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自然養(yǎng)育:中醫(yī)爸爸的健康育兒課

自然養(yǎng)育:中醫(yī)爸爸的健康育兒課

作者：顏宏融
出版社：青島出版社出版時(shí)間：2023-06-01
開(kāi)本： 16開(kāi) 頁(yè)數(shù)： 158
中 圖 價(jià):¥26.4(5.5折) 定價(jià)  ¥48.0 登錄后可看到會(huì)員價(jià)
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自然養(yǎng)育:中醫(yī)爸爸的健康育兒課 版權(quán)信息

  • ISBN：9787573600165
  • 條形碼：9787573600165 ; 978-7-5736-0016-5
  • 裝幀：平裝-膠訂
  • 冊(cè)數(shù)：暫無(wú)
  • 重量：暫無(wú)
  • 所屬分類：>

自然養(yǎng)育:中醫(yī)爸爸的健康育兒課 本書特色

中醫(yī)兒科醫(yī)師的獨(dú)門秘訣： 穴位按摩＋中藥藥。侠盹嬍常飨⒄{(diào)整＋運(yùn)動(dòng)保。浇】禑o(wú)憂！ 捏脊 捏脊和穴位按摩都是傳統(tǒng)中醫(yī)療法，可以促進(jìn)氣血循環(huán)、改善臟腑功能等，趕走過(guò)敏，增加親子感情。 藥浴 針對(duì)過(guò)敏性疾病的專用藥浴方，免去寶寶喝藥的困擾，改善寶寶的過(guò)敏癥狀，緩解過(guò)敏帶來(lái)的各種不適。 食譜 使用常見(jiàn)的食材，教你做出寶寶愛(ài)吃，又適合全家享用的健康美食。

自然養(yǎng)育:中醫(yī)爸爸的健康育兒課 內(nèi)容簡(jiǎn)介

作為資深中醫(yī)兒科專家，作者在書中對(duì)父母關(guān)心的幼童成長(zhǎng)過(guò)程中容易出現(xiàn)的各類身心健康問(wèn)題，結(jié)合自身的育兒經(jīng)歷從中醫(yī)的角度給予細(xì)致的解答。如，善用日常生活的食材，搭配中藥材，就可以幫助緩解癥狀，不怕抗藥性或副作用；慢調(diào)細(xì)養(yǎng)，從整體改善體質(zhì)，增強(qiáng)抵抗力；從頭到腳，穴位按摩，保健防病。

