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幸福關(guān)系

作者：韓永華
出版社：北京日?qǐng)?bào)出版社出版時(shí)間：2023-12-01
開本： 16開 頁數(shù)： 181
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幸福關(guān)系 版權(quán)信息

幸福關(guān)系 本書特色

了解“愛”究竟是什么成為自己渴望成為的樣子，本書是男性與女性共修的一堂人生課。 一個(gè)有效的方法就是在未來的某 遇到自己的心靈導(dǎo)師，由他對(duì)你進(jìn)行專業(yè)的引導(dǎo)， 讓這些潛藏已久的傷痛真正得到釋放、療愈和轉(zhuǎn)化，讓你的生命重獲自由，讓你的人生綻放出美麗的花朵。 讓讀者在每一段關(guān)系中都能體會(huì)到幸福，成為 好的自己。

幸福關(guān)系 內(nèi)容簡介

為什么你很努力，內(nèi)心依然感到焦慮和壓抑？ 為什么不管你怎么做，人際關(guān)系中都充斥著誤解和傷害？ 為什么你不斷想證明自己，卻仍然無法獲得認(rèn)同和肯定？ 為什么你想給孩子*好的愛，卻不斷地用父母曾經(jīng)對(duì)待你的方式來對(duì)待他們？ 為什么你掌握了很多知識(shí)、懂得了很多道理，卻仍然無法運(yùn)用到現(xiàn)實(shí)生活、家庭和親子關(guān)系中？ 為什么你無法發(fā)揮內(nèi)在的、源源不斷的潛能和力量？ 認(rèn)真閱讀本書，你定能收獲人生的啟迪，讓自己的生命之花絢麗綻放。

幸福關(guān)系 目錄

**章 關(guān)于人生 人生的三道門：接納自己，接納別人，接納世界 2 人生必經(jīng)的四個(gè)階段 7 成功需要的特質(zhì) 12 金錢法則：先舍才能得 21 找到*真實(shí)的自我 25 善待旅途中遇見的所有“旅客” 27 第二章 關(guān)于成長 沒人可以脫離關(guān)系獨(dú)立存在 32 真正的力量，是敞開胸懷地接納和包容 36 你，才是一切的根源 41 想要變得更強(qiáng)大，就要對(duì)自己負(fù)責(zé) 45 人性的六個(gè)弱點(diǎn) 49 學(xué)會(huì)與自己和解 60 通過他人，看清自己，認(rèn)識(shí)自己 68 只要愿意，信念系統(tǒng)完全可以改變 72 寫下愿望并耐心等待，愿望就能真的實(shí)現(xiàn) 78 第三章 關(guān)于情緒 每個(gè)人都要對(duì)自己的情緒負(fù)責(zé) 86 真正影響內(nèi)在健康的是情緒垃圾 89 不評(píng)判他人是一種放下恐懼、感受愛的方式 93 消耗式的互動(dòng)，會(huì)產(chǎn)生極大的負(fù)能量 98 第四章 關(guān)于伴侶 相信緣分，一切順其自然 104 愛的四個(gè)層次 107 伴侶是*好的療愈師與“照妖鏡” 118 伴侶相處的六個(gè)階段 121 禮貌用語，務(wù)必爛熟于心 125 同頻相吸——吸引力法則 128 懂得，是生命中*美的緣 131 第五章 心靈治愈 信念是潛移默化的心靈力量 138 如何治愈童年創(chuàng)傷 145 重建生命得從根部著手 152 知道自己究竟想要什么 157 一切皆永無止境 161 第六章 自我喚醒 知道和做到是世界上*遠(yuǎn)的距離 166 想要得到而苦尋卻沒被滿足的東西都在心里 169 受害者情結(jié)的自我覺察 172 學(xué)會(huì)給生命做減法 179
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幸福關(guān)系 作者簡介

韓永華，高級(jí)心理咨詢師，智慧成長導(dǎo)師，親子教育導(dǎo)師，企業(yè)家培訓(xùn)導(dǎo)師。

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