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正念療法(認(rèn)知行為療法的第三次浪潮)

正念療法(認(rèn)知行為療法的第三次浪潮)

出版社：人民郵電出版社出版時間：2021-05-01
開本： 16開 頁數(shù)： 378
中 圖 價:¥73.2(6.2折) 定價  ¥118.0 登錄后可看到會員價
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正念療法(認(rèn)知行為療法的第三次浪潮) 版權(quán)信息

  • ISBN：9787115562487
  • 條形碼：9787115562487 ; 978-7-115-56248-7
  • 裝幀：一般膠版紙
  • 冊數(shù)：暫無
  • 重量：暫無
  • 所屬分類：>

正念療法(認(rèn)知行為療法的第三次浪潮) 本書特色

★ 國內(nèi)首部關(guān)注正念療法的臨床應(yīng)用的圖書 目前國內(nèi)雖然也有關(guān)于正念療法的書，但是未對正念的臨床應(yīng)用進(jìn)行系統(tǒng)梳理，此書包含相關(guān)內(nèi)容，填補(bǔ)心理學(xué)市場空白！ 國際知名心理學(xué)家法布里奇奧·迪唐納主編。 本書主編法布里奇奧·迪唐納是西班牙巴塞羅那大學(xué)教授、意大利正念中心創(chuàng)辦人及主-席、意大利瑪格麗塔醫(yī)院精神科心境和焦慮障礙及強(qiáng)迫癥部門主管，也是正念認(rèn)知療法創(chuàng)始人威廉姆斯教授的親密伙伴，是首-次將正念用于治療嚴(yán)重心理障礙患者的治療師之一，在國際心理學(xué)界具有不可替代的地位！ 專業(yè)譯者團(tuán)隊(duì)陣容龐大 本書譯者是河北大學(xué)公共外語教學(xué)部副主任郭書彩以及上海市精神衛(wèi)生主任張海音帶領(lǐng)的團(tuán)隊(duì)。郭書彩是英語應(yīng)用語言學(xué)博士，譯著十余部。張海音是國內(nèi)咨詢界的領(lǐng)軍人物和海派代表，她擔(dān)任本書的審校工作。此書的翻譯也是上海市精神衛(wèi)生中心的年度重點(diǎn)項(xiàng)目，而此書作者也是張海音團(tuán)隊(duì)合-作多年的伙伴！ 內(nèi)容專業(yè)扎實(shí)，可讀性強(qiáng) 本書對正念療法的臨床應(yīng)用進(jìn)行了系統(tǒng)梳理，針對九大常見的心理疾病，從正念視角系統(tǒng)介紹了疾病的形成以及如何運(yùn)用正念療法治療疾病；針對慢性疼痛和癌癥，該書詳細(xì)介紹了如何運(yùn)用正念來進(jìn)行輔助治療。針對不同的疾病，全書介紹了不同的基于正念的心理療法，如接納承諾療法、正念減壓療法、正念認(rèn)知療法和辨證行為療法等！ 收錄大量實(shí)證研究，展現(xiàn)圍繞正念的前沿科學(xué)成果 從行為研究到腦研究，從定性研究到定量研究，全書涉及的研究成果豐富翔實(shí)，以各個章節(jié)的主題為核心，本書向讀者呈現(xiàn)了一幅正念治療的全景圖。

