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思考+:6種力量成就更好的自己

思考+:6種力量成就更好的自己

作者：黎雅
出版社：人民郵電出版社出版時間：2022-09-01
開本： 32開 頁數(shù)： 189
本類榜單：成功/勵志銷量榜
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思考+:6種力量成就更好的自己 版權(quán)信息

思考+:6種力量成就更好的自己 本書特色

適讀人群 ：讀者定位：19-45歲人群，尤其適用待就業(yè)大學(xué)生、職場規(guī)劃師等。1.管理學(xué)博士、世界500強企業(yè)集團特聘內(nèi)訓(xùn)師黎雅以38年深度思考與實踐、47個案例、69個表格，全景式演繹活得幸福、干得有效的高手思維方式； 2.細致拆解認知力、規(guī)劃力、情緒力、敏捷力、決策力和行動力6種力量，看透問題本質(zhì)，以高質(zhì)量思考持續(xù)成事； 3.遇事多思考，告別無效努力；思考多一點，升級無限可能；擁有思考之力，挖掘思維深度、拓展思維廣度，打開新的視角和格局，變得更加智慧；在短時間內(nèi)脫穎而出，少走彎路，成就更好的自己！

思考+:6種力量成就更好的自己 內(nèi)容簡介

每天，有無數(shù)人在說“我想想”，卻依然陷入簡單重復(fù)中，庸庸碌碌；或者迷失在海量 信息中，難辨真?zhèn)；或者成為所謂“權(quán)威”觀點的收集者，盲目追隨；又或者困于陳舊的經(jīng) 驗、知識和專業(yè)，故步自封…… 這是一個信息爆炸和快速變化的時代，這是一個思考能力、創(chuàng)新能力越來越重要的時 代。無數(shù)研究表明，重要的不是知識而是思考，改變思考方式才能改變命運。高質(zhì)量思考成為決定成敗、區(qū)分很好和平庸的重要因素。 本書作者黎雅基于自己38年的深度思考與實踐，借助69個表格、47個案例，全景式演繹活得幸福、干得有效的高手思維方式，拆解認知力、規(guī)劃力、情緒力、敏捷力、決策力和行動力6種力量。 閱讀本書，擁有思考之力，挖掘思維深度，拓展思維廣度，打開新的視角和格局，變得更加智慧；在短時間內(nèi)脫穎而出，少走彎路，成就更好的自己！

思考+:6種力量成就更好的自己 目錄

第 1 章　認知力：洞察自身潛能 1


1.1　自我認識：明白自己的真實想法 2


1.2　想象：超越現(xiàn)實設(shè)想 18


1.3　明理：對事態(tài)發(fā)展有明確的判斷 24


1.4　抉擇：獨立且堅定的選擇 27


1.5　小結(jié) 33



第 2 章　規(guī)劃力：明確行動指南 35


2.1　聚焦：找出你在乎的關(guān)鍵點 36


2.2　破局：找到解決問題的突破口 .38


2.3　反思：找到自主可控的思路 44


2.4　使目標清晰化：讓理想照進現(xiàn)實 53


2.5　小結(jié) 68



第 3 章　情緒力：富足生命能量 71


3.1　停止糾結(jié)：事先設(shè)定自己的原則 74


3.2　停止爭論：基于原則展開討論 81


3.3　停止攀比：追求內(nèi)心富足 84


3.4　停止憂慮：找到適合自己的方法 91


3.5　小結(jié) 98



第 4 章　敏捷力：拓展多維思路 101


4.1　問題界定：用一句話表達清楚 102


4.2　內(nèi)涵法：從初始想法中獲得更多方法 109


4.3　實物法：從物體特性引發(fā)創(chuàng)新的想法 111


4.4　應(yīng)用案例：感受方法的魅力 113


4.5　小結(jié) 125



第 5 章　 決策力：適配關(guān)鍵因素 127


5.1　場景劃分：快速選出適合的決策方法 128


5.2　六因素法：基于看重因素的決策法 130


5.3　五法則法：基于人生追求的決策法 135


5.4　應(yīng)用案例：感受方法的實用性 142


5.5　小結(jié) 151



第 6 章　行動力：成就知行合一 153


6.1　明確目標是前提 154


6.2　做好計劃是關(guān)鍵 155


6.3　堅持不懈是保障 158


6.4　收獲成果是體現(xiàn) 161


6.5　小結(jié) 176



參考文獻 179


讀者來信 183


后記 187

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思考+:6種力量成就更好的自己 作者簡介

黎雅 管理學(xué)博士、教授級工程師。 某世界500強企業(yè)集團級特聘內(nèi)訓(xùn)師，踐行并傳播高效能學(xué)習(xí)和管理相關(guān)經(jīng)驗20余年。 著有《高效能管理思考與實踐：108字箴言》《職場感悟：寫給初入職場的人們》等。

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