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陽光快樂體育:功夫腿·跆拳道(最新版)

陽光快樂體育:功夫腿·跆拳道(最新版)

出版社：世界圖書出版公司出版時間：2022-03-01
開本： 16開 頁數(shù)： 136
本類榜單：體育/運動銷量榜
中 圖 價:¥17.5(4.6折) 定價  ¥38.0 登錄后可看到會員價
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陽光快樂體育:功夫腿·跆拳道(最新版) 版權(quán)信息

  • ISBN：9787510019913
  • 條形碼：9787510019913 ; 978-7-5100-1991-3
  • 裝幀：一般膠版紙
  • 冊數(shù)：暫無
  • 重量：暫無
  • 所屬分類：>

陽光快樂體育:功夫腿·跆拳道(最新版) 內(nèi)容簡介

　　廣大青少年身心健康、體魄強健、意志堅強、充滿活力，是一個民族旺盛生命力的體現(xiàn)，是社會文明進步的標(biāo)志，是國家綜合實力的重要方面！　∽呦虿賵觯哌M大自然，走到陽光下，內(nèi)心充滿活力，充滿陽光，向往陽光，享受運動帶來的快樂！　∏嗌倌陼r期是身心健康和各項身體素質(zhì)發(fā)展的關(guān)鍵時期！　∏嗌倌甑捏w質(zhì)健康水平不僅關(guān)系到個人健康成長和幸福生活，也關(guān)系著整個民族的健康素質(zhì)，關(guān)系著我國人才培養(yǎng)的質(zhì)量！　≌埧础蛾柟饪鞓敷w育》系列叢書。

陽光快樂體育:功夫腿·跆拳道(最新版) 目錄

**章 跆拳道運動概述
**節(jié) 跆拳道運動的起源和發(fā)展
第二節(jié) 跆拳道運動的特點和作用
第三節(jié) 跆拳道運動的精神

第二章 跆拳道運動基本技戰(zhàn)術(shù)
**節(jié) 跆拳道運動基本技戰(zhàn)術(shù)
第二節(jié) 跆拳道運動基本技戰(zhàn)術(shù)實戰(zhàn)

第三章 跆拳道運動基本入門練習(xí)
**節(jié) 太極一章——乾
第二節(jié) 太極二章——兌
第三節(jié) 太極三章——離
第四節(jié) 太極四章——震
第五節(jié) 太極五章——巽
第六節(jié) 太極六章——坎
第七節(jié) 太極七章——艮
第八節(jié) 太極八章——坤

第四章 跆拳道運動綜合知識
**節(jié) 跆拳道運動的價值
第二節(jié) 跆拳道運動的幾個賽事
第三節(jié) 著名跆拳道運動員介紹
第四節(jié) 跆拳道運動的不同流派
第五節(jié) 如何欣賞跆拳道比賽
第六節(jié) 跆拳道運動級別分類與段位

第五章 跆拳道運動競賽組織與裁判工作
**節(jié) 跆拳道比賽的主要規(guī)則
第二節(jié) 跆拳道比賽的得分、扣分和獲勝方式

第六章 跆拳道運動生理衛(wèi)生健康
**節(jié) 常見運動損傷
第二節(jié) 各種常見運動損傷預(yù)防措施與手段
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