正念療法(認(rèn)知行為療法的第三次浪潮) 內(nèi)容簡介

正念究竟指什么？東西方心理學(xué)是如何描述正念的？它對于我們理解心智的本質(zhì)及人類的幸福有什么啟示？我們應(yīng)當(dāng)如何運(yùn)用正念幫助自己和他人？ 作為認(rèn)知行為療法的第三次浪潮的核心，正念療法正在受到越來越多人的關(guān)注！墩畀煼ǎ赫J(rèn)知行為療法的第三次浪潮》從跨文化視角梳理了正念的起源和發(fā)展，從神經(jīng)生物學(xué)、醫(yī)學(xué)、心理學(xué)、現(xiàn)象學(xué)的角度深度剖析了正念的概念，以應(yīng)用為背景，全面介紹了多種基于正念的干預(yù)方法及其在特定環(huán)境和特定人群中的應(yīng)用，并對相關(guān)領(lǐng)域的重要議題及基于正念的解決方案進(jìn)行了討論！墩畀煼ǎ赫J(rèn)知行為療法的第三次浪潮》收錄了大量的實(shí)證研究成果，并依據(jù)不同的心理和生理疾病進(jìn)行了系統(tǒng)梳理，介紹了正念對人的身心的積極影響及其作用機(jī)制。 《正念療法：認(rèn)知行為療法的第三次浪潮》結(jié)構(gòu)清晰，內(nèi)容翔實(shí)，深入淺出，適合高等院校心理學(xué)和醫(yī)學(xué)專業(yè)的學(xué)生、研究人員、醫(yī)生，以及心理治療領(lǐng)域的相關(guān)人員閱讀，也適合對正念感興趣的讀者閱讀。

