書馨卡幫你省薪 2024個(gè)人購書報(bào)告 2024中圖網(wǎng)年度報(bào)告
歡迎光臨中圖網(wǎng) 請(qǐng) | 注冊(cè)
> >>
如何控制自己的情緒:掌握情緒就是掌控命運(yùn) (精裝漫畫版)

如何控制自己的情緒:掌握情緒就是掌控命運(yùn) (精裝漫畫版)

作者：唐譯
出版社：天津科學(xué)技術(shù)出版社出版時(shí)間：2021-08-01
開本： 32開 頁數(shù)： 246
中 圖 價(jià):¥20.6(4.3折) 定價(jià)  ¥48.0 登錄后可看到會(huì)員價(jià)
加入購物車 收藏
運(yùn)費(fèi)6元，滿39元免運(yùn)費(fèi)
?新疆、西藏除外
溫馨提示：5折以下圖書主要為出版社尾貨，大部分為全新（有塑封/無塑封），個(gè)別圖書品相8-9成新、切口
有劃線標(biāo)記、光盤等附件不全詳細(xì)品相說明>>
本類五星書更多>

如何控制自己的情緒:掌握情緒就是掌控命運(yùn) (精裝漫畫版) 版權(quán)信息

如何控制自己的情緒:掌握情緒就是掌控命運(yùn) (精裝漫畫版) 內(nèi)容簡介

本書主要包括脾氣真是“江山易改，本性難移”嗎、情感沒達(dá)到預(yù)期的人容易生氣、壞脾氣都是無力感與無助感的化身、情緒管理至關(guān)重要、回避法遠(yuǎn)離心理困境、別被情緒牽著鼻子走等內(nèi)容。本書集結(jié)國內(nèi)外*新研究成果，或用妙趣橫生的心理故事展現(xiàn)心理自助技巧，或從思維調(diào)適和行為療法兩方面介紹自我心理調(diào)節(jié)術(shù)，或從生活習(xí)慣與青少年健康的關(guān)系方面介紹解決亞健康問題的具體方法，幫助青少年朋友擺脫心理困擾，快快樂樂迎接每一天，具有一定的出版價(jià)值。

商品評(píng)論(0條)
暫無評(píng)論……
書友推薦
本類暢銷
編輯推薦
返回頂部
中圖網(wǎng)
在線客服