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貧血吃什么?禁什么? 版權(quán)信息
- ISBN：9787538878233
- 條形碼：9787538878233 ; 978-7-5388-7823-3
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊(cè)數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
貧血吃什么?禁什么? 本書特色
一、貧血真相，專家全解 什么是貧血？有哪些癥狀？怎樣對(duì)癥下藥……醫(yī)藥專家詳解貧血的養(yǎng)生保健奧秘。 二、飲食宜忌，分類明晰 宜吃食物分季節(jié)，日常調(diào)理多誤區(qū)，掌握正確的貧血內(nèi)調(diào)方法，吃出健康好氣色。 三、補(bǔ)血食譜，簡單實(shí)用 103種營養(yǎng)靚湯，以食材分門別類；48道古方補(bǔ)血藥茶，制法簡單功效佳。 四、圖文并茂，細(xì)節(jié)點(diǎn)睛 食譜、食材配有高清彩圖，搭配飲食宜忌和各類補(bǔ)血小貼士，吃出健康并不難。
貧血吃什么?禁什么? 內(nèi)容簡介
本書以貧血的飲食調(diào)理為主題,不僅科普了養(yǎng)生保健知識(shí),還根據(jù)不同類型的貧血患者給出專業(yè)的飲食建議,精心推薦1口日種補(bǔ)血佳品、4呂道花草藥茶,讓貧血患者在吃對(duì)食物、調(diào)養(yǎng)身體的同時(shí),能更好地規(guī)避飲食誤區(qū),在營養(yǎng)豐富的一日三餐中吃出健康,補(bǔ)對(duì)氣血,養(yǎng)出美好顏色。
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