正念療法(認(rèn)知行為療法的第三次浪潮) 目錄

緒論 應(yīng)對痛苦的新老方法 /001

第　一部分
理論、概念化和現(xiàn)象學(xué)
第　1章 什么是正念及其來源 /015
正念的古老含義　/016
治療性正念　/017
正念與非正念　/018
關(guān)于正念的誤解　/020
正念的練習(xí)形式　/021
為何現(xiàn)在正念受到關(guān)注　/022
正念在心理治療中的顯式和隱式應(yīng)用　/023
厘清術(shù)語　/024
正念的起源　/027
語境中的正念　/031
第　2章 正念與冥想 /032
什么是冥想　/032
冥想的障礙　/034
冥想的四個階段　/035
正念冥想　/036
結(jié)語　/038
第3章　正念的神經(jīng)生物學(xué)機(jī)制 /039
正念對認(rèn)知和行為的影響　/040
正念對神經(jīng)活動的影響　/042
作用機(jī)制　/045
臨床意義　/046
結(jié)語　/047
第4章　正念現(xiàn)象學(xué)：主觀體驗(yàn)和情緒 /049
正念的本質(zhì)：注意和元覺察　/050
正念的操作化　/055
正念和情緒體驗(yàn)　/056
結(jié)語　/064
第二部分　臨床應(yīng)用
第5章　正念與精神病理學(xué) /067
問題界定　/068
問題界定示例　/069
變化機(jī)制：生物因素　/070
變化機(jī)制：心理因素　/072
注意事項(xiàng)和局限性　/075
變化機(jī)制以外的因素　/076
結(jié)語　/076
第6章　情緒記憶、正念和慈悲 /077
正念與情感調(diào)節(jié)的三大系統(tǒng)　/079
慈悲與撫慰系統(tǒng)　/082
結(jié)語　/084
第7章　用隱喻建立接納和正念 /085
隱喻：科學(xué)實(shí)踐者的概念框架　/086
接納承諾療法中的比喻　/087
比喻的類型　/088
比喻的理論　/090
隱喻的應(yīng)用　/090
結(jié)語　/096
第8章　正念與空虛感 /097
心理學(xué)與空虛感　/098
正念與空虛：冥想的“悖論”　/104
作為精神病理學(xué)指標(biāo)的空虛感　/106
運(yùn)用正念克服空虛感的機(jī)制　/111
正念在空虛體驗(yàn)中的臨床運(yùn)用　/114
結(jié)語　/119
第9章　正念評估 /120
正念的定義和描述　/121
測量正念的工具　/122
對重要相關(guān)概念的評估　/127
基于行為表現(xiàn)的任務(wù)　/129
結(jié)語　/130
第三部分　針對特定疾病的正念干預(yù)
第　10章 正念與焦慮障礙：與內(nèi)在恐懼體驗(yàn)建立一種明智的關(guān)系 /133
焦慮障礙　/134
正念如何瞄準(zhǔn)焦慮及相關(guān)痛苦的共同根源　/137
案例　/142
正念練習(xí)示例：呼吸覺察　/143
未來的研究方向　/144
結(jié)語　/144
第　11章 正念與強(qiáng)迫癥：培養(yǎng)一種信任和認(rèn)可內(nèi)在體驗(yàn)的方式 /145
為什么正念對強(qiáng)迫癥有效　/147
強(qiáng)迫癥的現(xiàn)象學(xué)特征與正念　/148
對體驗(yàn)的強(qiáng)迫性懷疑和自我否定　/156
基于正念的技術(shù)：感知經(jīng)驗(yàn)確認(rèn)技術(shù)　/158
強(qiáng)迫癥的問題界定與正念　/160
認(rèn)知行為療法與正念的整合　/162
效果研究　/164
結(jié)語　/166
第　12章 正念與抑郁癥 /168
有關(guān)抑郁癥的理論　/169
針對抑郁癥和自殺的正念認(rèn)知療法　/170
效果研究　/182
針對有抑郁自殺史個體的正念認(rèn)知療法　/183
結(jié)語　/184
第　13章 正念與邊緣型人格障礙 /185
面向邊緣型人格障礙的辯證行為療法　/186
生物社會理論與邊緣型人格障礙的發(fā)展與維持　/186
通過辯證行為療法中的正念解決情緒失調(diào)問題　/187
辯證行為療法中的正念技能　/188
案例　/191
具體的正念練習(xí)　/194
第　14章 正念與進(jìn)食障礙 /197
什么是進(jìn)食障礙　/197
進(jìn)食障礙：自我調(diào)節(jié)的無效嘗試　/199
針對進(jìn)食障礙的正念干預(yù)方法　/204
EMPOWER　練習(xí)和參與者體驗(yàn) /208
第　15章 失樂園：正念與成癮行為 /217
*初是天堂　/217
正念與成癮行為的改變過程　/220
成癮者的生活與正念　/223
正念與治療師　/224
第　16章 正念與創(chuàng)傷和創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙 /225
什么是創(chuàng)傷　/226
創(chuàng)傷的心理后遺癥　/227
應(yīng)激源：人際暴力、戰(zhàn)斗和自然災(zāi)害　/229
創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙功能分析評估　/231
學(xué)習(xí)理論與創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙的發(fā)展與維持　/231
