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協(xié)和醫(yī)生+協(xié)和媽媽圈干貨分享育兒:有聲版 版權(quán)信息
- ISBN:9787518437405
- 條形碼:9787518437405 ; 978-7-5184-3740-5
- 裝幀:一般膠版紙
- 冊(cè)數(shù):暫無(wú)
- 重量:暫無(wú)
- 所屬分類:>
協(xié)和醫(yī)生+協(xié)和媽媽圈干貨分享育兒:有聲版 本書特色
上班看電腦,眼睛疲勞! 下班看微信、看視頻、追劇、網(wǎng)上購(gòu)物、眼睛疲勞! 看書看視頻學(xué)育兒知識(shí),眼睛疲勞! 不! 《協(xié)和醫(yī)生+協(xié)和媽媽圈干貨分享育兒(有聲版)》解放雙眼和雙手。 《協(xié)和醫(yī)生+協(xié)和媽媽圈干貨分享育兒(有聲版)》配全書音頻和每小節(jié)音頻。 休息日有時(shí)間,可以掃全書音頻的二維碼,聽全部?jī)?nèi)容。 碎片時(shí)間,掃各小節(jié)的音頻二維碼,幾分鐘學(xué)到一個(gè)育兒新知識(shí)新技巧。 又輕松又高效! 寶寶從出生到3歲,每個(gè)月的生活照護(hù)、飲食營(yíng)養(yǎng)、益智游戲,先預(yù)習(xí),避開育兒雷區(qū),育兒方法一個(gè)不落,輕松帶娃不再難。 遇到問題,進(jìn)”兒科大夫問診室” 聽聽北京協(xié)和醫(yī)院兒科教授的專業(yè)指導(dǎo)。 門診中沒空細(xì)說的育兒建議在”王大夫有話說”中娓娓道來。
協(xié)和醫(yī)生+協(xié)和媽媽圈干貨分享育兒:有聲版 內(nèi)容簡(jiǎn)介
《協(xié)和醫(yī)生+協(xié)和媽媽圈干貨分享育兒(有聲版)》以0~3歲寶寶的發(fā)育為主線,介紹了每個(gè)階段可能遇到的問題,告訴新手爸媽如何面對(duì)和解決,包括可能出現(xiàn)的特殊情況、關(guān)鍵能力培養(yǎng)、嬰語(yǔ)解析等,以協(xié)和兒科專家的視角給你科學(xué)的指導(dǎo),又有育兒達(dá)人的經(jīng)驗(yàn)傳授。
協(xié)和醫(yī)生+協(xié)和媽媽圈干貨分享育兒:有聲版 目錄
0~3歲寶寶的可愛變化
PART 1 新生兒 吃了睡,睡了吃
寶寶剛出生時(shí)的模樣
誰(shuí)是*好的開奶師
如何成功實(shí)現(xiàn)母乳喂養(yǎng)
圖解4種正確的哺乳姿勢(shì),媽媽寶寶都舒服
母乳不足時(shí),如何正確混合喂養(yǎng)
新生兒的人工喂養(yǎng)
配方奶怎么選、怎么沖
拍嗝手法演示,防吐奶、溢奶
營(yíng)養(yǎng)素補(bǔ)充劑,補(bǔ)還是不補(bǔ)
怎么讓寶寶的黃疸盡快下降
一定要重點(diǎn)看
臍帶要每天消毒,不要沾水
科學(xué)打疫苗,增強(qiáng)抵抗力
輕捏慢揉做撫觸,促進(jìn)寶寶生長(zhǎng)和智能發(fā)育
大人放松寶寶瘋玩的益智親子游戲
嬰語(yǔ)四六級(jí)課堂
專題?王大夫問診室
PART 2 2個(gè)月寶寶 聽到聲音會(huì)做出反應(yīng)
2個(gè)月寶寶的成長(zhǎng)小檔案
快速生長(zhǎng)期,營(yíng)養(yǎng)添助力
一定要重點(diǎn)看
怎樣減少寶寶吐奶
如何應(yīng)對(duì)寶寶濕疹
寶寶囟門=命門!理發(fā)、洗澡都要保護(hù)好
如何讓寶寶睡得香、父母不焦慮
如何讓寶寶擁有一個(gè)完美的頭形
如何安撫大寶的情緒
感覺統(tǒng)合訓(xùn)練,讓寶寶一生受益
大人放松寶寶瘋玩的益智親子游戲
嬰語(yǔ)四六級(jí)課堂
專題?王大夫問診室
PART 3 3個(gè)月寶寶 拉著手腕能坐起來
3個(gè)月寶寶的成長(zhǎng)小檔案
寶寶的食欲好了,知道饑飽了
一定要重點(diǎn)看
安撫奶嘴從使用到戒斷全攻略
協(xié)和媽媽圈實(shí)用育兒神器分享
寶寶愛抱睡,一放下就醒怎么辦
呵護(hù)寶寶嬌嫩的小屁屁
兒童安全座椅,你會(huì)選擇和安裝嗎
