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現(xiàn)代生活方式:太極拳——現(xiàn)代太極拳的構(gòu)建與發(fā)展

現(xiàn)代生活方式:太極拳——現(xiàn)代太極拳的構(gòu)建與發(fā)展

作者：謝華著
出版社：光明日報(bào)出版社出版時(shí)間：2022-03-01
開本： 24cm 頁數(shù)： 229頁
中 圖 價(jià):¥40.9(4.3折) 定價(jià)  ¥95.0 登錄后可看到會(huì)員價(jià)
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現(xiàn)代生活方式:太極拳——現(xiàn)代太極拳的構(gòu)建與發(fā)展 版權(quán)信息

現(xiàn)代生活方式:太極拳——現(xiàn)代太極拳的構(gòu)建與發(fā)展 內(nèi)容簡介

本書使用通俗、易見的手法, 在太極拳傳統(tǒng)經(jīng)典著作的基礎(chǔ)上, 以創(chuàng)新性、改革性為基調(diào), 全方位構(gòu)建了新的太極拳理論與實(shí)踐體系, 可以作為廣大太極拳愛好者的入門與提高教材, 同時(shí)是面向國外廣大民眾和太極拳愛好者的弘揚(yáng)中國傳統(tǒng)文化、建構(gòu)中國文化軟實(shí)力的精品圖書。本身一、二、三章從全新的視角厘清了太極拳與現(xiàn)代生活的關(guān)系, 太極拳的理念、特點(diǎn)等關(guān)鍵性問題, 第四章對于太極拳的訓(xùn)練方式進(jìn)行了深入細(xì)致的剖析, 第五章對于太極拳文化、養(yǎng)生、技擊體系進(jìn)行了新的建構(gòu)。本書的改革性思維突出, 是太極拳理論與實(shí)踐領(lǐng)域的里程碑式著作。

現(xiàn)代生活方式:太極拳——現(xiàn)代太極拳的構(gòu)建與發(fā)展 目錄

**章 太極拳與現(xiàn)代生活
**節(jié) 太極拳的崛起與發(fā)展
第二節(jié) 他們適合練習(xí)太極拳
第三節(jié) 網(wǎng)絡(luò)信息社會(huì)與太極拳
第二章 現(xiàn)代太極拳理念
**節(jié) 兩條路徑對接傳統(tǒng)文化
第二節(jié) 太極拳其他典籍與理論框架
第三節(jié) 陰陽——太極拳的總綱
第四節(jié) 陰陽下的太極拳理念
第五節(jié) 太極拳定義及其發(fā)展
第三章 現(xiàn)代太極拳運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)
**節(jié) 太極拳的松柔圓緩
第二節(jié) 太極拳以意為先
第三節(jié) 太極拳以腰為軸
第四節(jié) 太極十三勢
第五節(jié) 太極拳的進(jìn)階之路
第四章 現(xiàn)代太極拳訓(xùn)練
**節(jié) 基于《太極拳十要》的訓(xùn)練要領(lǐng)
第二節(jié) 太極拳單項(xiàng)訓(xùn)練
第三節(jié) 太極拳套路訓(xùn)練
第五章 太極拳：健康養(yǎng)生與技擊
**節(jié) 太極拳與現(xiàn)代健康、養(yǎng)生
第二節(jié) 現(xiàn)代太極拳與現(xiàn)代技擊
后記
展開全部

現(xiàn)代生活方式:太極拳——現(xiàn)代太極拳的構(gòu)建與發(fā)展 作者簡介

謝華，男，廣東省團(tuán)校《廣東青年研究》雜志社編輯，練習(xí)85式楊氏太極拳30年，有深刻的太極拳體悟與深厚的太極拳理論認(rèn)知，致力從事現(xiàn)代太極拳的提高與推廣。

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