530893418 ; 978-7-5308-9341-8
  • 裝幀：一般膠版紙
  • 冊數(shù)：暫無
  • 重量：暫無
  • 所屬分類：

彩色圖解:按摩對癥治療保健全書 本書特色

按摩是一種綠色安全的自然療法，通過運用不同手法，以柔和、令人舒適的力量，循經(jīng)絡(luò)、按穴位，施術(shù)于人體，通過經(jīng)絡(luò)的傳導來調(diào)節(jié)全身，借以調(diào)和營衛(wèi)氣血、加快身體血液循環(huán)，從而有利于機體健康。除此之外，按摩還可以因人而異、辨證施治，通過刺激特定穴位和經(jīng)絡(luò)來幫助調(diào)節(jié)身體機能，促進新陳代謝，可有效達到健體強身、益壽延年的效果。

彩色圖解:按摩對癥治療保健全書 內(nèi)容簡介

　　《按摩對癥治療保健全書（生活養(yǎng)生）》從按摩的治病原理入手，逐步為讀者介紹了按摩的手法技巧，簡單易行的取穴定位方法，如何根據(jù)疾病性質(zhì)確定按摩的方向及按摩前的注意事項和按摩后的調(diào)理；并針對高血壓、糖尿病、腹瀉、便秘等近100種常見病癥，提供了科學有效的對癥按摩方法；講解了調(diào)和脾胃、養(yǎng)心安神、益腎固本等10余種日常養(yǎng)生按摩技巧。這些方法均簡單易行，且配有詳細的真人穴位圖示，便于讀者學習和實踐。

彩色圖解:按摩對癥治療保健全書 目錄

**章 按摩——祛病延年的法寶
**節(jié) 按摩——自然療法的治病原理
一、按摩，古老又自然
二、按摩，安全又實用
第二節(jié) 按摩技藝——多樣精湛的手法
一、按法
二、推法
三、點法
四、揉法
五、滾法
六、搓法
七、擦法
八、擊法
九、抖法
十、屈伸法
十一、掐法
第三節(jié) 一學就會的取穴定位法
第四節(jié) 按摩手法循著一定方向走
一、從補與瀉，尋按摩方向
二、在按摩保健中實踐按摩方向

第二章 按摩前的注意事項和按摩后的調(diào)理
**節(jié) 按摩前后需謹記
一、按摩前的種種事宜
二、按摩后的種種事宜
第二節(jié) 按摩的適用與禁忌
一、按摩的適用病癥
二、按摩的禁忌病癥及人群
第三節(jié) 按摩異常的預防與處理
一、軟組織受損
二、骨折或脫位
三、暈厥

第三章 對癥治療中老年常見病
高血壓病
高脂血癥
糖尿病
肥胖癥
冠心病
心絞痛
中風后遺癥
脂肪肝
更年期綜合征
白內(nèi)障
骨質(zhì)疏松
老年癡呆
痛風

第四章 有效改善呼吸系統(tǒng)癥狀
感冒
咳嗽
過敏性鼻炎
慢性鼻炎
咽喉腫痛
慢性咽炎
慢性支氣管炎
肺炎
肺結(jié)核
肺氣腫

第五章 緩解消化系統(tǒng)癥狀
慢性膽囊炎
腹瀉
便秘
痔瘡
慢性胃炎
胃下垂
胃潰瘍
慢性痢疾
慢性腸炎
慢性肝炎

第六章 解除神經(jīng)系統(tǒng)疾病困擾
神經(jīng)衰弱
眩暈癥
坐骨神經(jīng)痛
面神經(jīng)麻痹
肋間神經(jīng)痛
三叉神經(jīng)痛
偏頭痛
癲癇
……
第七章 趕走常見皮膚疾病
第八章 迅速緩解骨肌疼痛
第九章 防治生殖系統(tǒng)疾病
第十章 輕松告別亞健康狀況
第十一章 快速掌握日常養(yǎng)生按摩法
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