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陽(yáng)光、莊稼一樣生長(zhǎng)

陽(yáng)光、莊稼一樣生長(zhǎng)

作者：張連奇
出版社：西南師范大學(xué)出版社出版時(shí)間：2021-08-01
開本： 其他 頁(yè)數(shù)： 162
中 圖 價(jià):¥19.8(6.0折) 定價(jià)  ¥33.0 登錄后可看到會(huì)員價(jià)
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陽(yáng)光、莊稼一樣生長(zhǎng) 版權(quán)信息

  • ISBN：9787569709674
  • 條形碼：9787569709674 ; 978-7-5697-0967-4
  • 裝幀：暫無(wú)
  • 冊(cè)數(shù)：暫無(wú)
  • 重量：暫無(wú)
  • 所屬分類：>

陽(yáng)光、莊稼一樣生長(zhǎng) 內(nèi)容簡(jiǎn)介

人有形，心有相。人類需要思想的光合作用，心靈的光合作用，校本心理教材就是心靈的陽(yáng)光，讓青春的世界擁有一片明媚的天空。為幫助學(xué)生鑄就強(qiáng)大內(nèi)心，編寫了這本高中生心理健康與生涯教育教材。書稿分為“學(xué)習(xí)心理”“人際交往”“自我意識(shí)”“情緒調(diào)節(jié)”“青春期心理”“生涯規(guī)劃篇”6個(gè)版塊，共26個(gè)專題，旨在幫助學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì)交往、學(xué)會(huì)自我認(rèn)識(shí)和自我悅納、學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒、正確認(rèn)識(shí)和處理青春期困惑，喚醒生涯規(guī)劃意識(shí)。

陽(yáng)光、莊稼一樣生長(zhǎng) 目錄

學(xué)習(xí)心理篇
一、我有好心態(tài)
二、和時(shí)間賽跑
三、我很專注
四、我有好習(xí)慣
五、我能自控
人際交往篇
六、學(xué)會(huì)共情
七、學(xué)會(huì)拒絕
八、學(xué)會(huì)贊美
九、學(xué)會(huì)求助——拓寬你的人生之路
自我意識(shí)篇
十、認(rèn)識(shí)你自己
十一、愛(ài)自己
十二、我能行——相信你自己！
十三、突破自我設(shè)限——讓一切皆有可能
情緒調(diào)節(jié)篇
十四、認(rèn)識(shí)情緒．覺(jué)察情緒
十五、珍愛(ài)生命，活出價(jià)值
十六、你可以不生氣——控怒有方
十七、學(xué)會(huì)與焦慮相處
青春期心理篇
十八、青春的秘密
十九、做一名受歡迎的男生女生
二十、當(dāng)危險(xiǎn)來(lái)敲門——青春期的自我保護(hù)
二十一、學(xué)會(huì)與異性相處
生涯規(guī)劃篇
二十二、帶著野心去學(xué)習(xí)
二十三、探索我的興趣
二十四、天生我材必有用——職業(yè)能力探索
二十五、尋找人生的燈塔——職業(yè)價(jià)值觀探索
二十六、善于借力，智慧決策
后記
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