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養(yǎng)生豆?jié){ 米糊 五谷汁 蔬果汁大全 版權(quán)信息
- ISBN：9787515222448
- 條形碼：9787515222448 ; 978-7-5152-2244-8
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊(cè)數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
養(yǎng)生豆?jié){ 米糊 五谷汁 蔬果汁大全 本書特色
本書分別介紹了豆?jié){、米糊、五谷汁、果蔬汁的制作方法和注意事項(xiàng)，15種日常養(yǎng)生方法、17種常見病和高發(fā)病的防治、7大人群營養(yǎng)需求的調(diào)理設(shè)計(jì)方案，還包括四季滋補(bǔ)，豆?jié){機(jī)花樣料理？谖抖鄻、搭配合理、營養(yǎng)全面。力求關(guān)愛各類人群，提到如兒童、老人等群體，都為其量身定制了 適合的飲食方案。書中每一款豆?jié){、米糊、五谷汁和果蔬汁都有詳細(xì)的制作步驟， 以健康為先，每款豆?jié){、米糊、五谷汁、果蔬汁都提煉出了 重要的營養(yǎng)功效，并配有精美的圖片，可指導(dǎo)你輕松做出美味的漿汁飲品，是全家人的健康保健 書。
養(yǎng)生豆?jié){ 米糊 五谷汁 蔬果汁大全 內(nèi)容簡(jiǎn)介
一本家家**的膳食養(yǎng)生寶典，400道營養(yǎng)配方,365天不重樣，喝出好營養(yǎng),趕走亞健康,滋補(bǔ)全家人。
養(yǎng)生豆?jié){ 米糊 五谷汁 蔬果汁大全 目錄
篇 豆?jié){
補(bǔ)益保健豆?jié){
健脾和胃
兩米山藥豆?jié){
糯米黃米豆?jié){
黃米紅棗豆?jié){
紅棗高粱豆?jié){
紅薯山藥豆?jié){
高粱紅小豆豆?jié){
桂圓紅棗豆?jié){
杏仁芡實(shí)薏米豆?jié){
糯米紅棗豆?jié){
紅薯青豆豆?jié){
桂圓山藥豆?jié){
薏米紅小豆?jié){
薏米山藥豆?jié){
護(hù)心祛火
百合紅綠豆?jié){
荷葉蓮子豆?jié){
紅棗枸杞豆?jié){
小米紅棗豆?jié){
百合蓮子豆?jié){
橘柚豆?jié){
薏米黃瓜豆?jié){
小米蒲公英綠豆?jié){
百合菊花綠豆?jié){
百合荸薺大米豆?jié){
金銀花綠豆?jié){
西芹薏米綠豆?jié){
黃瓜綠豆豆?jié){
補(bǔ)肝強(qiáng)肝
枸杞青豆豆?jié){
黑米枸杞豆?jié){
……
第二篇 米糊
第三篇 五谷汁
第四篇 果汁·蔬菜汁·蔬果汁
展開全部
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