自然養(yǎng)育:中醫(yī)爸爸的健康育兒課 目錄

推薦序 他十分親切、有耐心，把小病人當(dāng)自己的親人看……1 來(lái)自四面八方過(guò)敏兒家長(zhǎng)的推薦分享……4 自序 給父母的過(guò)敏兒居家照護(hù)知識(shí)……6 第1章 怎么知道寶寶是不是過(guò)敏發(fā)作？ 中醫(yī)怎么對(duì)過(guò)敏進(jìn)行治療呢？……2 為什么中醫(yī)會(huì)把“針”放在**位呢？……3 過(guò)敏是因?yàn)樯眢w的臟腑生病了！……4 兒童過(guò)敏多半與肝、肺、脾的機(jī)能受損有關(guān)……5 中醫(yī)不看“病”？！那看什么呢？……8 什么是“證型”？……8 中醫(yī)看診四項(xiàng)基本步驟：“望、聞、問(wèn)、切”……9 小朋友常見(jiàn)的五種體質(zhì)……12 中醫(yī)與西醫(yī)并用，抗過(guò)敏效果更好……15 第2章 中醫(yī)療法，關(guān)閉孩子的過(guò)敏基因 兒童常見(jiàn)的“過(guò)敏三部曲”……21 關(guān)閉過(guò)敏的基因！怎么做？……22 不同季節(jié)的過(guò)敏體質(zhì)調(diào)理……24 在氣候差異大的地區(qū)旅行，如何解決過(guò)敏問(wèn)題？……28 晚睡會(huì)加劇過(guò)敏癥狀……30 如何分辨特應(yīng)性皮炎、蕁麻疹、濕疹、汗疹？……32 特應(yīng)性皮炎是很棘手的慢性過(guò)敏性疾病……36 怎樣確定孩子患了特應(yīng)性皮炎？……37 特應(yīng)性皮炎的中醫(yī)調(diào)理……39 如何分辨孩子是感冒還是過(guò)敏性鼻炎？……42 過(guò)敏性鼻炎的中醫(yī)調(diào)理法……44 在家就能做！簡(jiǎn)易的感冒和過(guò)敏檢查法……48 根治過(guò)敏性鼻炎要從體質(zhì)調(diào)理入手……49 小心！鼻涕倒流可能致命……50 鼻涕倒流可引發(fā)中耳炎或鼻竇炎……50 鼻涕倒流可致命的原因……52 過(guò)敏性鼻炎反復(fù)發(fā)作，易導(dǎo)致鼻竇炎……53 認(rèn)識(shí)鼻竇炎……54 鼻竇炎的中醫(yī)對(duì)策……58 手術(shù)無(wú)法從根本上解決過(guò)敏性鼻炎……58 黑眼圈也是過(guò)敏性鼻炎的特征……61 誘發(fā)哮喘發(fā)作的原因和治療對(duì)策……62 哮喘有寒哮、熱哮之分……63 中西醫(yī)結(jié)合療法是治療小兒哮喘的良策……65 感冒咳與哮喘咳的判斷與調(diào)養(yǎng)……70 第3章 啟動(dòng)自愈力的親子時(shí)間——按摩和藥浴 哮喘、過(guò)敏性鼻炎兒必做！改善急慢性疾病的按摩與捏脊……74 給寶貝按摩前的準(zhǔn)備工作……76 常用的按摩手法……78 改善過(guò)敏性鼻炎、哮喘的穴位按摩……82 印堂、睛明、鼻通、迎香……82 合谷……83 魚際、少商……84 足三里、豐隆……84 天突……86 膻中……87 背部按摩和捏脊手法……88 適合哮喘、過(guò)敏性鼻炎兒的中藥方……91 健脾益肺調(diào)體質(zhì)……91 改善手腳冰冷……93 預(yù)防風(fēng)寒感冒……94 預(yù)防風(fēng)熱感冒……95 改善慢性咳嗽……96 幼齡期的特應(yīng)性皮炎*好用藥浴治療……98 常用的特應(yīng)性皮炎藥浴方……100 特應(yīng)性皮炎常備中藥……103 “三伏貼”對(duì)過(guò)敏性鼻炎、哮喘有效，而對(duì)特應(yīng)性皮炎效果不大……105 第4章 過(guò)敏兒童的理想飲食 食品添加劑是過(guò)敏人口增加的元兇之一……110 過(guò)敏兒童的飲食原則……113 調(diào)味料與過(guò)敏……117 過(guò)敏兒童的宜忌食材……120 改善過(guò)敏體質(zhì)的家常食譜……125 食譜①糙米排骨湯……126 食譜②蔬菜精力湯……127 食譜③馬鈴薯蘋果沙拉……128 食譜④干炒鮮菇……129 食譜⑤木耳炒肉絲……130 食譜⑥蘆筍炒百合……131 食譜⑦甜豆炒玉米筍……132 食譜⑧小黃瓜炒雞丁……133 第5章 中醫(yī)兒科常見(jiàn)的Ｑ＆Ａ 可以同時(shí)接受中西醫(yī)治療嗎？……136 孩子發(fā)燒了，是否需要立即看醫(yī)生？……138 中醫(yī)兒科臨床常見(jiàn)的疾病有哪些？……143 小孩能吃轉(zhuǎn)骨方嗎？……144 如何避免買到“黑心”中藥材？……146 小朋友適合吃人參嗎？……148 中藥配方顆粒劑是如何制成的？……151 我家孩子討厭吃中藥，怎樣做才能讓他順利服用？……153 成人也會(huì)過(guò)敏！孕婦要怎么做才能避免把“過(guò)敏基因”遺傳給寶寶？……156
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自然養(yǎng)育:中醫(yī)爸爸的健康育兒課 作者簡(jiǎn)介

顏宏融，中醫(yī)兒科醫(yī)師，現(xiàn)任中國(guó)醫(yī)藥大學(xué)附設(shè)醫(yī)院中醫(yī)兒科主治醫(yī)師。同時(shí)擁有中醫(yī)和西醫(yī)醫(yī)師資格，完成林口長(zhǎng)庚醫(yī)學(xué)中心中西醫(yī)兒科完整臨床訓(xùn)練、美國(guó)約翰霍普金斯大學(xué)醫(yī)學(xué)院免疫研究訓(xùn)練！犊到　冯s志“中醫(yī)就醫(yī)指南”專文采訪贊譽(yù)其為“融會(huì)中西醫(yī)，當(dāng)孩子的家庭醫(yī)師”的好爸爸。

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