認(rèn)知行為療法的第三次浪潮　/232
創(chuàng)傷治療：暴露療法　/233
正念與創(chuàng)傷治療　/234
案例　/236
結(jié)語　/238
第　17章 正念與注意缺陷/多動障礙 /239
注意缺陷/多動障礙　/240
注意缺陷/多動障礙的病因　/240
當(dāng)前治療注意缺陷/多動障礙的方式　/241
正念覺察概述　/242
正念覺察訓(xùn)練　/246
結(jié)語　/250
第　18章 正念與精神病 /251
重癥患者的困境　/252
精神病的一般特征　/253
為精神病患者構(gòu)建治療環(huán)境的困難　/254
認(rèn)知行為療法：標(biāo)準(zhǔn)治療的輔助措施　/257
營造正念環(huán)境，克服“主體間性的喪失”　/259
治療師的角色　/259
接納患者的想法　/261
提出改變　/264
身體破碎感　/268
案例　/269
方案調(diào)整　/270
臨床表現(xiàn)的異質(zhì)性　/273
DV-SA　問卷 /274
結(jié)語　/274
第　19章 正念減壓療法與慢性疼痛管理 /276
正念減壓療法與疼痛　/278
基于正念的慢性疼痛管理方案　/280
針對慢性疼痛的正念干預(yù)　/280
案例1　/281
案例2　/282
效果研究　/282
正念在慢性疼痛管理中的未來　/284
第　20章 腫瘤學(xué)中的正念干預(yù) /286
癌癥的影響　/286
正念減壓療法　/288
湯姆貝克癌癥中心的正念減壓課程　/289
針對腫瘤患者的正念減壓療法實(shí)證研究　/290
結(jié)語　/297
具體教學(xué)內(nèi)容和體驗(yàn)式練習(xí)詳解　/297
第四部分　針對特定環(huán)境與人群的正念干預(yù)
第　21章 個體臨床環(huán)境中的正念干預(yù)：咨詢室內(nèi)的正念 /305
正念在心理治療中的應(yīng)用連續(xù)譜　/306
正念：重新定義痛苦的機(jī)會　/308
正念及其對心理治療的影響　/308
明晰化　/312
結(jié)語　/314
第　22章 面向兒童的正念：處理困難情緒 /315
正念與兒童　/316
“公正的旁觀者”視角　/317
在心理治療中使用“緊急剎車”　/322
結(jié)語　/326
第　23章 老年關(guān)懷中的正念：向體弱老人及其照護(hù)者傳授正念 /328
老齡化引發(fā)的護(hù)理需求　/329
在老年關(guān)懷中運(yùn)用正念的理論框架　/330
效果研究　/330
對養(yǎng)老院老人的正念護(hù)理　/332
養(yǎng)老院中的團(tuán)體訓(xùn)練　/332
癡呆病房中的正念　/333
出不了家門的老年人　/334
正式與非正式照護(hù)者　/334
實(shí)際問題　/335
其他的考慮　/339
結(jié)語　/341
第　24章 住院環(huán)境中的正念干預(yù) /342
為何在住院環(huán)境中實(shí)施正念干預(yù)　/343
住院患者正念團(tuán)體的特征和困難　/344
正念團(tuán)體異質(zhì)性的特征和優(yōu)勢　/345
規(guī)律練習(xí)的重要性　/346
住院治療中的問題界定　/346
住院正念訓(xùn)練的臨床目標(biāo)　/348
住院正念治療范例　/349
住院團(tuán)體訓(xùn)練的障礙和困難　/351
應(yīng)對困難的策略　/352
住院患者正念團(tuán)體訓(xùn)練的排除標(biāo)準(zhǔn)　/354
幫助患者應(yīng)對團(tuán)體訓(xùn)練中的困難的用語　/354
結(jié)語　/355
第　25章 正念專業(yè)人員培訓(xùn)：教學(xué)的核心 /357
問題的核心　/358
正念減壓療法和正念認(rèn)知療法中的教學(xué)要素　/359
個人練習(xí)的重要性　/362
正念減壓療法和正念認(rèn)知療法專業(yè)培訓(xùn)課程　/363
典型的培訓(xùn)途徑　/364
結(jié)語　/366
附錄正念練習(xí)　/368
關(guān)于姿勢　/368
正念呼吸　/369
坐姿冥想　/369
慈心禪　/371
身體正念　/372
正念進(jìn)食　/373
視覺正念和聽覺正念　/374
正念行走（行禪）　/375
湖泊冥想　/377
參考文獻(xiàn)　/379
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正念療法(認(rèn)知行為療法的第三次浪潮) 作者簡介

[意]法布里奇奧.迪唐納（Fabrizio Didonna心理學(xué)博士、臨床心理學(xué)家和認(rèn)知行為治療師，巴塞羅那大學(xué)終身學(xué)習(xí)研究所教授，意大利正念中心創(chuàng)始人和主-席。他在指導(dǎo)面向住院病人和門診病人的正念小組方面經(jīng)驗(yàn)豐富，也是第1批在住院治療項(xiàng)目中對思有嚴(yán)重精神障礙的病人進(jìn)行正念訓(xùn)練的治療師之一，曾在世界范圍內(nèi)舉辦過認(rèn)知行為療法和正念訓(xùn)練研討會。

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