大人放松寶寶瘋玩的益智親子游戲
嬰語(yǔ)四六級(jí)課堂
專題?王大夫問診室
PART 4 4個(gè)月寶寶 視野擴(kuò)大到180度
4個(gè)月寶寶的成長(zhǎng)小檔案
4~6個(gè)月,可以嘗試給寶寶添加輔食了
添加輔食的7大基本原則
*好的**口輔食:嬰兒含鐵米粉
選對(duì)添加輔食的時(shí)機(jī),事半功倍
感冒,好媽媽是寶寶的**個(gè)醫(yī)生
防治鵝口瘡,別讓寶寶嘴巴長(zhǎng)”雪花”
一定要重點(diǎn)看
”EASY”和”4S”哄睡法幫寶寶規(guī)律作息,
一個(gè)人也能輕松帶娃
大人放松寶寶瘋玩的益智親子游戲
嬰語(yǔ)四六級(jí)課堂
專題?王大夫問診室
PART 5 5個(gè)月寶寶 能區(qū)分熟人和陌生人了
5個(gè)月寶寶的成長(zhǎng)小檔案
成功追奶,應(yīng)對(duì)乳汁減少
職場(chǎng)媽媽背奶經(jīng),將母乳進(jìn)行到底
一定要重點(diǎn)看
便秘!有規(guī)律才是真要素
平衡好工作和育兒的天平
大人放松寶寶瘋玩的益智親子游戲
嬰語(yǔ)四六級(jí)課堂
專題?王大夫問診室
PART 6 6個(gè)月寶寶 開始怕生
6個(gè)月寶寶的成長(zhǎng)小檔案
可以吃泥狀輔食了
*好的輔食是什么
寶寶食物過敏,怎樣預(yù)防和處理
牙齒保護(hù),從**顆乳牙萌出開始
寶寶發(fā)熱,媽媽必須了解的知識(shí)
一定要重點(diǎn)看
熱性驚厥不要慌,掌握這些常識(shí)讓你有備無(wú)患
大人放松寶寶瘋玩的益智親子游戲
嬰語(yǔ)四六級(jí)課堂
專題?王大夫問診室
PART 7 7~9個(gè)月寶寶 喜歡啃咬東西,學(xué)會(huì)爬了
7~9個(gè)月寶寶的成長(zhǎng)小檔案
可以吃末狀輔食了
寶寶一天吃得夠不夠,看小手就知道了
大多數(shù)情況下,嘔吐能自愈
如何預(yù)防新型冠狀病毒肺炎
給寶寶創(chuàng)造條件,讓他利索爬行
一定要重點(diǎn)看
寶寶誤吞藥品、毒物等怎么辦
大人放松寶寶瘋玩的益智親子游戲
嬰語(yǔ)四六級(jí)課堂
專題?王大夫問診室
PART 8 10~12個(gè)月寶寶 會(huì)扶著站了
10~12個(gè)月寶寶的成長(zhǎng)小檔案
可以吃碎末狀、丁狀、指狀食物了
手指食物,讓寶寶愛上自己吃飯
寶寶學(xué)走路的正確打開方式
嬰幼兒急疹,寶寶可能都要經(jīng)歷的一次發(fā)熱
寶寶咳嗽,如何才能少遭罪
一定要重點(diǎn)看
寶寶腹瀉,治療是前奏,后期需要調(diào)理腸道
寶寶食物中毒怎么辦
小兒輪狀病毒感染如何護(hù)理
大人放松寶寶瘋玩的益智親子游戲
嬰語(yǔ)四六級(jí)課堂
專題?王大夫問診室
PART 9 1~1.5歲寶寶 小小外交家
1~1.5歲寶寶的成長(zhǎng)小檔案
可增加軟爛食物了
一定要重點(diǎn)看
10個(gè)月~2歲斷奶,寶寶舒服、媽媽輕松
如廁訓(xùn)練,寶寶真的準(zhǔn)備好了嗎
大人放松寶寶瘋玩的益智親子游戲
專題?王大夫問診室
PART 10 1.5~2歲寶寶 漸漸立規(guī)矩
1.5~2歲寶寶的成長(zhǎng)小檔案
對(duì)食物的興趣增加,培養(yǎng)良好飲食習(xí)慣
善用烹飪小技巧,讓挑食的寶寶什么都吃
一定要重點(diǎn)看
寶寶吞食異物,教你這樣預(yù)防和急救
給寶寶確立”積極”的規(guī)矩了嗎
大人放松寶寶瘋玩的益智親子游戲
專題?王大夫問診室
PART 11 2~3歲寶寶 準(zhǔn)備入園了
2~3歲寶寶的成長(zhǎng)小檔案
接受豐富的食物,可以自己進(jìn)餐了
大人飯菜、寶寶輔食一鍋出的要點(diǎn)
一定要重點(diǎn)看
手足口病來勢(shì)洶洶,做好防護(hù)很重要
如何化解入園焦慮
大人放松寶寶瘋玩的益智親子游戲
專題?王大夫問診室
附錄 教你看懂0~3歲寶寶生長(zhǎng)曲線
協(xié)和醫(yī)生+協(xié)和媽媽圈干貨分享育兒:有聲版 節(jié)選
誰(shuí)是*好的開奶師 產(chǎn)后30分鐘內(nèi)要讓寶寶吃**口奶 經(jīng)常有媽媽跟人說奶少,怎么才能讓奶量增多呢?*簡(jiǎn)單、*高效的辦法就是讓寶寶頻繁吸吮。產(chǎn)后30分鐘內(nèi)讓寶寶吃上**口奶,且每次吸吮不限時(shí)間!即使沒有乳汁也要讓寶寶吸吮乳頭。這樣做,不僅有利于促進(jìn)乳腺通暢,增加乳汁分泌,還有利于子宮收縮,減少產(chǎn)后出血。所以,寶寶才是真正的、*好的開奶師。 盡早讓寶寶吮吸的好處 1寶寶出生后吸吮欲望*強(qiáng)烈,盡早喂奶能使寶寶很快學(xué)會(huì)吃奶。 2促進(jìn)乳汁盡早分泌。 3促進(jìn)子宮收縮,幫助恢復(fù)。 4盡早建立催乳和排乳反射,促進(jìn)乳汁分泌。 5母乳中的低聚糖和益生菌可幫寶寶建立腸道菌群和免疫系統(tǒng)。 王大夫有話說 判斷寶寶有效吸吮和無(wú)效吸吮的方法 寶寶開始吃奶后,如果是有效吸吮,就能吃得飽;如果是無(wú)效吸吮,就吃不飽,不利于身體發(fā)育,還會(huì)導(dǎo)致媽媽出現(xiàn)漲奶。 有效吸吮:①嘴張大,口唇外翻,含住乳頭和乳暈;②吸吮慢而深,有停頓;③吸吮時(shí)能聽到吞咽聲;④吃飽后嘴松開乳房,有滿足感;⑤媽媽有泌乳反射指征。 無(wú)效吸吮:①吸吮快而淺;②吸吮時(shí)面頰內(nèi)陷,基本無(wú)吞咽聲;③易把寶寶和乳房分開;④媽媽無(wú)泌乳反射指征。 注:新生兒的身高:男寶為46.1~53.7厘米,女寶為45.4~52.9厘米;體重:男寶為2.5~4.4千克,女寶為2.4~4.2千克。 1個(gè)月寶寶的身高:男寶為50.8~58.6厘米,女寶為49.8~57.6厘米;1個(gè)月寶寶的體重:男寶為3.4~5.8千克,女寶為3.2~5.5千克。 標(biāo)準(zhǔn)的開奶過程 1媽媽用乳頭輕觸寶寶上唇,誘導(dǎo)寶寶含奶 2媽媽乳頭應(yīng)深入寶寶的口中 3寶寶應(yīng)將大部分乳暈含在口中 勤讓寶寶努力吸,及時(shí)排空,奶水會(huì)越來越多 產(chǎn)后2周內(nèi)是泌乳的關(guān)鍵時(shí)期,媽媽應(yīng)讓寶寶想吃就吃,多吸吮,每天要讓寶寶吸吮10次以上,包括夜間。這樣既可使乳汁及時(shí)排空,又能通過頻繁的吸吮刺激媽媽分泌更多的催乳素,使奶量不斷增多。 即便開始奶水不多,只要讓寶寶多吸,加上保持愉快的心情、充足的睡眠、均衡的營(yíng)養(yǎng),媽媽的奶水就會(huì)多起來的。 寶石媽經(jīng)驗(yàn)談 按摩乳房刺激泌乳反射 按摩乳房能刺激乳房分泌乳汁。按摩前,可用溫?zé)岬拿韽娜轭^中心往乳暈方向做環(huán)形擦拭,兩側(cè)輪流熱敷,每側(cè)各敷15分鐘,然后進(jìn)行下面的按摩。 環(huán)形按摩:雙手分別放在乳房的上方和下方,環(huán)形按摩整個(gè)乳房。 指壓式按摩:雙手張開放在乳房?jī)蓚?cè),由兩側(cè)向乳頭慢慢擠壓。 螺旋形按摩:一只手托住乳房,另一只手的食指和中指以螺旋形向乳頭方向按摩。
協(xié)和醫(yī)生+協(xié)和媽媽圈干貨分享育兒:有聲版 作者簡(jiǎn)介
王丹華 北京協(xié)和醫(yī)院兒科主任醫(yī)師、教授、博士生導(dǎo)師 中華醫(yī)學(xué)會(huì)圍產(chǎn)醫(yī)學(xué)分會(huì)委員、中國(guó)優(yōu)生優(yōu)育協(xié)會(huì)兒童發(fā)育專業(yè)委員會(huì)副主任委員、中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)兒童健康專業(yè)委員會(huì)常委。 擅長(zhǎng)早產(chǎn)兒營(yíng)養(yǎng)和系統(tǒng)管理、高危兒的發(fā)育評(píng)價(jià)和早期干預(yù)、新生兒呼吸急救、圍產(chǎn)期缺氧缺血性損傷的防治、新生兒重癥監(jiān)護(hù)病房院內(nèi)感染的監(jiān)測(cè)與控制等。
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